30 August 2006, 17:10
| #1 |
| Novice  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 7
Casino cash: €250
Karma Power: 0   | mijn oefeninge schema
-- Laatst aangepast door dietro : 18 December 2006 om 16:02. |
|  |
|
30 August 2006, 17:20
| #2 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 361
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: mijn oefeninge schema
eeeeeeeeuuuuuuuuuuuh sorry maar lees ff wat in de rondte want dit lijkt nergens op. er ontbreekt nogal wat en de verdeling is beneden peil...(als ik ervan uitga dat je bb doeleinden nastreeft)
__________________ "please sir, drop your gun and stap away from the vehicle." |
|
| |
|
30 August 2006, 17:21
| #3 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 7
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: mijn oefeninge schema
ja ik ga voor bb doeleinde maar ik ga nog eve wat rondzien op het forum enzo dit is allemaal best nog wat nieuw voor mij  |
|
| |
|
30 August 2006, 17:26
| #4 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 361
Casino cash: €250
Karma Power: 3 | Re: mijn oefeninge schema
doe dat er is echt genoeg te vinden... als je vragen hebt kun je hier goed terrecht...voorkauwen doen ze hier meestal niet aan succes kerel .....je wil 5 dagen trainen .....dat is in ieder geval al een goed begin 
__________________ "please sir, drop your gun and stap away from the vehicle." |
|
| |
|
30 August 2006, 17:31
| #5 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.148
Casino cash: €6400
Karma Power: 30   | Re: mijn oefeninge schema
Maak eerst anders een schema waar te zien is op welke dagen je welke spiergroepen wilt trainen. Er moet aan dit schema veel teveel veranderen om het goed te maken (sorry voor de moeite).  |
|
| |
|
30 August 2006, 17:33
| #6 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 7
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: mijn oefeninge schema
ja je hebt inderdaad gelijk zal me er dit weekend is mee bezig houde kan ik maandag lekker beginge  toch al bedankt voor de snelle antwoorde |
|
| |
|
30 August 2006, 17:41
| #7 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.148
Casino cash: €6400
Karma Power: 30 | Re: mijn oefeninge schema
Waarom niet nu ff? |
|
| |
|
30 August 2006, 17:41
| #8 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 7
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: mijn oefeninge schema
ja ben al bezig afjager :d |
|
| |
|
30 August 2006, 17:44
| #9 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 10.108
Casino cash: €13000
Karma Power: 24 | Re: mijn oefeninge schema
Haha  !! Is dit een grap? |
|
| |
|
30 August 2006, 17:47
| #10 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.148
Casino cash: €6400
Karma Power: 30 | Re: mijn oefeninge schema
Iedereen moet ergens beginnen Santino88. |
|
| |
|
30 August 2006, 17:50
| #11 |
| Competitive Bodybuilder   Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 1.849
Casino cash: €250
Karma Power: 0  | Re: mijn oefeninge schema
tja elke dag biceps lijkt me zowiezo niet zo'n strak plan. |
|
| |
|
30 August 2006, 17:53
| #12 |
| Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 7
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: mijn oefeninge schema
ja inderdaad heb ik nu ook door  gelukkig dat jullie er nog zijn om beetje raad tegeve stel je voor dat ik paar dage later halfdood op de grond lag van uitputting  |
|
| |
|
30 August 2006, 17:59
| #13 | ||
| Monstrous Giant Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 10.108
Casino cash: €13000
Karma Power: 24 | Re: mijn oefeninge schema
Citaat:
 Citaat:
| ||
|
| |
|
30 August 2006, 23:07
| #14 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 8.798
Casino cash: €15862
Karma Power: 55    | Re: mijn oefeninge schema
Even de stickies lezen, vriend.
__________________ Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers. |
|
| |
Lineare Modus
