| |||||||
| Forumregels | Registreren | FAQ | Ledenlijst | Kalender | Zoeken | Post's van vandaag | Markeer Forums als Gelezen |
| Mededeling |
 |
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
| |||||||
| Forumregels | Registreren | FAQ | Ledenlijst | Kalender | Zoeken | Post's van vandaag | Markeer Forums als Gelezen |
| Mededeling |
|
| | LinkBack | Onderwerp Opties | Zoek in onderwerp | Weergave Modus |
18 March 2008, 21:17
| #41 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Arendonk Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 3.575
Casino cash: €8350
Karma Power: 15      | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Ja had zo'n goede massa!  
__________________ Kijk hier voor m'n trainingslog! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ngslog-118950/ Nieuwe foto's!! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...de-cut-166517/ Just a normal guy who wants to be a bodybuilder. |
|  |
|
18 March 2008, 21:20
| #42 |
| King of the hill   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 4.829
Casino cash: €2400
Karma Power: 33 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Had je niet al vaker een comeback topic gemaakt?  Je wordt een beetje ongeloofwaardig MTJ! |
| |
|
18 March 2008, 21:57
| #43 |
| Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
om de maand teurg gaan trainen om na 2 weken weer te stoppen werkt niet... |
|
| |
|
18 March 2008, 22:03
| #44 | |
| * 1-31/07/2008 at BEACH *  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.920
Casino cash: €7450
Karma Power: 42 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Citaat:
__________________ All true wisdom is found on T-shirts Ronnie "Yeah Buddy" Coleman: "Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weight" ----------------------------------------------------- Muay Thai J en zijn bitches | |
|
| |
|
18 March 2008, 22:12
| #45 |
| Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
je fysiek is beter dan de mijne (tis mijn doel ook nie maar dat terzijde) maar tis wel al meer dan een jaar hetzelfde of juist verminderd |
|
| |
|
18 March 2008, 23:32
| #46 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 307
Casino cash: €7650
Karma Power: 1  | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Lekker droog wel! Maar veel core werk ga je hebben in het begin 
__________________ Full SQ: 100x5 BP: 83x5 DL: 110x4 Totaal: 293 Log Hendrik liet zijn hoofd chirurgisch verplaatsen om toch tenminste één brede schouder te hebben. |
|
| |
|
18 March 2008, 23:33
| #47 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 307
Casino cash: €7650
Karma Power: 1 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Lekker droog wel! Btw brede heupen heb je hoegenaamd niet, gewoon veel core werk aan .(kut snelreageerveld  )
__________________ Full SQ: 100x5 BP: 83x5 DL: 110x4 Totaal: 293 Log Hendrik liet zijn hoofd chirurgisch verplaatsen om toch tenminste één brede schouder te hebben. |
|
| |
|
19 March 2008, 18:24
| #48 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: 戦争 Geslacht: M
Posts: 3.062
Casino cash: €5909
Karma Power: 14 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Ok Thai... smoel dicht en trainen! |
|
| |
|
19 March 2008, 18:44
| #49 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: vlaanderen Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 3.843
Casino cash: €9650
Karma Power: 21 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
train ze bro 
__________________ 1m80, 84kg 13%bf Bigg Ass Lover Wijs is de spartaan die de wonden van het verleden als verband voor de toekomst gebruikt! |
|
| |
|
19 March 2008, 19:10
| #50 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 346
Casino cash: €6850
Karma Power: 4  | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Brede heupen? Ik zie geen brede heupen... In verhouding zijn ze (nog) breed inderdaad. Dat is gewoon een kwestie van o.a. meer schouders en lats kweken. |
|
| |
|
19 March 2008, 19:14
| #51 | |
| * 1-31/07/2008 at BEACH * Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.920
Casino cash: €7450
Karma Power: 42 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Citaat:
nee vorige keer dat ik opnieuw begonnen was waren de omstandigheden niet ideaal... ik heb net voor 200 euro producten besteld via bb.com eiwitten etc. meen het echt en ga deze keer voor meer buffheid nog... m'n doelen staan in m'n handtekening hieronder
__________________ All true wisdom is found on T-shirts Ronnie "Yeah Buddy" Coleman: "Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weight" ----------------------------------------------------- Muay Thai J en zijn bitches | |
|
| |
|
20 March 2008, 10:32
| #52 |
| Bunny the Lifeguard  Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 5.087
