Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Trainingsschema 's & Programma's

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 10 May 2008, 19:38   #1
Dutch Bodybuilder
 
yourawatse's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 52
Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 yourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijn
Bodybuilding mythe doorprikt  

Ik ga een onderwerp aansnijden waarvan ik zeker weet veel tegenkanting te krijgen van de puristen onder de bodybuilders.
Mijn stelling is dat bodybuilding op hoog niveau amper nog een sport te noemen is.
Waarom?
Hoe hogere dosissen AS hoe groter de bodybuilder, een naturel heeft geen enkele kans om ooit iets te bereiken in deze sport.
Minimale training in tegenstelling tot de volksmythe dat de profs uren aan een stuk trainen.
Amper aerobische oefeningen en geen plaats voor andere sporten, ook weer in de quest zoveel mogelijk spiermassa te verzamelen, en gewoon omdat ze te zwaar wegen en zich amper kunnen bewegen, of is er iemand die Jay Cutler even de 1000 meter ziet lopen (moet men de ambulance al hebben klaarstaan met zuurstof).
Geen gezondheidsfreaks die enkel clean voedsel eten zoals zovelen geloven, maar wandelende vleesbergen die zich voltanken met alles wat voor hun neus komt.
Met andere woorden: de anti helden van de sport.
Beste competitie bodybuilders kom mij nu niet doodschieten, dit is enkel een stelling.
Ik open dit topic omdat ik onlangs een film zag (Hercules) met Steve Reeves in de hoofdrol en dacht, ja dat was nog sport.
__________________
Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag.
Bench Press: 155 kg x 1.
Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4
Squats: 230 kg x 1.
Military Press (zittend): 100 kg x 4.
Bent over row: 145 kg x 4.
Deadlift: 225 kg.
yourawatse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:40   #2
Monstrous Giant
 
MacB's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.470
Casino cash: €31860
Karma Power: 42
MacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma King
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

oud discussiepunt, al meerdere malen geweest
__________________
Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag

Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden.

Spoiler: Toon
Chris Isaak (Stockton, Californië, 26 juni 1956) is een Amerikaans zanger, muzikant, songwriter en tevens acteur. Zijn muziek kan omschreven worden als een mengeling van country, blues, rock and roll, pop en surf rock.
MacB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:41   #3
******
Elite Member
 
Geregistreerd: Sep 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 2.332
Casino cash: €21050
Karma Power: 10
Barbellman is herboren in de Mens realmBarbellman is herboren in de Mens realmBarbellman is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

deels eens, deels oneens.
maar zo zit het helaas met elke proffesionele sport ongeveer wel op het allerhoogste niveau.
__________________
Mijn Havoc kuur: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...2008-a-146591/
Barbellman is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:43   #4
Dutch Bodybuilder
 
yourawatse's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 52
Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 yourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijn
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door MacB Bekijk Post
oud discussiepunt, al meerdere malen geweest
Ben helaas nog maar kort op deze site.
__________________
Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag.
Bench Press: 155 kg x 1.
Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4
Squats: 230 kg x 1.
Military Press (zittend): 100 kg x 4.
Bent over row: 145 kg x 4.
Deadlift: 225 kg.
yourawatse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:43   #5
Monstrous Giant
 
MacB's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.470
Casino cash: €31860
Karma Power: 42
MacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma King
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

je jay cutler voorbeeld met zn 1000meter lopen is trouwens weer bullshit, in zn films zie ik hem toch echt snachts uur + cardio'en (Crosstrainen en lopen)
__________________
Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag

Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden.

Spoiler: Toon
Chris Isaak (Stockton, Californië, 26 juni 1956) is een Amerikaans zanger, muzikant, songwriter en tevens acteur. Zijn muziek kan omschreven worden als een mengeling van country, blues, rock and roll, pop en surf rock.
MacB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:44   #6
Cool Novice
 
Geregistreerd: Jan 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: V
Posts: 145
Casino cash: €1650
Karma Power: 2 Shemhamforash zal spoedig beroemd wordenShemhamforash zal spoedig beroemd worden
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door MacB Bekijk Post
je jay cutler voorbeeld met zn 1000meter lopen is trouwens weer bullshit, in zn films zie ik hem toch echt snachts uur + cardio'en (Crosstrainen en lopen)
propagandafilmpjes
__________________
gewicht: 83kg
lengte: 1.81m

Full Squat: 1x100 kg
Bench Press: 5x62.5 kg
BoR: 5x75 kg
Deadlift: 1x130 kg
Overhead Press 5x47.5 kg
Power Clean: 3x50 kg

Rippetoe-ing
Shemhamforash is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:44   #7
Dutch Bodybuilder
 
yourawatse's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 52
Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 yourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijn
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door MacB Bekijk Post
je jay cutler voorbeeld met zn 1000meter lopen is trouwens weer bullshit, in zn films zie ik hem toch echt snachts uur + cardio'en (Crosstrainen en lopen)
In zijn films ja.
__________________
Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag.
Bench Press: 155 kg x 1.
Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4
Squats: 230 kg x 1.
Military Press (zittend): 100 kg x 4.
Bent over row: 145 kg x 4.
Deadlift: 225 kg.
yourawatse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:44   #8
Monstrous Giant
 
MacB's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.470
Casino cash: €31860
Karma Power: 42
MacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma King
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door yourawatse Bekijk Post
In zijn films ja.
ja dus? volgens jou verhaal zou dat dus niet mogelijk zijn
__________________
Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag

Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden.

Spoiler: Toon
Chris Isaak (Stockton, Californië, 26 juni 1956) is een Amerikaans zanger, muzikant, songwriter en tevens acteur. Zijn muziek kan omschreven worden als een mengeling van country, blues, rock and roll, pop en surf rock.
MacB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:47   #9
Dutch Bodybuilder
 
yourawatse's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 52
Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 yourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijn
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door MacB Bekijk Post
ja dus? volgens jou verhaal zou dat dus niet mogelijk zijn
De man weegt 140 kg off-season, Probeer jij eens een uithoudingssport te doen (zoals bijvoorbeeld lopen) met een gewicht van 140 kg. Je zal toch zelf wel begrijpen dat ze dan zeer snel moeten zijn om je te reanimeren.
__________________
Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag.
Bench Press: 155 kg x 1.
Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4
Squats: 230 kg x 1.
Military Press (zittend): 100 kg x 4.
Bent over row: 145 kg x 4.
Deadlift: 225 kg.
yourawatse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:49   #10
Monstrous Giant
 
MacB's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 11.470
Casino cash: €31860
Karma Power: 42
MacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma KingMacB is DBB's Karma King
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

ja wat wil je nu zeggen, dat zn films nep zijn? soort stunt cock ofzo?

en nee, ik zeg niet dat je marathon loper KAN zijn met 140kg, maar overdrijven is ook een vak.
__________________
Ik eet graag witte bolletjes met vanille hagelslag

Dit moet u doen om rijk,ripped en sexy te worden.

Spoiler: Toon
Chris Isaak (Stockton, Californië, 26 juni 1956) is een Amerikaans zanger, muzikant, songwriter en tevens acteur. Zijn muziek kan omschreven worden als een mengeling van country, blues, rock and roll, pop en surf rock.
MacB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:50   #11
Ripped Bodybuilder
Powerlifter
 
baka boko's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 4.107
Casino cash: €22344
Karma Power: 14
baka boko is herboren in de Halfgod realmbaka boko is herboren in de Halfgod realmbaka boko is herboren in de Halfgod realmbaka boko is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

De vraag is alleen of het relevant is voor de titel 'sport' wat die gasten allemaal met zichzelf doen.

Ik vind zelf dat je een sport die draait om een stel in olie ingesmeerde mannen die worden beoordeeld om hun spieren door een jury geen sport kunt noemen, maar dat heb je ook met bijv. paardensport en turnen.
__________________
"Big backs are way cool. While some guys like to brag about their arm size, a big, strong back is silent evidence that you've paid your dues with the iron. No bragging required. Now go pay your dues."

Stats: DL 250 SQ 230 BP 170
Trainingspartner: Ciko

Boko ripped to shreds
baka boko is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:50   #12
* All Natural Baby *
Elite Member
 
Sava's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 2.930
Casino cash: €37478
Karma Power: 22
Sava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het Universum
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Ja man... wat een noobs.

Ze hebben helemaal geen 15 jaar aan gewichten getild. En ook helemaal niet 15 jaar als een dulle gegeten.

Nepperds ook.

Huh.... wat... ? Ow wacht... Dat hebben ze wel gedaan?

Kom op man, tuurlijk zijn er meer euries in de kont gespoten dan wat je hele sportschool waard is. Maar elke bodybuilder die daar op het podium staat payed his dues.

Je doet net alsof je maar wat in je kont moet spuiten en je er voor de rest niks voor hoeft te doen.
__________________
"It took me a long time to find out that pretty much everything else is a bunch of... something else, yunno."
-SRV-

1.81m
96-97 kg
13-14%
Sava is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:55   #13
Dutch Bodybuilder
 
yourawatse's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 52
Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 yourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijn
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door Sava Bekijk Post
Ja man... wat een noobs.

