18 January 2008, 23:09
| #1 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 606
Casino cash: €5250
Karma Power: 3    | foto's 1.5jaar trainen
20jaar ben 1.89m 95Kilo bf%10.5 jullie commentaar     |
|  |
|
18 January 2008, 23:10
| #2 |
| Moderator    Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: België Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 18.981
Casino cash: €12069 Blog Berichten: 2 Karma Power: 60     | Re: foto's 1.5jaar trainen
netjes
__________________ "There is no point in being alive if you cannot do the DeadLift." Konstantin Konstantinovs owns |
|
| |
|
18 January 2008, 23:21
| #3 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 344
Casino cash: €14450
Karma Power: 2 | Re: foto's 1.5jaar trainen
Ziet er goed uit man! Ben wel benieuwd naar je benen! ga zo door..
__________________ mei 2009; 100 kg bw |
|
| |
|
18 January 2008, 23:22
| #4 |
| Banned  Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Religion of peace,when neccesary violence Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 10.059
Casino cash: €250
Karma Power: 0    | Re: foto's 1.5jaar trainen
Wat zijn je stats van voor het trainen dan? |
|
| |
|
18 January 2008, 23:31
| #5 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 606
Casino cash: €5250
Karma Power: 3 | Re: foto's 1.5jaar trainen
Citaat:
BP100 SQ130 bovenbenen mag nog iets bij, kuiten 48 cm zónder te trainen. genenkwestie. post ze binnenkort weleens...
__________________ † bp 100(pauze) dl 210 sq 180 http://en.wikipedia.org/wiki/Bigorexia | |
|
| |
|
18 January 2008, 23:37
| #6 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 295
Casino cash: €16850
Karma Power: 1 | Re: foto's 1.5jaar trainen
Mooie basis maar dat is geen 10 pct. Meer rond de 12-13 pct.
__________________ 19 jaar, 1 m 83, 93 kg BP: 110 kg DL: 210 kg SQT: 190kg Totaal: 510 kg |
|
| |
|
19 January 2008, 00:01
| #7 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 149
Casino cash: €9450
Karma Power: 2 | Re: foto's 1.5jaar trainen
begint er al mooi uit te zien  |
|
| |
|
19 January 2008, 00:02
| #8 | |
| www.bodybuildinglife.be   Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 4.552
Casino cash: €842
Karma Power: 38 | Re: foto's 1.5jaar trainen
Citaat:
klootzak 
__________________ Weight loss: eat more Weight stabilization: eat more Need for weight increase: eat more | |
|
| |
|
19 January 2008, 09:18
| #9 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 606
Casino cash: €5250
Karma Power: 3 | Re: foto's 1.5jaar trainen
Citaat:
kwamen allemaal op 10.5 uit...
__________________ † bp 100(pauze) dl 210 sq 180 http://en.wikipedia.org/wiki/Bigorexia | |
|
| |
|
20 January 2008, 02:36
| #10 | |
| Banned Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Religion of peace,when neccesary violence Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 10.059
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: foto's 1.5jaar trainen
Citaat:
De gains die je hebt gemaakt | |
|
| |
|
20 January 2008, 02:48
| #11 | |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Overijssel Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 10.356
Casino cash: €27185
Karma Power: 60  | Re: foto's 1.5jaar trainen
Citaat:
__________________ -insert your not powerlifting total here- | |
|
| |
|
20 January 2008, 02:53
| #12 |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Overijssel Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 10.356
Casino cash: €27185
Karma Power: 60 | Re: foto's 1.5jaar trainen
Goed bezig, net fysiek! ik schat je BF idd een procentje of 2 hoger, but who cares.
__________________ -insert your not powerlifting total here- |
|
| |
|
20 January 2008, 15:48
| #13 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 606
Casino cash: €5250
Karma Power: 3 | Re: foto's 1.5jaar trainen
Citaat:
nu 95 dus 11/12K gewonnen..
__________________ † bp 100(pauze) dl 210 sq 180 http://en.wikipedia.org/wiki/Bigorexia | |
|
| |
|
20 January 2008, 15:56
| #14 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 6.501
Casino cash: €21050
Karma Power: 23 | Re: foto's 1.5jaar trainen
waarom deadlift in smith?
__________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...xxs-log-79697/ stats updated 18/08/08: 1,75 74 kg bf 15,3% armen:39cm borst rug: 108cm BP 1 * 122,5 DL 1 * 140 Squat 1* 130 cutting time :) |
|
| |
|
20 January 2008, 18:52
| #15 | |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 606
Casino cash: €5250
Karma Power: 3 | Re: foto's 1.5jaar trainen
Citaat:
doe hem ook weleens los als het rustiger is op de sportschool. alleen nog niet gepiekt, wel 130 gedaan.
__________________ † bp 100(pauze) dl 210 sq 180 http://en.wikipedia.org/wiki/Bigorexia | |
|
| |
 |
| Bookmark topic |
| Tags |
| most muscular |
| Topic Opties | Zoek in Topic |
| Weergave Modus | |
|
|
Lineare Modus
