| | #1 |
| Competitive Bodybuilder | Schema vanaf september
Ik focus op benen komende periode en wil effe kijken hoe traps bevalt na rug ipv schouders. Maandag : Benen (Quads+Kuiten) Dinsdag : Borst + onderarmen Woensdag : Donderdag : Rug + Traps Vrijdag : Schouders + hamstrings+kuiten Zaterdag : Biceps+Triceps +ABS Zondag : Comments?
__________________ God made man. Man made Fina. Fina makes god? God made Man. Man made HGH IGF MGF PGF2 and INSULINE. HGH+IGF+MGF + PGF2+INSULINE makes God! |
| | |