Fitness Seller

Trainingsschema's en Programma's (6 bezoekers)

Post en verbeter je schema of programma voor optimale resultaten. Subforum: trainingslogs.

Trainingslogs (6 bezoekers)

Post je persoonlijke log (trainingslogs vrouwen).
Topics
3K
Berichten
894K
Topics
3K
Berichten
894K
GigaBrett
log chrisk

Bezoekers in dit forum

Totaal: 7 (leden: 0, gasten: 7)
Sticky's
A
  • Sticky
Sticky UB/LB Massa schema beginners / intermediate
    • Like
7 8 9
Reacties
174
Weergaven
79K
Tommyx
Tommyx
Starx6673
  • Sticky
Sticky Trainingsprogramma's voor beginners
    • Like
3 4 5
Reacties
91
Weergaven
55K
blacksnow2023
B
Big-T
  • Sticky
Sticky Progressieschema's met oefening/sets/reps/gewicht
    • Like
30 31 32
Reacties
637
Weergaven
365K
Davies
Davies
3XL
  • Sticky
Rodedraadschema 3XL
    • Like
4 5 6
Reacties
107
Weergaven
67K
3XL
3XL
S
  • Sticky
Sticky Welk trainingsprogramma is geschikt voor mij?
    • Like
5 6 7
Reacties
132
Weergaven
343K
Steks
Steks
maurice86
  • Sticky
Sticky De verschillende trainingsprogramma's
    • Like
2
Reacties
39
Weergaven
211K
Lasss
L
Apennootje
  • Sticky
Sticky FAQ Rippetoe in Nederlands
    • Like
12 13 14
Reacties
263
Weergaven
171K
ruigboy
R
3XL
  • Gesloten
  • Sticky
Sticky Is mijn schema goed?
Reacties
0
Weergaven
96K
3XL
3XL
Topics
T
100 kg eind jaar
9 10 11
Reacties
216
Weergaven
5K
TheFiemd
T
CyberNinja
PPL 6x per week + LOG
    • Bicep
Reacties
14
Weergaven
409
CyberNinja
CyberNinja
B
BigGuy is getting serious..
    • Like
    • Bicep
5 6 7
Reacties
123
Weergaven
4K
BigGuy84
B
K82
My first log, lekker log maar toch.
    • Like
    • Bicep
8 9 10
Reacties
195
Weergaven
7K
Vissertje1980
Vissertje1980
K
Onverwachte evolutie ivm progressive overload
    • Like
Reacties
1
Weergaven
124
harpep
H
Hell93
  • Gesloten
Goed schema?
    • Like
    • Bicep
11 12 13
Reacties
241
Weergaven
3K
Appelstroop
A
Arminius
Renaissance Periodization
    • Like
2
Reacties
30
Weergaven
1K
Arminius
Arminius
D
5 Daagse workout schema
Reacties
1
Weergaven
235
K82
K82
BertD
Training programma vraag
Reacties
1
Weergaven
185
Mentat
Mentat
Y
Graag feedback over mijn schema
    • Like
Reacties
10
Weergaven
383
Yoda1891
Y
S
Welke app gebruik jij om je workout te tracken?
2
Reacties
26
Weergaven
4K
wovano
wovano
R
Schema beoordeling
Reacties
4
Weergaven
490
Rxzxr
R
G
Op welke wijze kan ik mijn Bench Press verbeteren....?
2
Reacties
26
Weergaven
795
K82
K82
G
Split schema's vs supercompensatie.
Reacties
7
Weergaven
427
Gladius
G
GigaBrett
Duwen en trekken,trekken en duwen.
    • Bicep
Reacties
2
Weergaven
287
Hell93
Hell93
A
Wat vinden jullie van mijn schema?
5 6 7
Reacties
126
Weergaven
6K
Appelstroop
A
F
Zouden jullie mijn trainingsschema willen beoordelen?
2
Reacties
34
Weergaven
2K
Florii
F
U
Nieuw trainingsschema
Reacties
10
Weergaven
359
Unchained
U
D
4-day PPLFB split, check
Reacties
2
Weergaven
316
Barbaard
Barbaard
L
Goeie schema?
Reacties
5
Weergaven
417
mcvato
mcvato
Inloggen of registreren om te reageren.
Back
Naar boven