6 September 2008, 20:07
| #1 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 2.732
Casino cash: €28400
Karma Power: 9    | Verkrampte spieren
Gisteren ben ik bijna om zeep geholpen op het werk door een Pool. Die wist me op een hoogwerker door alle lampen heen te rossen en bijna bovenop een machine te knallen. Nu is mijn hele rug verkrampt en vooral mijn linkerschouder (waar ik overigens ook nog eens een flinke jaap heb door een TL buis die mijn arm open reet. Iemand enig advies hoe ik ten minste van de verkrampte spieren af kom?
__________________ Tabel voor het opzoeken van voedingswaarden: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...aarden-181701/ Mijn trainingssschema: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-slecht-181069 |
|  |
|
6 September 2008, 20:08
| #2 |
| Monstrous Giant Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 12.652
Casino cash: €40860
Karma Power: 47  | Re: Verkrampte spieren
ik heb een belangrijkere vraag voor je, leeft die Pool nog? tijgerbalsem, sauna, veel strekken? |
|
| |
|
6 September 2008, 20:09
| #3 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 9.331
Casino cash: €44250
Karma Power: 31 | Re: Verkrampte spieren
Vanwaar de ruzie cirkel ? |
|
| |
|
6 September 2008, 20:13
| #4 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 3.838
Casino cash: €33150
Karma Power: 15  | Re: Verkrampte spieren
Kutpolen  , sterkte. |
|
| |
|
6 September 2008, 20:19
| #5 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 3.031
Casino cash: €39281
Karma Power: 12 | Re: Verkrampte spieren
Polen 
__________________ "Eerst het bord van een ander leegeten, en dan pas aan het jouwe beginnen." [José De Cauwer - Ploegleider Silence-Lotto] Eindwerk: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ro-den-181166/ Live Fast, Die Young! ça plane pour moi |
|
| |
|
6 September 2008, 20:26
| #6 | ||
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Dec 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 2.732
Casino cash: €28400
Karma Power: 9 | Re: Verkrampte spieren
Citaat:
Citaat:
Ik vraag die gast om die hoogwerker naar boven te zetten, hoe moeilijk kan dat zijn? Dan zeg ik hem dat ding weer naar beneden te halen wanneer ik klaar ben en in plaats daarvan jaagt hij hem nog verder de hoogte in en scheurt er mee naar voren en maakt een bocht van bijna 90 graden met mij nog bovenin dat ding. Laatste keer dat ik iets vraag aan een Pool.
__________________ Tabel voor het opzoeken van voedingswaarden: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...aarden-181701/ Mijn trainingssschema: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-slecht-181069 | ||
|
| |
 |
| Bookmark topic |
| Tags |
| spieren, verkrampte |
| Topic Opties | |
| Weergave Modus | |
|
|
Lineare Modus
