16 jaar -BB

**The Bonsai** · 8 May 2008, 19:32

Hey.. Ik train nu al 1 jaar "fatsoenlijk" .
Ik train in totaal al 1,5 jaar maar de eerste 6 maandjes waren maar triestig.

Ik weeg momenteel 65kg.. Op weg naar de 75 !
1.70m groot en 16 jaar oud.

Ik zou binnen 1-2 jaar men eerste wedstrijdje willen doen.

Stats :
DL : 105kg x 10
SQ : 115kg x 5
Bench : 80kg x 8

mijn vooruitgang , zo was ik vroeger :

fotos van 15 maart :

Wheels :

Alvast bedankt voor de commentaar.

durex · 8 May 2008, 19:34

Maak eens een foto van je buikspieren..

**The Bonsai** · 8 May 2008, 19:43

Citaat:

Origineel gepost door durex

Maak eens een foto van je buikspieren..

hoezo ?

Van Dammage · 8 May 2008, 19:48

Citaat:

Origineel gepost door durex

Maak eens een foto van je buikspieren..

Citaat:

Origineel gepost door The Bonsai

hoezo ?

Durex houdt van blokjeuhs.

@bonsai,ziet er netjes uit. Doe zo voort.

Stancke · 8 May 2008, 19:50

Ziet er inderdaad al goed uit. Nu massa pakken

olddutch · 8 May 2008, 19:53

nou zo een bonsai ben je nou ook weer niet, ziet er al goed uit

CoachDO · 8 May 2008, 19:55

Mooi afgelijnd, sterke rug al. Nu nog massa bijgainen. Komt goe!

danidoeni · 8 May 2008, 20:04

hey kerel ik vind je best goed hoor! ik wens je heel veel succes voor in de toekomst. alleen jammer van de tatoo. maar goed ieder zijn ding! ik vind zelf een tatoo A-klasse eruit zien, en dat kunnen bb niet echt gebruiken! maar voor de rest goed hoor

**The Bonsai** · 8 May 2008, 20:05

Citaat:

Origineel gepost door olddutch

nou zo een bonsai ben je nou ook weer niet, ziet er al goed uit

ze noemen arnold toch "de oak"

Daarom heb ik mijn naam the bonsai gekozen

OneUp · 8 May 2008, 20:07

Goeie krachtstats ook!

Obeb · 8 May 2008, 20:12

je bent best goed bezig vind ik. volgens mij heb je ook alle middelen en hulp die je maar kunt krijgen en daar maak je goed gebruik van (is postief bedoeld).

succes verder! op de goede weg iig

**SHUTTERSPEED** · 8 May 2008, 22:31

goed bezig hoor!

MichaelSmink · 8 May 2008, 22:55

Ziet er goed uit man

Maar lijkt het nou net of je rechterbicep een stukkie groter is bij je back double bicep? Vroeger had je ook al een goeie shape trouwens.

Kubus86 · 8 May 2008, 23:59

16 jaar en zo een fysiek, dat belooft veel goeds

seagal · 9 May 2008, 08:49

nice wheels

KoekieMonster · 9 May 2008, 09:33

Zeer goed voor je leeftijd en ik ben benieuwd hoe snel je aan de (gezonde) 75kg zit.
Ik denk dat jou motivatie erg hoog is en jou dicipline eveneens.

**RougeMonkey** · 9 May 2008, 10:20

Citaat:

Origineel gepost door durex

Maak eens een foto van je buikspieren..

Denk dat dit een gay is die op kleine jongetjes valt. Dat krijg je als je dit soort foto's van jezelf op internet zet.

kazamafury · 9 May 2008, 10:33

gaat er al goed uitzien maar dat wedstrijdje in 1-2 jaar kun je als je op deze manier verder gaat denk ik wel vergeten

Skatermarvin · 9 May 2008, 11:14

hard aan de slag! binnen twee jaar je eerste wedstrijdje is goed mogelijk..maar wel beuken nu!!

Dwighttt · 11 May 2008, 21:31

meer massa pakken maar is zeker wel goed. pfff wou dat ik er op me 16de er zo uitzag

maar je zal zeker wel sneller je massa resultaten zien omdat je 1.70 bent dus daar heb je wel geluk mee

8 May 2008, 19:32	#1
The Bonsai AddictedToTheGym Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Antwerpen Geslacht: M Posts: 701 Casino cash: €1424 Karma Power: 5	16 jaar -BB Hey.. Ik train nu al 1 jaar "fatsoenlijk" . Ik train in totaal al 1,5 jaar maar de eerste 6 maandjes waren maar triestig. Ik weeg momenteel 65kg.. Op weg naar de 75 ! 1.70m groot en 16 jaar oud. Ik zou binnen 1-2 jaar men eerste wedstrijdje willen doen. Stats : DL : 105kg x 10 SQ : 115kg x 5 Bench : 80kg x 8 mijn vooruitgang , zo was ik vroeger : fotos van 15 maart : Wheels : Alvast bedankt voor de commentaar. __________________ Preparing for competitions in 2010 "Preparing to win juniors" http://forum.dutchbodybuilding.com/f...6/#post2649247 Join "The DBB Big Ass Lover Club"

8 May 2008, 19:34	#2
durex Cool Novice Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M Posts: 170 Casino cash: €1800 Karma Power: 1	Re: 16 jaar -BB Maak eens een foto van je buikspieren..

