Onderzoekers: Geen lijnzaadolie voor mannen

[Steiner]

Onderzoekers: Geen lijnzaadolie voor mannen

Mannen kunnen beter geen lijnzaadolie gebruiken. Dat zegt William Marley van Marshall University. Het supplement verhoogt de kans op prostaatkanker.


Alfa-linoleenzuur


William Marley is een voorstander van het gebruik van supplementen. Vroeger adviseerde hij het gebruik van lijnzaadolie, dat een precursor van de omega-3-vetzuren bevat, aan mensen met diabetes en hart- en vaatziekten. Omega-3-vetzuren zijn dan wel goed voor het cholesterol en de insulinehuishouding, maar de aanwijzingen stapelen zich op dat alfa-linoleenzuur de groei van prostaatkanker versnelt. Marley vindt dan ook dat mannen het supplement niet moeten gebruiken.

Marley, die zijn uitspraken doet in de Amerikaanse krant Herald-Dispatch, heeft een tweetal andere wetenschappers om advies gevraagd: Charles Myers, die onderzoek deed naar de impact van alfa-linoleenzuur op de prostaat, en Dean Ornish, die onderzoek heeft gedaan naar de impact van levensstijlfactoren op het hart. Beiden adviseerden mannen visolie te gebruiken, en de flaxoil of de lijnzaadolie te laten staan.(1)

Dat alfa-linoleenzuur de kans op prostaatkanker verhoogt is al meerdere opgedoken in studies.

In 1993 publiceerde de groep van Walter Willett een onderzoek onder 50.000 gezonde Amerikaanse mannen in de gezondheidszorg. Daarvan bleken er in een periode van twee jaar 126 prostaatkanker in een gevorderd stadium te hebben. Toen de onderzoekers keken naar de dieetgegevens van de mannen, bleek dat een hoge inname van dierlijk vet de kans op kanker verhoogde. De inname van alfa-linoleenzuur deed dat ook.(2)

Later stuitten andere onderzoekers op hetzelfde verband. Ook zij vonden dat mannen die veel alfa-linoleenzuur binnenkregen twee tot drie keer meer kans op kanker hadden dan mannen met een lage inname.(3) (4) De consequenties voor gebruikers van lijnzaad zijn ernstiger dan die getallen doen vermoeden. De mannen in de studies kregen hun alfa-linoleenzuur vooral uit vlees. Het ging om hoeveelheden die in het niet vielen bij wat een lijnzaadgebruiker binnenkrijgt.

In de meest recente epidemiologische studie maken onderzoekers uit Uruguay de balans op. Inclusief hun onderzoek - waaruit bleek dat een hoge inname van alfa-linoleenzuur de kans op prostaatkanker bijna vervijfvoudigt - hebben onderzoekers zes keer naar alfa-linoleenzuur gekeken. Vijf keer is er een positief verband gevonden. De onderzoekers uit Uruguay konden trouwens aantonen dat ook alfa-linoleenzuur uit plantaardige bronnen de kans op prostaatkanker verhoogt.

Code alleen zichtbaar voor geregistreerde gebruikers. Gratis registreren.

[FLX]

Oeps..

[FitnessPaul]

En morgen word het tegendeel bewezen? Althans dat hoop ik want gebruik 1 eetl per dag

[Steiner]

Origineel gepost door FitnessPaul

En morgen word het tegendeel bewezen? Althans dat hoop ik want gebruik 1 eetl per dag

Dan schakel je toch gewoon over op visolie? Die raaden ze namelijk wel aan

[FitnessPaul]

4 capsules per dag

[Falstyr]

Tja ik ga binnenkort 28 dagen lang 100gr per dag nemen van die zooi. Dus prostaat kanker...hier I come

[Enzyme]

Oud nieuws dit....al meerdere topics over geweest.
(Ging niet altijf specifiek over de kanker maar wel wel gemeld in post & bronnen)

[Steiner]

Origineel gepost door Enzyme

Oud nieuws dit....al meerdere topics over geweest.
(Ging niet altijf specifiek over de kanker maar wel wel gemeld in post & bronnen)

Had nochtans dit forum eerste doorzocht, en vond er niets over