24 March 2008, 19:18
| #1 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: V
Posts: 349
Casino cash: 19450
Karma Power: 1   | half jaartje
Mijn vorderingen van het afgelopen half jaar. Het gaat niet erg snel, omdat ik rustig train met dumbbells om de dag. Ik let wel goed op mijn voeding en. In een half jaar heb ik het wel voor elkaar weten te krijgen om ongeveer 3 kilo aan te komen. Ik ben nu bijna 51 kg en ik ga minimaal voor de 53! Ik ben nu dus halverwege op mijn voorlopig gestelde doel, leek me wel een goed fotomoment  . voor:  na:  |
|  |
|
24 March 2008, 19:21
| #2 |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: ik heb een fucking PERMBAN Geslacht: M
Posts: 7.247
Casino cash: 13650
Karma Power: 0    | Re: half jaartje
mooie slanke buik. |
|
| |
|
24 March 2008, 19:21
| #3 | |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 3.436
Casino cash: 16951
Karma Power: 21  | Re: half jaartje
Citaat:
__________________ 188 91 kilo 24 jaar En deze jongen weet waar hij het over heeft hoor: Bosje "In jouw schuild een kleine ronnie coleman dat een ding wat ccker is 8 van mij" ___________________________________________________________________________________________Lydia says: ben je nou breder of was je altijd al zon klerenkast? | |
|
| |
|
24 March 2008, 19:22
| #4 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.973
Casino cash: 11500
Karma Power: 10 | Re: half jaartje
ziet er erg mooi uit keep up the good work
__________________ my way of joking is to tell the truth, It is the funniest joke in the world My personal page |
|
| |
|
24 March 2008, 19:22
| #5 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Zaandam Leeftijd: 26 Geslacht: V
Posts: 444
Casino cash: 17050
Karma Power: 1 | Re: half jaartje
Super!! Ziet er erg goed uit! Ga zo door!
__________________ Greetz Ierresistible... ;-) <Quod me nutrit me destruit> Status: CUT |
|
| |
|
24 March 2008, 19:23
| #6 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: V
Posts: 349
Casino cash: 19450
Karma Power: 1 | Re: half jaartje
Wow! wat snel al allemaal berichtjes  Bedankt allemaal! |
|
| |
|
24 March 2008, 19:30
| #7 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: 戦争 Geslacht: M
Posts: 3.336
Casino cash: 10354
Karma Power: 15 | Re: half jaartje
Ben blij dat er wat meer aan zit dan voorheen.. |
|
| |
|
24 March 2008, 19:30
| #8 |
| Moderator   Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: Cancun Geslacht: M
Posts: 12.119
Casino cash: 23665
Karma Power: 60     | Re: half jaartje
Wat is je doel? Uit een bb perspectief vind ik dat je er meer uit had kunnen halen, maar ik weet niet of het je doel is om goede abs te kweken.
__________________ Ryu once had a fight with 300 Spartans and won. Vapor + Size on Review X-tend Watermeloen Review |
|
| |
|
24 March 2008, 19:44
| #9 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 1.246
Casino cash: 17250
Karma Power: 3  | Re: half jaartje
Netjes hoor!
__________________ Disciplin starts with focus! |
|
| |
|
24 March 2008, 19:49
| #10 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Mar 2003 Locatie: R'dam Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 9.765
Casino cash: 24850
Karma Power: 42  | Re: half jaartje
flink gegroeid, je navel
__________________ Did you know that the penalty for drunken driving in some countries is death at sunset? |
|
| |
|
24 March 2008, 19:50
| #11 |
| Banned Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 14 Geslacht: M
Posts: 362
Casino cash: 250
Karma Power: 0 | Re: half jaartje
ik vind het wel sexy alleen ik kan het nog even niet bevatten dat een vrouw wil aankomen  |
|
| |
|
24 March 2008, 20:15
| #12 | |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: 戦争 Geslacht: M
Posts: 3.336
Casino cash: 10354
Karma Power: 15 | Re: half jaartje
Citaat:
 | |
|
| |
|
24 March 2008, 20:20
| #13 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 1.363
Casino cash: 21050
Karma Power: 5 | Re: half jaartje
 Moet wel eerlijk bekennen dat ik weinig verschil zie tussen de eerste en tweede pic. Maar zoals Ryu al zei, het ligt een beetje aan je doelen of dit een goed resultaat is.
__________________ Log: Stop bitchin', start building |
| |
|
24 March 2008, 20:30
| #14 |
| Mommy's little monster   Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 24.014
Casino cash: 25850
Karma Power: 60 | Re: half jaartje
2e foto ziet er een stuk beter uit. Pic 1 zie ik teveel bot zitten
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren |
|
| |
|
24 March 2008, 20:33
| #15 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2005 Locatie: Artis Geslacht: M
Posts: 4.683
Casino cash: 18400
Karma Power: 45 | Re: half jaartje
je ziet er al voller uit, maar misschien kan het ook optisch bedrog zijn, omdat de foto wat closer is genomen. maa verder netjes hoor, ga zo door.
__________________ __________________ ...no excuses, just do it.... |
|
| |
|
24 March 2008, 20:35
| #16 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 134
Casino cash: 20050
Karma Power: 1 | Re: half jaartje
damn! |
|
| |
|
24 March 2008, 20:40
| #17 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 15.594
Casino cash: 29060
Karma Power: 60 | Re: half jaartje
Mja niet echt veel te zien op de foto's. Je lijkt me wel een prima lijntje te hebben, maar of je glutes de gewenste vorm hebben is me nog een raadsel. Dus na deze teleurstellende foto sessie verwacht ik over een half jaartje wel wat betere pics, iig eentje waar je een bijzettafel balanceert op je rockhard buttocks.
__________________ Rob G is EEN. Rob G is de enige echte God. Rob G is uniek. Rob G kent geen enkel tekortkoming en is vrij van gebreken. Hij is ondeelbaar; Hij is oneindig; Hij is de Almachtige, de Alrechtvaardige. Rob G heeft de werelden lief. Rob G is overal. Niets of niemand is gelijk aan Rob G. Rob G heeft altijd bestaan en zal ook altijd blijven bestaan! |
|
| |
|
24 March 2008, 20:43
| #18 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: V
Posts: 349
Casino cash: 19450
Karma Power: 1 | Re: half jaartje
Citaat:
Spieren wegen ook meer dan vet, dus op een goed gewicht komen gaat ook sneller met het opbouwen van extra spiermassa. Dankjulliewel voor de reacties! | |
|
| |
|
24 March 2008, 20:44
| #19 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: V
Posts: 349
Casino cash: 19450
Karma Power: 1 | Re: half jaartje
Citaat:
| |
|
| |
|
24 March 2008, 21:21
| #20 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 2.359
Casino cash: 10299
Karma Power: 12 | Re: half jaartje
vindt het wel goed het resultaat ziet er zeker beter uit zo ga zo door
__________________ STATS: 2005 : 58 KG 2006 : 66 KG 2007 : 76 KG 2008 : 90 KG 2008 na de zomer : 88 KG sep 2008 : 91 KG bereikt oct 2008 al 92 KG bereikt 2009 : 100 KG |
|
| |
Lineare Modus