8 May 2008, 19:50	#5
Stancke Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Brugge Leeftijd: 19 Geslacht: M Posts: 3.985 Casino cash: €12385 Blog Berichten: 1 Karma Power: 18	Re: 16 jaar -BB Ziet er inderdaad al goed uit. Nu massa pakken __________________ www.bodybuildinglife.be RSS feeds online! Social group - de West Vlaanders Social group - Fruit Machine Addicts "Take it Lauw"

8 May 2008, 19:53	#6
olddutch Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: AAS hole Leeftijd: 38 Geslacht: M Posts: 6.575 Casino cash: €7850 Karma Power: 35	Re: 16 jaar -BB nou zo een bonsai ben je nou ook weer niet, ziet er al goed uit __________________ ----------------------------------------- humor droogkloot roflol ? klick hier : http://forum.dutchbodybuilding.com/groups/droogkloten-humor-lol-offtopic-club.html -----------------------------------------

8 May 2008, 19:55	#7
CoachDO Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2008 Locatie: België Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 1.765 Casino cash: €7650 Karma Power: 5	Re: 16 jaar -BB Mooi afgelijnd, sterke rug al. Nu nog massa bijgainen. Komt goe!

8 May 2008, 20:04	#8
danidoeni Cool Novice Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 201 Casino cash: €1605 Karma Power: 4	Re: 16 jaar -BB hey kerel ik vind je best goed hoor! ik wens je heel veel succes voor in de toekomst. alleen jammer van de tatoo. maar goed ieder zijn ding! ik vind zelf een tatoo A-klasse eruit zien, en dat kunnen bb niet echt gebruiken! maar voor de rest goed hoor

8 May 2008, 20:07	#10
OneUp Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 2.790 Casino cash: €3800 Karma Power: 15	Re: 16 jaar -BB Goeie krachtstats ook!

8 May 2008, 20:12	#11
Obeb Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 1.331 Casino cash: €7467 Karma Power: 5	Re: 16 jaar -BB je bent best goed bezig vind ik. volgens mij heb je ook alle middelen en hulp die je maar kunt krijgen en daar maak je goed gebruik van (is postief bedoeld). succes verder! op de goede weg iig

8 May 2008, 22:31	#12
SHUTTERSPEED home gym ready! Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M Posts: 40.072 Casino cash: €11250 Karma Power: 60	Re: 16 jaar -BB goed bezig hoor! __________________ Sticky: Trainingsmethodes http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2382414 Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...toename-71310/ TVDW: Benen trainen! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2196596 Sticky: tienerbodybuilding http://forum.dutchbodybuilding.com/f183/tiener-bodybuilding-basis-inleiding-142000/

8 May 2008, 22:55	#13
MichaelSmink Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 14 Geslacht: M Posts: 1.481 Casino cash: €2500 Karma Power: 5	Re: 16 jaar -BB Ziet er goed uit man Maar lijkt het nou net of je rechterbicep een stukkie groter is bij je back double bicep? Vroeger had je ook al een goeie shape trouwens.

8 May 2008, 23:59	#14
Kubus86 Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 441 Casino cash: €11573 Karma Power: 2	Re: 16 jaar -BB 16 jaar en zo een fysiek, dat belooft veel goeds

9 May 2008, 08:49	#15
seagal Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 3.998 Casino cash: €12208 Karma Power: 16	Re: 16 jaar -BB nice wheels __________________ There s no easy way out.. Stats: onbekend NIEUW; seagal log! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...erious-163359/

9 May 2008, 09:33	#16
KoekieMonster Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Gemeente Bergen op Zoom(NL) Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 727 Casino cash: €9050 Karma Power: 2	Re: 16 jaar -BB Zeer goed voor je leeftijd en ik ben benieuwd hoe snel je aan de (gezonde) 75kg zit. Ik denk dat jou motivatie erg hoog is en jou dicipline eveneens.

9 May 2008, 10:33	#18
kazamafury Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 804 Casino cash: €9115 Karma Power: 3	Re: 16 jaar -BB gaat er al goed uitzien maar dat wedstrijdje in 1-2 jaar kun je als je op deze manier verder gaat denk ik wel vergeten __________________ Spoiler: Toon http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-a-time-163754 "I'm dieting - keep your arms close to your body" krachtstats full SQ: 5x90 DL: 5x155 BE: 5x80 totaal: 325 lol sinds kort bezig met de grippers en coc #1 closed Karma always comes back

9 May 2008, 11:14	#19
Skatermarvin Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 1.311 Casino cash: €10650 Karma Power: 4	Re: 16 jaar -BB hard aan de slag! binnen twee jaar je eerste wedstrijdje is goed mogelijk..maar wel beuken nu!! __________________ Stats: Lengte: 1.80 Begingewicht: 68/69kg, nu: 82-83kg bf 12% Train vanaf 01-09-2006 BP:1070kg, 685kg SQ:10100, 3130kg Stiff legged DL:10130kg, 6140kg, 2*160kg STATUS: CUTTEN TOT CIRCA 9%

Onderwerp Opties	Zoek in Onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

11 May 2008, 21:31	#20
Dwighttt Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: almere Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 653 Casino cash: €11850 Karma Power: 1	Re: 16 jaar -BB meer massa pakken maar is zeker wel goed. pfff wou dat ik er op me 16de er zo uitzag maar je zal zeker wel sneller je massa resultaten zien omdat je 1.70 bent dus daar heb je wel geluk mee __________________ w0000000ttt!!!!