17 October 2007, 12:22
| #1 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Oct 2006 Locatie: HB Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 36
Casino cash: €450
Karma Power: 0  |  Trainingsschema 5 dagen
dbb
__________________ Lid van sportlife and spirit Kickboks Laatst aangepast door Mobster91 : 17 October 2007 om 12:54. |
|  |
|
17 October 2007, 12:26
| #2 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2007 Locatie: Overal en nergens Leeftijd: 37 Geslacht: M
Posts: 6.134
Casino cash: €15600
Karma Power: 37    | Re: Trainingsschema 5 dagen
Ik zie niks in je schema, schouder en triceps dag na borsttraining.? 2x in de week je borst trainen.? waar is je rust, zou benen ergens tussen zetten lees het schema in mijn link dat mag je ook kopiëren
__________________ Wat doe ik? Vanaf 1 Okt. boks en conditie training. >95Kg bij 1.74m vetp:11% Veel info over bb is hier te vinden:http://www.giantpt.com/index.htm En o.a hier kun je goed je supplementen kopen:http://www.xxlnutrition.nl/ Mvg, PH |
| |
 |
| Bookmark topic |
| Tags |
| 5 dagen, trainingsschema |
| Topic Opties | Zoek in Topic |
| Weergave Modus | |
|
|
Lineare Modus
