- Lid geworden
- 21 feb 2008
- Berichten
- 309
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
de titel zegt het al ik wil proberen niet al te veel op me dieet maar beetje bijhoude en vet maakt me ook ff niks uit.
tijdens mijn vakantie zal ik proberen veel vlees te eten bij de barbique en restaurents ik zal langs steakhuizen gaan kan me niet schelen gewoon omdat ik van eten wil genieten en dan tog nog me spieren te behouden.
ik neem meschien ook nog wat tonijn in blik mee.
voor de rest ga ik geen eiwitpot meeneme die laat ik lkkr thuis liggen maar,
ik heb ook nog een sup xtend van scivation. zou het ook denkje egt helpen om te zorgen voor zo weinig mogelijke afbraak? dit is wat er in zit voor degene die het niet weten
L-Leucine 3.5g L-Glutamine 2.5g
L-Isoleucine 1.8g
L-Valine 1.8g
Citrulline Malate 1g
per scoop
er zit dus glutamine in waarvan word gezegd dat het spierafbraak voorkomt dus dan is de vraag voor mij wat nou als ik dat dan afentoe neem? zou het veel uitmaken?
dat is dus wat ik een beetje wil doen om het nog bij te houden meschien zelfs nog afentoe sit-ups of ghetto workout
als jij nog een goeie tip weet moetje me ff zeggen wanmt ik ga zodadelijk weg!
alvast bedankt
tijdens mijn vakantie zal ik proberen veel vlees te eten bij de barbique en restaurents ik zal langs steakhuizen gaan kan me niet schelen gewoon omdat ik van eten wil genieten en dan tog nog me spieren te behouden.
ik neem meschien ook nog wat tonijn in blik mee.
voor de rest ga ik geen eiwitpot meeneme die laat ik lkkr thuis liggen maar,
ik heb ook nog een sup xtend van scivation. zou het ook denkje egt helpen om te zorgen voor zo weinig mogelijke afbraak? dit is wat er in zit voor degene die het niet weten
L-Leucine 3.5g L-Glutamine 2.5g
L-Isoleucine 1.8g
L-Valine 1.8g
Citrulline Malate 1g
per scoop
er zit dus glutamine in waarvan word gezegd dat het spierafbraak voorkomt dus dan is de vraag voor mij wat nou als ik dat dan afentoe neem? zou het veel uitmaken?
dat is dus wat ik een beetje wil doen om het nog bij te houden meschien zelfs nog afentoe sit-ups of ghetto workout
als jij nog een goeie tip weet moetje me ff zeggen wanmt ik ga zodadelijk weg!
alvast bedankt