Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Andere Populaire Topics > Post Je Foto's
8 maanden na starten met mijn training 8 maanden na starten met mijn training
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 28 March 2008, 01:05   #1
Cool Novice
 
tramtram's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 32
Casino cash: €850
Karma Power: 0 tramtram is op een gedistingeerde weg
Smile 8 maanden na starten met mijn training  
Hey mensen nou gisteren voorgesteld vandaag me eerste pics.



8 maanden geleden zag je dus meer botten overal hehe.
__________________
TramTram KetTiNg In Je HaAr !!!!!

1,69 kort
62,8 kilotjus
tramtram is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 01:15   #2
Cool Novice
 
tramtram's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 32
Casino cash: €850
Karma Power: 0 tramtram is op een gedistingeerde weg
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Sorry ik moet er nog wel even bijzeggen dat ik intensief al 10 jaar latin dancer ben. Misschien dat ik daarom ook geen grammetjevet heb het enige wat ik doe is eten trainen eten trainen eten trainen zoals verderop in het forum beschreven.
__________________
TramTram KetTiNg In Je HaAr !!!!!

1,69 kort
62,8 kilotjus
tramtram is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 10:21   #3
Competitive Bodybuilder
 
Obeb's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.849
Casino cash: €22067
Karma Power: 6 Obeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren wordenObeb zal spoedig herboren worden
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
goed dat je ff er bij zet dat ja al 10 jaar andere "sport" doet.
Ik vind het er heel aardig uitzien. alleen train je benen wel?
Obeb is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 10:29   #4
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: V
Posts: 2.164
Casino cash: €13020
Karma Power: 0
Leaf is herboren in de Mens realmLeaf is herboren in de Mens realmLeaf is herboren in de Mens realmLeaf is herboren in de Mens realm
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Ziet er goed uit!!
Leaf is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 11:40   #5
Cool Novice
 
tramtram's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 32
Casino cash: €850
Karma Power: 0 tramtram is op een gedistingeerde weg
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Ik sta nu te typen want heb zo ene spierpijn aan me bil en me boven benen damned

Ja benen gaat dus prima.
__________________
TramTram KetTiNg In Je HaAr !!!!!

1,69 kort
62,8 kilotjus
tramtram is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 16:24   #6
Novice
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 23
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Jaapje is op een gedistingeerde weg
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Erg netjes gast!
Jaapje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 16:26   #7
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: Killing the EctoSheep
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 32.127
Casino cash: €32700
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Netjes
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream

sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 16:28   #8
Dutch Bodybuilder
 
She2's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Zaandam
Leeftijd: 26
Geslacht: V
Posts: 449
Casino cash: €19050
Karma Power: 2 She2 heeft veel om trots over te zijnShe2 heeft veel om trots over te zijnShe2 heeft veel om trots over te zijnShe2 heeft veel om trots over te zijnShe2 heeft veel om trots over te zijnShe2 heeft veel om trots over te zijnShe2 heeft veel om trots over te zijnShe2 heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Super!
Ga zo door!
__________________
Greetz Ierresistible... ;-)

<Quod me nutrit me destruit>
She2 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 17:06   #9
* Universal Muscle Ape *
Elite Member
 
Antropoid's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2003
Locatie: Gymnasio del Monos
Geslacht: M
Posts: 7.069
Casino cash: €42495
Karma Power: 60
Antropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma PresidentAntropoid is DBB's Karma President
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Zeer goed resultaat voor 8 maanden trainen!
__________________
Keep It Simple Stupid

http://pietmoetblijven.hyves.nl/
Antropoid is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 17:33   #10
Cool Novice
 
tramtram's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 32
Casino cash: €850
Karma Power: 0 tramtram is op een gedistingeerde weg
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Ik moet er wel bij zeggen dat het veel eten wel moelijk gaat nog. Verder gaat ie echt prima. Vandaag even bij nieuwe schooltje wezen kijken die wat ruimer is en niet zo veel kinderen rond lopen die denken dat het een speeltuin is.
__________________
TramTram KetTiNg In Je HaAr !!!!!

1,69 kort
62,8 kilotjus
tramtram is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 18:22   #11
FLX
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
FLX's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: 戦争
Geslacht: M
Posts: 4.018
Casino cash: €18354
Karma Power: 20
FLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realmFLX is herboren in de God realm
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
FLX is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 19:51   #12
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 31
Casino cash: €850
Karma Power: 0 marcus30 is op een gedistingeerde weg
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
gaat goed jonge, wel nog erg licht, hoeveel kg was je 8 maanden terug?