Casino cash: €5580
Karma Power: 33 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Centraal station junkiebody en die doelen zijn misschien wel haalbaar maar pas over een jaar of 4 a 5 naturel dan
__________________ 94.6 kg 184 cm 12% |
|
| |
|
20 March 2008, 11:29
| #53 |
| Banned Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 2.424
Casino cash: €600
Karma Power: 0 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
train je je je benen wel? kzie alleen (ecto) UB pics... voor een zogenaamde "muay thai" vind ik je er flink breezer bijlopen als ik eerlijk ben en AS als je onder de 80kg bent is sowieso not done |
|
| |
|
20 March 2008, 12:45
| #54 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 1.209
Casino cash: €9650
Karma Power: 6 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Citaat:
| |
|
| |
|
20 March 2008, 13:48
| #55 | ||
| * 1-31/07/2008 at BEACH * Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.920
Casino cash: €7450
Karma Power: 42 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Citaat:
Citaat:
Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar na 2.5 week trainen lukt het mij niet om terug op oud niveau te komen... Wat doe ik mis  Trouwens voor muay thai ben je best zo ecto mogelijk En op dat AS deel... ieder z'n ding hé, heb het nog niet gedaan maar mezelf kennende doe ik het ooit wel eens, volgend jaar (tegen dan zou ik ripped op 75-80 kg staan, als je weet dat ik van 50 kg kom) of 't jaar erna dat zie ik dan nog wel! Het is niet omdat je eens gekuurd hebt dat je erna natural niet meer kan verdergroeien hé.
__________________ All true wisdom is found on T-shirts Ronnie "Yeah Buddy" Coleman: "Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weight" ----------------------------------------------------- Muay Thai J en zijn bitches | ||
|
| |
|
20 March 2008, 13:55
| #56 | |
| Bunny the Lifeguard Geregistreerd: Sep 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 5.087
Casino cash: €5580
Karma Power: 33 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Citaat:
ja dat weet ik, hij weegt nu 70kg dan moet er dus 15 tot 20kg pure spiermassa bij. Nou doe je daar naturel wel een jaar of 4 a 5 over en dan moet je flink hard doorbuffelen. Nu ben je imo gewoon skinny as hell dus get back in the GYM
__________________ 94.6 kg 184 cm 12% | |
|
| |
|
20 March 2008, 14:00
| #57 |
| Oxgene  Geregistreerd: Jun 2004 Locatie: Den Haag Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 2.832
Casino cash: €9650
Karma Power: 21 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Je bent echt een heel stuk teruggevallen man, echt zonde. Maar als je zo gemotiveerd blijft als je nu bent, ben je binnen no-time op je oude niveau. |
|
| |
|
20 March 2008, 14:00
| #58 | ||
| * 1-31/07/2008 at BEACH * Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.920
Casino cash: €7450
Karma Power: 42 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Citaat:
 hehe idd, vertrek straks alweer en geloof mij ik train weer hardcore zoals op m'n top!!! met nog meer inzet zelfs, want nu met een duidelijker doel van welke richting ik uitwilop 2.5 week tijd een 3-tal kg bijgekomen, waarvan de spiegel zegt dat het vooral in chest, rug en quads is gegaan, zonder een noemenswaardige stijging van m'n BF echt slecht kun je dat toch niet noemen? voeding, rust en trainingen zijn in orde... nothing else I can do except being patient Citaat:
thx bro
__________________ All true wisdom is found on T-shirts Ronnie "Yeah Buddy" Coleman: "Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weight" ----------------------------------------------------- Muay Thai J en zijn bitches | ||
|
| |
|
20 March 2008, 14:28
| #59 | |
| * 1-31/07/2008 at BEACH * Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.920
Casino cash: €7450
Karma Power: 42 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Citaat:
lats komen wel direct terug zien dat ik tegen de zomer terug toonbaar ben
__________________ All true wisdom is found on T-shirts Ronnie "Yeah Buddy" Coleman: "Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weight" ----------------------------------------------------- Muay Thai J en zijn bitches | |
|
| |
|
20 March 2008, 14:30
| #60 |
| * 1-31/07/2008 at BEACH * Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.920
Casino cash: €7450
Karma Power: 42 | Re: Muay Thai J going back in shape ;)
Zo de benenfoto's getrokken, ff uploaden en foto van vroeger zoeken
__________________ All true wisdom is found on T-shirts Ronnie "Yeah Buddy" Coleman: "Everybody wants to be a bodybuilder, but nobody wants to lift heavy ass weight" ----------------------------------------------------- Muay Thai J en zijn bitches |
|
| |
Lineare Modus
