24 November 2007, 16:06
| #1 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 195
Casino cash: €5650
Karma Power: 3   | Foto's Kast88
Paar foto's van mijn kant, bijna allemaal dezelfde poses, maar kan die shit niet echt  Ben een jaar ingeschreven geweest @ sportschool waarvan ik hoogstens 6 maanden van ben gaan trainen :s Was voor de zomervakantie nog gestopt. Heb me een maandje terug weer ingeschreven en ben nu bijna/net 3 weekjes bezig. Ben nu in de "bulk", heb wel een goede (imo) voedingsschema, maar kan me er niet altijd aanhouden. (te veel moeite  ) Ik zag dat ik laatst de 80kg heb aangetikt, maar blijkbaar laat onze weegschaal 2kg te veel zien dus zal wel rond 78kg @ 173cm. Vetpercentage denk ik rond de 14%, imo te veel, maar boeit op dit moment niet. Binnenkort heb ik weer examens, dus dikke 2 weken rust nemen.    ongespannen, alleen buik beetje     |
|  |
|
24 November 2007, 16:10
| #2 |
| Monstrous Giant   Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 10.886
Casino cash: €51800
Karma Power: 60     | Re: Foto's Kast88
Leuke basis om op te bouwen hoor!  |
|
| |
|
24 November 2007, 16:13
| #3 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 6.952
Casino cash: €22000
Karma Power: 44    | Re: Foto's Kast88
Goed op weg kast, vetp. is mooi om de winter mee door te komen. 
__________________ 1.74m Gew:>100Kg vetp:<15% Wie is de persoon in mijn avatar? karma voor het goede antwoord. |
|
| |
|
24 November 2007, 16:25
| #4 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 1.688
Casino cash: €33200
Karma Power: 7 | Re: Foto's Kast88
Kast "88"... ik mis een witte cirkel met een zwarte swastika op de achtergrond dan, hehe  Goede "begin"fysiek al!!!
__________________ I goes doggcrapp 2009 |
|
| |
|
24 November 2007, 16:34
| #5 | |
| Banned Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 155
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Foto's Kast88
Citaat:
 | |
|
| |
|
24 November 2007, 16:35
| #6 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 1.688
Casino cash: €33200
Karma Power: 7 | Re: Foto's Kast88
Citaat:
__________________ I goes doggcrapp 2009 | |
|
| |
|
24 November 2007, 18:02
| #7 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.764
Casino cash: €46008
Karma Power: 26 | Re: Foto's Kast88
goed! maar 2 weken rust nemen om dat je examens hebt? wat een dom excuus
__________________ Jup jup jup!!!!! |
|
| |
|
24 November 2007, 18:19
| #8 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: BadaBing Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.525
Casino cash: €14450
Karma Power: 8 | Re: Foto's Kast88
lekker doorbeuken 
__________________ DBB Traps squad member! Members: Masallah, Trasher, Steph@n, SuperKnurft, Willy7, TheNose, Saa, Animallegs, Gillian (r.i.p), sanca, Raoul Duke, Xto... I'll be that insane nigga from the psycho ward. I'm on the trigga, plus I got the Wu-Tang sword! Pics As things changed with time I traded in my knuckles for a Mac-10, and rather live the life of crime. |
|
| |
|
24 November 2007, 18:22
| #9 | |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 9.762
Casino cash: €38462
Karma Power: 60 | Re: Foto's Kast88
Citaat:
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. | |
|
| |
|
24 November 2007, 18:25
| #10 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 5.764
Casino cash: €46008
Karma Power: 26 | Re: Foto's Kast88
net of je heel de dag aan het studeren bent? Het is toch heerlijk om tussendoor ff te knallen. En het eten moet zo ie zo geen probleem zijn. En wie ik ben? seagal aangenaam.
__________________ Jup jup jup!!!!! |
|
| |
|
24 November 2007, 18:28
| #11 |
| Moderator   Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 19.351
Casino cash: €31463 Blog Berichten: 2 Karma Power: 60 | Re: Foto's Kast88
__________________ "There is no point in being alive if you cannot do the DeadLift." Konstantin Konstantinovs owns |
|
| |
|
24 November 2007, 18:32
| #12 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 195
Casino cash: €5650
Karma Power: 3 | Re: Foto's Kast88
Citaat:
Idd. Wil me echt op m'n examens concentreren. Ik heb ook nooit zin om te leren na trainen en hoe je het ook bekijkt, ben bijna 2u kwijt als ik wil trainen. (aankleden, naar sportschool gaan, trainen, terug, douchen) | |
|
| |
|
24 November 2007, 18:57
| #13 | |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 9.762
Casino cash: €38462
Karma Power: 60 | Re: Foto's Kast88
Citaat:
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. | |
|
| |
|
24 November 2007, 19:06
| #14 | |
| Monstrous Giant   Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 10.032
Casino cash: €30047
Karma Power: 52 | Re: Foto's Kast88
Citaat:
| |
|
| |
|
24 November 2007, 19:12
| #15 | |
| Huge Freak Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 9.762
Casino cash: €38462
Karma Power: 60 | Re: Foto's Kast88
Citaat:
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. | |
|
| |
|
24 November 2007, 19:29
| #16 |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 10.886
Casino cash: €51800
Karma Power: 60 | Re: Foto's Kast88
Lekker doen waar je je goed bij voelt kerel. Er is niemand die zegt dat je moet trainen. We doen het uiteindelijk ook vooral voor de lol toch. Anders doe je in het weekend of op een vrijdagmiddag fullbody ofzo |
|
| |
|
27 November 2007, 23:10
| #17 |
| schavuit !!  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 41.869
Casino cash: €43604
Karma Power: 60 | Re: Foto's Kast88
zeker netjes al
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
Lineare Modus
