Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Andere Populaire Topics > Post Je Foto's
Hiekie op PC-vakantie Hiekie op PC-vakantie
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 20 August 2005, 20:32   #1
Freaky Bodybuilder
Elite Member
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Hier :)
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 6.433
Casino cash: €2850
Karma Power: 38
Hiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma King
Stuur een bericht via ICQ naar Hiekie Stuur een bericht via MSN naar Hiekie
Hiekie op PC-vakantie  
---
Laatst aangepast door Hiekie : 12 March 2008 om 13:42.
Hiekie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 20:33   #2
MrJ
Super Moderator
Super Moderator Elite Member
 
MrJ's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2003
Locatie: Regio Amsterdam
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 17.905
Casino cash: €22450
Karma Power: 60
MrJ is herboren als heerser van het SamsaraMrJ is herboren als heerser van het SamsaraMrJ is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Stuur een bericht via MSN naar MrJ
Bekijk Galerij (19 foto's)
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Dikke schouders kerel!
__________________
Keep your purpose in mind, simply go to the gym and do your workout. Do it well and don't worry what other people are doing. Confidence will grow as you achieve.
(Arnold Schwarzenegger)
MrJ is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 20:51   #3
Moderator
Moderator Elite Member
 
Big Steve's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2003
Locatie: Wonderland
Geslacht: M
Posts: 4.576
Casino cash: €1250
Karma Power: 26
Big Steve heerst over het UniversumBig Steve heerst over het UniversumBig Steve heerst over het UniversumBig Steve heerst over het UniversumBig Steve heerst over het UniversumBig Steve heerst over het UniversumBig Steve heerst over het UniversumBig Steve heerst over het Universum
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Ziet er goed uit, dikke schouder m8
Big Steve is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 20:52   #4
High on Meth
Elite Member
 
lionel's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Groningen
Geslacht: M
Posts: 3.181
Casino cash: €600
Karma Power: 17
lionel is herboren in de Halfgod realmlionel is herboren in de Halfgod realmlionel is herboren in de Halfgod realmlionel is herboren in de Halfgod realmlionel is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar lionel
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Goed man! Buffe schouders en armen!
__________________
90 kg
10%
1.84
Op weg naar groot
lionel is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 20:57   #5
Dutch Bodybuilder
 
run-ner's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 347
Casino cash: €113681
Karma Power: 6 run-ner heeft veel om trots over te zijnrun-ner heeft veel om trots over te zijnrun-ner heeft veel om trots over te zijnrun-ner heeft veel om trots over te zijnrun-ner heeft veel om trots over te zijnrun-ner heeft veel om trots over te zijnrun-ner heeft veel om trots over te zijnrun-ner heeft veel om trots over te zijn
Re: Hiekie op PC-vakantie  
goed man!
__________________
Elk pondje komt door het mondje
run-ner is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 20:59   #6
Roy
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
Roy's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: @the gym
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 1.580
Casino cash: €1450
Karma Power: 0
Roy is herboren in de Dier realmRoy is herboren in de Dier realmRoy is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Gaat lekker!!
Roy is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 21:28   #7
Competitive Bodybuilder
 
Milky's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2004
Locatie: België
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.757
Casino cash: €21811
Karma Power: 17
Milky is herboren in de Halfgod realmMilky is herboren in de Halfgod realmMilky is herboren in de Halfgod realmMilky is herboren in de Halfgod realmMilky is herboren in de Halfgod realmMilky is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Citaat:
Origineel gepost door lionel
Goed man! Buffe schouders en armen!
inderdaad
Milky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 21:38   #8
Monstrous Giant
 
Zelda's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 12.658
Casino cash: €6800
Karma Power: 60
Zelda is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenZelda is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenZelda is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenZelda is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Ziet er goed uit man, schouders zijn idd een sterk punt.
Zelda is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 21:40   #9
Freaky Bodybuilder
 
Markywannabee's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: nergens
Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20
Markywannabee is herboren in de Halfgod realmMarkywannabee is herboren in de Halfgod realmMarkywannabee is herboren in de Halfgod realmMarkywannabee is herboren in de Halfgod realmMarkywannabee is herboren in de Halfgod realm
Re: Hiekie op PC-vakantie  
waar is dat dan? die vakantie? PC vakantie? jeetje nog niet eerder van gehoord! ahah leuk!
Markywannabee is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 21:46   #10
Freaky Bodybuilder
Elite Member
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Hier :)
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 6.433
Casino cash: €2850
Karma Power: 38
Hiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma King
Stuur een bericht via ICQ naar Hiekie Stuur een bericht via MSN naar Hiekie
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Die PC vakantie noemen ze campzone daar heb ik eea verslag van gedaan
Hiekie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 21:50   #11
DON
Elite Member
 
Brolly's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 1.493
Casino cash: €21025
Karma Power: 12
Brolly is herboren in de Mens realmBrolly is herboren in de Mens realmBrolly is herboren in de Mens realm
Stuur een bericht via MSN naar Brolly
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Niet slecht Hiekie
__________________
No milk.
Brolly is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 21:50   #12
gek
Elite Member
 
