- Lid geworden
- 3 jun 2008
- Berichten
- 34
- Waardering
- 0
oke mensen zoals julie weten ben ik hier niet lang lid
ik ben nu 1 week actief bezig met trainen voor me buik en armen ik heb de hele week gezond zitten eten maar net gingen we barbequen en kon ik het niet laten om te gaan vreten ik heb ongevaar 12 kippepootjes gegeten en 3/4 hamburgers gefruteerd gegeten wat me vraag is : heb ik het nu eigenlyk verdoet of kan ik nu vanavond en morgen ochtend keihard gaan trainen en de schade herstellen?
ik ben nu 1 week actief bezig met trainen voor me buik en armen ik heb de hele week gezond zitten eten maar net gingen we barbequen en kon ik het niet laten om te gaan vreten ik heb ongevaar 12 kippepootjes gegeten en 3/4 hamburgers gefruteerd gegeten wat me vraag is : heb ik het nu eigenlyk verdoet of kan ik nu vanavond en morgen ochtend keihard gaan trainen en de schade herstellen?