12 January 2008, 18:47
| #1 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2004 Locatie: Groningen Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 702
Casino cash: €47191
Karma Power: 5   | Mijn eerste foto's: 3 maand trainen.
Hoi Allemaal. Hier mijn eerste foto's. Weeg 90 kilo bij 1,85 m. Train nu 3 maand, daarvoor een tijdje thuis oefeningen gedaan met hoofdzakelijk dumbells. Werk in de bouw.    |
|  |
|
12 January 2008, 18:49
| #2 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: nachtwinkel Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 4.324
Casino cash: €16571
Karma Power: 23    | Re: Mijn eerste foto's: 3 maand trainen.
Woosh ! Nice voor maar drie maand te trainen , zal wel met het werk in de bouw zijn dat je toch redelijk buff bent ... Jij hebt potentieel das duidelijk .
__________________ Mijn log. Stats Augustus 2008 : 88 kg Bench : 115 Fullsquat : 140 Frontsquat : 110 Deadlift : 180 |
|
| |
|
12 January 2008, 19:51
| #3 |
| Novice  Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 15 Geslacht: M
Posts: 18
Casino cash: €4050
Karma Power: 0 | Re: Mijn eerste foto's: 3 maand trainen.
goede basis, blijven eten en tainen |
|
| |
|
12 January 2008, 20:09
| #4 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 2.189
Casino cash: €19607
Karma Power: 10 | Re: Mijn eerste foto's: 3 maand trainen.
Je laatste pose lijkt nergens op  Maar zie er goed uit hoor, zeker voor 3 maanden! Lekker bezig!
__________________ 18jr | 1,88m | 85kg DL: 155kg BP: 105kg Squat: 100kg Bent over row: 85kg Standing Military Press: 70kg Traint sinds maart '07 Resultaat jaartje Rippetoe's: Nieuw foto's na één jaar bloed zweet en tranen I luv it when they call me big poppa. |
|
| |
Lineare Modus