Jopske's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2005
Locatie: In de sportschool
Geslacht: M
Posts: 2.937
Casino cash: €22880
Karma Power: 15
Jopske is herboren in de Halfgod realmJopske is herboren in de Halfgod realmJopske is herboren in de Halfgod realmJopske is herboren in de Halfgod realmJopske is herboren in de Halfgod realm
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Jammer dat je er scheef / half gedraaid opstaat. Maar inderdaad flinke schouders

Mis nog een beetje breedte in de rug, of misschien valt het gewoon minder op omdat die schouders er zo uitspringen

Top, goed op weg
Jopske is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 21:54   #13
Freaky Bodybuilder
Elite Member
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Hier :)
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 6.433
Casino cash: €2850
Karma Power: 38
Hiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma KingHiekie is DBB's Karma King
Stuur een bericht via ICQ naar Hiekie Stuur een bericht via MSN naar Hiekie
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Nou ... inderdaad mis ik denk ik wel wat breedte .. ik ben zo slecht in chins ik wilde dat ik daar wat meer herhalingen mee kon ,maar het houdt na 2 a 3 op

Stats:
BP 6 x 100 zonder hulp
SQ 10 x 110 gym begeleider vond dat ik toch nog niet goed de squat deed, het bovenlichaam kwam te ver voorover en ik zakte nog niet diep genoeg.. voor deze correctie lukt 6 x 130 kg redelijk makkelijk
Deadlift 6 x 130 kg
Hiekie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 22:05   #14
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: België
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 1.905
Casino cash: €16850
Karma Power: 6 teddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijnteddybeerke heeft veel om trots over te zijn
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Goeie schouders en armen,minpunt is je rug maar word aan gewerkt denk ik.
teddybeerke is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 22:27   #15
ⓑⓔⓝⓒⓗⓜⓐⓡⓒ
Elite Member
 
benchMarc's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2002
Locatie: de snackbar
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 10.785
Casino cash: €866
Karma Power: 53
benchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma PimpbenchMarc is DBB's Karma Pimp
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Flinke armen en schouders indeed!
__________________
I heard that if you play the Windows Vista CD backwards, you get a satanic message. That's nothing compared to what happens if you play it forward: It installs Windows Vista.
benchMarc is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 23:07   #16
Super Moderator
Super Moderator
 
The Rock's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 10.141
Casino cash: €24261
Karma Power: 60
The Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma Emperor
Re: Hiekie op PC-vakantie  
buff daddy!

goede schouders inderdaad. je mist alleen, zoals eerder gezegd, wat rugwijdte. Jammer ook dat je er een beetje scheef opstaat, maar goed

Keep up the good work!
__________________
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger.
The Rock is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 August 2005, 23:10   #17
Banned
 
huckfinn's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2004
Leeftijd: 24
Geslacht:
Posts: 4.035
Casino cash: €250
Karma Power: 0
huckfinn is herboren in de Mens realmhuckfinn is herboren in de Mens realmhuckfinn is herboren in de Mens realm
Stuur een bericht via MSN naar huckfinn
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Buff! Maar ga ff aan de deadlift en squat werken
huckfinn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 August 2005, 08:46   #18
Freaky Bodybuilder
 
Markywannabee's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: nergens
Geslacht: M
Posts: 5.440
Casino cash: €10050
Karma Power: 20
Markywannabee is herboren in de Halfgod realmMarkywannabee is herboren in de Halfgod realmMarkywannabee is herboren in de Halfgod realmMarkywannabee is herboren in de Halfgod realmMarkywannabee is herboren in de Halfgod realm
Re: Hiekie op PC-vakantie  
campzone? mm ok zal eens zoeken hier op dbb? of waar staat dat verslag?
Markywannabee is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 August 2005, 09:45   #19
Ripped Bodybuilder
 
Juniormob's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 3.323
Casino cash: €20150
Karma Power: 13
Juniormob is herboren in de Mens realmJuniormob is herboren in de Mens realmJuniormob is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Als je slecht in Chin Ups bent kun je toch ook chin ps met zo een apparaat(weet de naam niet echt ) doen die je van onder hulp bied. Dus waar je met je knieen op leunt en je eigen naar boven trekt en het "leun" stukje "duwt" jou dan als het ware een klein beetje mee omhoog...

Greetz Juniormob
Juniormob is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 August 2005, 10:51   #20
Competitive Bodybuilder
 
(Soulfly)'s Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Leeftijd: 24
Geslacht:
Posts: 2.184
Casino cash: €250
Karma Power: 6 (Soulfly) is een prachtig lichtbaken(Soulfly) is een prachtig lichtbaken(Soulfly) is een prachtig lichtbaken(Soulfly) is een prachtig lichtbaken(Soulfly) is een prachtig lichtbaken(Soulfly) is een prachtig lichtbaken(Soulfly) is een prachtig lichtbaken
Re: Hiekie op PC-vakantie  
Gewoon elke week chinnen, desnoods 2 keer peer week. Dan komen de reps vanzelf.
__________________
Soulfly's Trainingslog

BP: 1x100kg
SQ: 1x140kg
DL: 1x170kg
Totaal: 410kg

Stats:
1.82m
93.6kg
(Soulfly) is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >

Bookmark topic

« An Impression Of Me... | een klein updatetje »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 15:15.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - DutchFitness.com - Naar Top

©2008 Dutchbodybuilding.com