| | #1 |
| Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €2650
Karma Power: 0 | Na 8-9 maandjes trainen
Hallo, ik ben nieuw hier dus eerst even voorstellen; Mischa, 18 jaar, woon in Groningen Ik train nu ong. 9 maanden, dus heb ik hier wat progressie foto's. Januari 2008 ![]() Juni 2008 ![]() (hou hier me schouders ook iets naar voren volgens mij) Okt 2008 1.78 cm? +-74 kilo ![]() Sinds kort ook bezig met squat en deadlift, daarvoor nooit echt benen getraind, deed ong eens per week een legpress erbij, maar meer ook niet. |
| | |
| | #2 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 262
Casino cash: €7650
Karma Power: 1 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
nou. welkom dan.. en succes met je doelen |
| | |
| | #3 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 270
Casino cash: €37650
Karma Power: 2 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
je oogt een stuk lichter dan 74 kilo.. |
| | |
| | #4 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Na 8-9 maandjes trainen
+1 ziet er al goed uit, blijven doorgaan
__________________ Use your force and use your defects, then you gonna be a star Stats: 1.70 75 kg Deadlift: 3 x 100 squat: 3 x 100 bench 1 x 95 |
| | |
| | #5 |
| Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €2650
Karma Power: 0 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
Hoe zwaar schatten jullie mij dan op de laatste foto? Alle weegschalen geven echt tussen de 73 en 74 aan |
| | |
| | #6 |
| Competitive Bodybuilder | Re: Na 8-9 maandjes trainen
@ +- 1.80m vind ik het in mijn ogen wel kloppen hoor.
__________________ Kraak me af, klik op pics en reageer!! |
| | |
| | #7 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Gemeente Bergen op Zoom(NL) Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.296
Casino cash: €17450
Karma Power: 4 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
Mooi BF, ik schat zo'n 10%
__________________ Mag ik een grote friet met extra mayo, 2 frikandellen, 2 kroketten, een hamburger met curry en uitjes, een bal gehakt met satésaus een kaassouflee en 2 blikjes cola?? En het hoeft niet ingepakt te worden, ik eet het hier wel op! Oja trouwens, wel cola light aub. |
| | |
| | #8 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 904
Casino cash: €25250
Karma Power: 2 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
idd mooi bf, maar hij oogt idd een stuk lichter dan 74, en kleiner dan 1.78, maar het zal allemaal wel vertekend beeld zijn |
| | |
| | #9 |
| King of the hill Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 5.828
Casino cash: €33952
Karma Power: 39 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
Goed frame, goed vetpercentage. Succes!
__________________ Mijn Texas Method |
| | |
| | #10 |
| Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €2650
Karma Power: 0 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
Bedankt voor de reacties. Ik weet 100% zeker dat ik rond de 73-74 kilo ben, mijn lengte zal misschien niet helemaal kloppen, echt ruimte tijd geleden dat ik dat juist heb gemeten, vandaar ook vraagteken erbij. Zal het nog is meten deze week. |
| | |
| | #11 |
| Dutch Bodybuilder | Re: Na 8-9 maandjes trainen
Je gewicht kan heel goed. Ik snap niet dat er nog zo veel mensen zijn die bij een bepaald gewicht ook direct een bijbehorende 'size' in gedachte hebben. Gaat nergens over. @ topicstarter, in hoeverre ben je met je voeding bezig? Misschien dat je er meer uit kunt halen als je je daar goed in verdiept.
__________________ 93kg - - - - - - - - 100 kg bw Now - - - - - - - - -May '08 |
| | |
| | #12 |
| Cool Novice Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 135
Casino cash: €9450
Karma Power: 2 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
Ziet er niet slecht uit hoor kerel voor uw leeftijd, je hebt een borst die heel mooi kan komen als je goed traint. Veel succes!! |
| | |
| | #13 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 270
Casino cash: €37650
Karma Power: 2 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
nee gewicht zegt natuurlijk niet zoveel maar ik ben ook 178 en ook 70 kilo en toch zie ik er niet zo uit (zelfs hoger bf) |
| | |
| | #14 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Na 8-9 maandjes trainen
M00ib0y |
| | |
| | #15 |
| Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €2650
Karma Power: 0 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
|
| | |
| | #16 |
| Cool Novice Geregistreerd: Jul 2008 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 71
Casino cash: €32050
Karma Power: 1 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
die foto is active leasure in emmen ofniet die 1e
__________________ pain=gain |
| | |
| | #17 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 532
Casino cash: €2200
Karma Power: 3 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
|
| | |
| | #18 |
| Novice Geregistreerd: Sep 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 5
Casino cash: €2650
Karma Power: 0 | Re: Na 8-9 maandjes trainen
Waarom altijd dat geflame met mooiboy etc? Lees het wel meer hier in topics. Ik wou gewoon goed op de foto staan zodat je alles een beetje goed kan zien, en die muts heb gewoon vaak op nu het kouder word. Dus dan ben je direct een mooiboy? Het enigste wat jullie natuurlijk gewoon willen is dat mensen happen, zullen jullie wel op kicken of iets dergelijks. Verzin is iets beters @Hughro, is idd A-L. |
| | |
| | #19 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Na 8-9 maandjes trainen
superdude dat is duidelijk. maar train lekker verder kerel
__________________ Jup jup jup!!!!! |
| | |
![]() |
| Bookmark topic |
| Tags |
| maandjes, trainen |
| Topic Opties | |
| Weergave Modus | |
|
|