Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Trainingsschema 's & Programma's

Closed Thread
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 4 June 2008, 00:44   #61
Advanced Bodybuilder
 
Ripped Buik's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.063
Casino cash: €3189
Karma Power: 8
Ripped Buik is herboren in de Dier realmRipped Buik is herboren in de Dier realmRipped Buik is herboren in de Dier realm
Re: Six-pack en arm spieren kweken  

dude? ben je al monster?
__________________
Al het goeie komt van kip, vis en koeie!

Karma komt altijd terug... Je hebt de laatste 24 uur te....
Ripped Buik is offline  
Oud 4 June 2008, 00:49   #62
Advanced Bodybuilder
 
lorso's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: Limburg
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.151
Casino cash: €25375
Karma Power: 9
lorso is herboren in de Dier realmlorso is herboren in de Dier realmlorso is herboren in de Dier realm
Re: Six-pack en arm spieren kweken  

__________________
Current stats:
Length: 182cm
Weight: Ohh yeasz 100KG :D
Fat %: rond de 12%
Training years: 3 :)

Status: Moet weer eens een fatsoenlijk voedingsschema in mekaar flanzen:D

ALL NATURAL BABY


De pot op met cutten --> Nieuw doel: Maart 2009 102-105 KG @ 11-12%
lorso is offline  
Oud 4 June 2008, 06:41   #63
Competitive Bodybuilder
 
Exige's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: The Golden State
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 1.601
Casino cash: €16485
Karma Power: 9
Exige is herboren in de Dier realmExige is herboren in de Dier realmExige is herboren in de Dier realm
Re: Six-pack en arm spieren kweken  

He, een reltopic...
























__________________
Lengte: 1.84m
Gewicht: 89 kg ... 24-8-08

Bulking [-]
Cutting [X] -> Doel is 83 kg op 1-11-08

Fighting for peace is like fucking for virginity...

"Bond,...James Bond."
'Quantum of Solace' premiere 14 November.
Exige is offline  
Oud 4 June 2008, 07:36   #64
Competitive Bodybuilder
 
Schaapiej's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 1.855
Casino cash: €10500
Karma Power: 5 Schaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren wordenSchaapiej zal spoedig herboren worden
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Six-pack en arm spieren kweken  

__________________
Alone I am Lethal.
As a Team I Dominate.
Schaapiej is offline  
Oud 4 June 2008, 07:52   #65
Cool Novice
 
Geregistreerd: Mar 2008
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 132
Casino cash: €16695
Karma Power: 1 richlaa is op een gedistingeerde weg
Re: Six-pack en arm spieren kweken  

Mijn goude tip blijft, koop de ab king pro, 1x per dag 5 minutjes trainen en je krijgt gegarandeerd een six pack! en als je spierballen wil, heel simpel paar spuiten in je reet en knallen maar
richlaa is offline  
Closed Thread

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 00:23.


©2008 Dutchbodybuilding.com