1.72 m
90 kg
vet% 9 wil ik naar 6% ben nu zwaar aan het cutten en heb ik continu trekkkkkkkkkkkkk hahahahahahahahaha

bp 130 kg
squat 110 kg
marcus30 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 20:18   #13
Cool Novice
 
tramtram's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 32
Casino cash: €850
Karma Power: 0 tramtram is op een gedistingeerde weg
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
einde juni begon ik en woog ik 54 kilo. Eten bestond bijna niet voor me en slapen dat kon ik al helemaal niet. En nu eet en slaap ik graag.
__________________
TramTram KetTiNg In Je HaAr !!!!!

1,69 kort
62,8 kilotjus
tramtram is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 20:42   #14
Huge Freak
 
Maiskorrel's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Lier
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 9.377
Casino cash: €29521
Karma Power: 60
Maiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma PresidentMaiskorrel is DBB's Karma President
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Citaat:
Origineel gepost door tramtram Bekijk Post
einde juni begon ik en woog ik 54 kilo. Eten bestond bijna niet voor me en slapen dat kon ik al helemaal niet. En nu eet en slaap ik graag.
Lekker he

Dat in combinatie met training en je groeit als kool
Maiskorrel is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 20:45   #15
Cool Novice
 
tramtram's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 32
Casino cash: €850
Karma Power: 0 tramtram is op een gedistingeerde weg
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Citaat:
Origineel gepost door Maiskorrel Bekijk Post
Lekker he

Dat in combinatie met training en je groeit als kool
feels great jahhh
__________________
TramTram KetTiNg In Je HaAr !!!!!

1,69 kort
62,8 kilotjus
tramtram is offline   Met citaat antwoorden
Oud 28 March 2008, 21:46   #16
Dutch Bodybuilder
 
Muscle Rhino's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Sint-Michielsgestel
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 280
Casino cash: €7049
Karma Power: 2 Muscle Rhino is een juweel in het ruweMuscle Rhino is een juweel in het ruweMuscle Rhino is een juweel in het ruweMuscle Rhino is een juweel in het ruwe
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
zeer netjes ... hoop over 5 maandjes ook zoveel progressie geboekt te hebben ... ben nog flink bezig


ook nette schouders/traps voor zover je ze kunt zien
__________________
Train like a Beast, Eat like an Animal and Sleep like a Bear

68,8............75,3 Period: 5 months
Muscle Rhino is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 March 2008, 16:15   #17
Massive Warrior
Elite Member
 
SHUTTERSPEED's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: ♥♥-NL-♥♥
Geslacht: M
Posts: 41.443
Casino cash: €42494
Karma Power: 60
SHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktSHUTTERSPEED is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
netjes
SHUTTERSPEED is offline   Met citaat antwoorden
Oud 29 March 2008, 16:23   #18
Ripped Bodybuilder
 
Stancke's Avatar
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Brugge
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 4.040
Casino cash: €20585
Blog Berichten: 1
Karma Power: 19
Stancke is herboren in de God realmStancke is herboren in de God realmStancke is herboren in de God realmStancke is herboren in de God realmStancke is herboren in de God realmStancke is herboren in de God realm
Stuur een bericht via MSN naar Stancke
Bekijk Galerij (16 foto's)
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Mooi afgelijnd en toch nette massa!

Doe zo verder
Stancke is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 30 March 2008, 11:56   #19
Dutch Bodybuilder
 
masterpiece's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: België
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 319
Casino cash: €3450
Karma Power: 2 masterpiece zal spoedig beroemd wordenmasterpiece zal spoedig beroemd worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
ziet er goed uit , stevige arm ...
masterpiece is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 March 2008, 12:12   #20
Ripped Bodybuilder
 
Gottardi Exp's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: België
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 4.166
Casino cash: €34418
Karma Power: 26
Gottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het Universum
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: 8 maanden na starten met mijn training  
Wat een vooruitgang in zo korte tijd! Dacht dat dit enkel mogelijk was met aas.
__________________
Use your force and use your defects, then you gonna be a star

Stats:
1.70
75 kg
Deadlift: 3 x 100
squat: 3 x 100
bench 1 x 95
Gottardi Exp is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >

Bookmark topic

« 2,5 jaar trainen zonder hersens | Lenn's nieuwe foto's!!!!!!! 1 jaar training!! »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 16:10.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - Naar Top


©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum