Bill star schema exel????

Spawnking · 7 May 2008, 16:29

Ik wil van mijn splitschema overstappen naar bill star door de goede verhalen hierover

weet iemand waar ik een exelletje hiervan kan vinden? Ik heb zitten zoeken maar kan nergens iets vinden

alvast bedankt

flexx123 · 7 May 2008, 16:37

ik heb em hier op mn pc staan, zal em wel effe ergens uploaden

flexx123 · 7 May 2008, 16:38

aljesblieft

http://www.megaupload.com/nl/?d=A88DXJE9

Spawnking · 7 May 2008, 16:42

dankje hier kan ik mee aan de slag

Mosquitos · 7 May 2008, 16:45

Citaat:

Origineel gepost door Spawnking

dankje hier kan ik mee aan de slag

Dit is de site waar je ze kan downloaden...
http://www.geocities.com/elitemadcow...nts_thread.htm

kane · 7 May 2008, 17:54

typ "bill star training" in op google en het is de eerste link. Brutaal veel opzoekwerk ..

TheRipper · 7 May 2008, 17:57

Citaat:

Origineel gepost door kane

typ "bill star training" in op google en het is de eerste link. Brutaal veel opzoekwerk ..

Het is Bill Starr, Kan.

Spawnking: lees die site eerst helemaal door om het nu en de werking van het systeem te begrijpen. Het excel-bestand is maar een hulpmiddel en geen vervanging voor 10 min leeswerk.

kane · 7 May 2008, 18:35

u got me there TheRippe.

Spawnking · 7 May 2008, 19:50

tsja kane ik kon t al niet vinden door die r he, begrijp je

Nee ik heb denk ik eroverheen gekeken, mijn fout

@ The ripper
Heb ik net gedaan, is inderdaad handig ter ondersteuning

**Trasher** · 8 May 2008, 02:16

Er zijn nogal wat "bastardized" versies in de omloop. Dan weet je dat alvast

7 May 2008, 16:29	#1
Spawnking Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 37 Karma Power: 0	Bill star schema exel???? Ik wil van mijn splitschema overstappen naar bill star door de goede verhalen hierover weet iemand waar ik een exelletje hiervan kan vinden? Ik heb zitten zoeken maar kan nergens iets vinden alvast bedankt

7 May 2008, 16:37	#2
flexx123 Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 5.496 Karma Power: 19	ik heb em hier op mn pc staan, zal em wel effe ergens uploaden __________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...xxs-log-79697/ stats updated 16/10/07: 1,76 76,5kg bf 14,5% denk ik armen:39cm borst rug: 106cm BP 1 * 115 DL 1 * 120 Squat 1* 117,5 clean bulking time :)

7 May 2008, 16:38	#3
flexx123 Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M Posts: 5.496 Karma Power: 19	aljesblieft http://www.megaupload.com/nl/?d=A88DXJE9 __________________ http://forum.dutchbodybuilding.com/f...xxs-log-79697/ stats updated 16/10/07: 1,76 76,5kg bf 14,5% denk ik armen:39cm borst rug: 106cm BP 1 * 115 DL 1 * 120 Squat 1* 117,5 clean bulking time :)

Onderwerp Opties
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

7 May 2008, 16:42	#4
Spawnking Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 37 Karma Power: 0	dankje hier kan ik mee aan de slag

7 May 2008, 17:54	#6
kane Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.871 Karma Power: 8	typ "bill star training" in op google en het is de eerste link. Brutaal veel opzoekwerk ..

7 May 2008, 18:35	#8
kane Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: België Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 1.871 Karma Power: 8	u got me there TheRippe.

7 May 2008, 19:50	#9
Spawnking Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 37 Karma Power: 0	tsja kane ik kon t al niet vinden door die r he, begrijp je Nee ik heb denk ik eroverheen gekeken, mijn fout @ The ripper Heb ik net gedaan, is inderdaad handig ter ondersteuning

8 May 2008, 02:16	#10
Trasher Huge Freak Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 9.132 Karma Power: 50	Er zijn nogal wat "bastardized" versies in de omloop. Dan weet je dat alvast