Ze hebben helemaal geen 15 jaar aan gewichten getild. En ook helemaal niet 15 jaar als een dulle gegeten.

Nepperds ook.

Huh.... wat... ? Ow wacht... Dat hebben ze wel gedaan?

Kom op man, tuurlijk zijn er meer euries in de kont gespoten dan wat je hele sportschool waard is. Maar elke bodybuilder die daar op het podium staat payed his dues.

Je doet net alsof je maar wat in je kont moet spuiten en je er voor de rest niks voor hoeft te doen.
Neen dat zeg ik zeker niet, ik weet maar al te goed dat steroiden geen godsgeschenk zijn waarbij je bij gebruik gewoon maar wat in je zetel kan liggen en de spieren zullen er wel aangroeien.
Uiteraard moet je met zware gewichten trainen en uiteraard moet je eten als een beest (wat inderdaad niet altijd gemakkelijk is). Maar in vergelijking met andere sporten komen de bodybuilders er bekaaid af kwestie van inspanning die ze moeten leveren.
__________________
Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag.
Bench Press: 155 kg x 1.
Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4
Squats: 230 kg x 1.
Military Press (zittend): 100 kg x 4.
Bent over row: 145 kg x 4.
Deadlift: 225 kg.
yourawatse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:55   #14
MHD
Dutch Bodybuilder
Elite Member
 
MHD's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 623
Casino cash: €150493
Karma Power: 9
MHD is herboren in de Mens realmMHD is herboren in de Mens realmMHD is herboren in de Mens realm
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door Sava Bekijk Post
Ja man... wat een noobs.

Ze hebben helemaal geen 15 jaar aan gewichten getild. En ook helemaal niet 15 jaar als een dulle gegeten.

Nepperds ook.

Huh.... wat... ? Ow wacht... Dat hebben ze wel gedaan?

Kom op man, tuurlijk zijn er meer euries in de kont gespoten dan wat je hele sportschool waard is. Maar elke bodybuilder die daar op het podium staat payed his dues.

Je doet net alsof je maar wat in je kont moet spuiten en je er voor de rest niks voor hoeft te doen.
Inderdaad
MHD is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:57   #15
* All Natural Baby *
Elite Member
 
Sava's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 2.930
Casino cash: €37478
Karma Power: 22
Sava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het UniversumSava heerst over het Universum
Bekijk Galerij (9 foto's)
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door yourawatse Bekijk Post
Neen dat zeg ik zeker niet, ik weet maar al te goed dat steroiden geen godsgeschenk zijn waarbij je bij gebruik gewoon maar wat in je zetel kan liggen en de spieren zullen er wel aangroeien.
Uiteraard moet je met zware gewichten trainen en uiteraard moet je eten als een beest (wat inderdaad niet altijd gemakkelijk is). Maar in vergelijking met andere sporten komen de bodybuilders er bekaaid af kwestie van inspanning die ze moeten leveren.
Hmm ja idd, ik begrijp wat je bedoeld. Maar gaat het niet zo in alle sporten?

Hardlopen? Wielrennen? Elke sport in amerika, gevechtssporten, noem maar op.

Uit eindelijk gaat het erom wie genetisch het beste reageerd op voeding, training en "hulpmiddelen"
__________________
"It took me a long time to find out that pretty much everything else is a bunch of... something else, yunno."
-SRV-

1.81m
96-97 kg
13-14%
Sava is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:58   #16
Dutch Bodybuilder
 
yourawatse's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 52
Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 yourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijn
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door MacB Bekijk Post
ja wat wil je nu zeggen, dat zn films nep zijn? soort stunt cock ofzo?

en nee, ik zeg niet dat je marathon loper KAN zijn met 140kg, maar overdrijven is ook een vak.
Ik zeg gewoon dat elke man die een beetje getraind is het met gemak wint van Cutler met lopen, gewoon omdat de man 140 kg weegt. Dus ja zijn filmpjes zijn propaganda en gemaakt tot meerdere glorie van Cutler die zo kan doen alsof hij een allround sportman is, wat hij 100 % zeker niet is.
Wat niet wil zeggen dat ik Cutler maar een lul vindt hoor, Mr Olympia worden is ook niet iedereen gegeven natuurlijk.
__________________
Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag.
Bench Press: 155 kg x 1.
Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4
Squats: 230 kg x 1.
Military Press (zittend): 100 kg x 4.
Bent over row: 145 kg x 4.
Deadlift: 225 kg.
yourawatse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 19:59   #17
Dutch Bodybuilder
 
yourawatse's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2008
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 52
Geslacht: M
Posts: 644
Casino cash: €400
Karma Power: 2 yourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijnyourawatse heeft veel om trots over te zijn
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door Sava Bekijk Post
Hmm ja idd, ik begrijp wat je bedoeld. Maar gaat het niet zo in alle sporten?

Hardlopen? Wielrennen? Elke sport in amerika, gevechtssporten, noem maar op.

Uit eindelijk gaat het erom wie genetisch het beste reageerd op voeding, training en "hulpmiddelen"
Ook dat is waar wat jij zegt, maar toch is de fysieke inspanning die ze in andere sporten leveren groter dan wat de top bodybuilders doen vindt ik.
__________________
Stats: 1m77. 98,50 kg. Vetpercentage weet ik niet precies maar is erg laag.
Bench Press: 155 kg x 1.
Incline dumbbell bench press: 45 kg x 4
Squats: 230 kg x 1.
Military Press (zittend): 100 kg x 4.
Bent over row: 145 kg x 4.
Deadlift: 225 kg.
yourawatse is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 20:21   #18
Competitive Bodybuilder
 
phantom1990's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.672
Casino cash: €14041
Karma Power: 6 phantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door yourawatse Bekijk Post
Ik ga een onderwerp aansnijden waarvan ik zeker weet veel tegenkanting te krijgen van de puristen onder de bodybuilders.
Mijn stelling is dat bodybuilding op hoog niveau amper nog een sport te noemen is.
Waarom?
Hoe hogere dosissen AS hoe groter de bodybuilder, een naturel heeft geen enkele kans om ooit iets te bereiken in deze sport.
Minimale training in tegenstelling tot de volksmythe dat de profs uren aan een stuk trainen.
Amper aerobische oefeningen en geen plaats voor andere sporten, ook weer in de quest zoveel mogelijk spiermassa te verzamelen, en gewoon omdat ze te zwaar wegen en zich amper kunnen bewegen, of is er iemand die Jay Cutler even de 1000 meter ziet lopen (moet men de ambulance al hebben klaarstaan met zuurstof).
Geen gezondheidsfreaks die enkel clean voedsel eten zoals zovelen geloven, maar wandelende vleesbergen die zich voltanken met alles wat voor hun neus komt.
Met andere woorden: de anti helden van de sport.
Beste competitie bodybuilders kom mij nu niet doodschieten, dit is enkel een stelling.
Ik open dit topic omdat ik onlangs een film zag (Hercules) met Steve Reeves in de hoofdrol en dacht, ja dat was nog sport.

Waarom zou jay cutler 1000m lopen? Het is bodybuilding, geen hardlopen, en als je dat niet begrijpt zit je hier verkeerd .
phantom1990 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 20:25   #19
Competitive Bodybuilder
 
phantom1990's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.672
Casino cash: €14041
Karma Power: 6 phantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te wordenphantom1990 heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door yourawatse Bekijk Post
Ook dat is waar wat jij zegt, maar toch is de fysieke inspanning die ze in andere sporten leveren groter dan wat de top bodybuilders doen vindt ik.
Wat een onzin, jij denkt volgens mij dat je simpelweg door de spuit erin te "raggen" vanzelf groot wordt?
phantom1990 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 May 2008, 20:27   #20
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: Jul 2003
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.727
Casino cash: €28131
Karma Power: 8 sport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijnsport wonder heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Bodybuilding mythe doorprikt  

Citaat:
Origineel gepost door yourawatse Bekijk Post
Ik zeg gewoon dat elke man die een beetje getraind is het met gemak wint van Cutler met lopen, gewoon omdat de man 140 kg weegt. Dus ja zijn filmpjes zijn propaganda en gemaakt tot meerdere glorie van Cutler die zo kan doen alsof hij een allround sportman is, wat hij 100 % zeker niet is.
Wat niet wil zeggen dat ik Cutler maar een lul vindt hoor, Mr Olympia worden is ook niet iedereen gegeven natuurlijk.
Jah en hetzelfde doet Jay met vrijwel iedereen die samen met hem gaat trainen in de gym. Het is maar net wat je doelstelling is en in Jay zijn geval is dit dus geen hardlopen.

Voor de rest begrijp ik je stelling maar ik geloof echt niet dat ze geen fuck doen naast spuiten om groot te worden. Al is het alleen al, al het eten wat ze dagelijks naar binnen moeten schuiven.
sport wonder is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bo