Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Andere Populaire Topics > Allerlei > MMA, Vechtsport en WWE Wrestling

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 7 December 2007, 13:59   #1
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 2.380
Casino cash: €19250
Karma Power: 10 Silva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te wordenSilva heeft een sterk verlangen om herboren te worden
vleesklomp op de grond gooien!  

Ik had deze nog niet gezien, heftige shit.



YouTube - quinton rampage jackson vs ricardo arona
Silva is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 14:07   #2
Dutch Bodybuilder
 
sjekoog's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 606
Casino cash: €5250
Karma Power: 3 sjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te wordensjekoog heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

echt goed voor je nek zal het niet zijn...
sjekoog is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 14:11   #3
Monstrous Giant
 
builderB's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 12.360
Casino cash: €15075
Karma Power: 60
builderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma Emperor
Bekijk Galerij (14 foto's)
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Hehe, nu snap ik waarom Waterbury een minimum van 2,5 X BW Deadlift als ondergrens voor een beetje vechtsporter adviseerde in zijn hammerdown serie
__________________
Herinner Lauw

"The good life is inspired by love and guided by knowledge"
-Bertrand Russell

Deu 25:5
Wanneer broeders samenwonen, en een van hen sterft, en geen zoon heeft, zo zal de vrouw des verstorvenen aan geen vreemden man daarbuiten geworden; haar mans broeder zal tot haar ingaan, en nemen haar zich ter vrouwe, en doen haar den plicht van eens mans broeder.
builderB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 14:16   #4
King of the hill
Elite Member
 
RougeMonkey's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 5.395
Casino cash: €17752
Karma Power: 37
RougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma KingRougeMonkey is DBB's Karma King
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Serieuze deadlift idd.
__________________
Mijn Texas Method
RougeMonkey is nu online   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 14:22   #5
Monstrous Giant
 
builderB's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 12.360
Casino cash: €15075
Karma Power: 60
builderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma EmperorbuilderB is DBB's Karma Emperor
Bekijk Galerij (14 foto's)
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Citaat:
Origineel gepost door Reinier Bekijk Post
Serieuze deadlift idd.
Gaat in deze versie meer richting 'stones of strength'
godskolere wat een smak...
__________________
Herinner Lauw

"The good life is inspired by love and guided by knowledge"
-Bertrand Russell

Deu 25:5
Wanneer broeders samenwonen, en een van hen sterft, en geen zoon heeft, zo zal de vrouw des verstorvenen aan geen vreemden man daarbuiten geworden; haar mans broeder zal tot haar ingaan, en nemen haar zich ter vrouwe, en doen haar den plicht van eens mans broeder.
builderB is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 14:36   #6
Advanced Bodybuilder
Powerlifter
 
salieri's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: België
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 1.359
Casino cash: €8250
Karma Power: 6 salieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te wordensalieri heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

damn das nice
__________________
ONE DAY, I WILL





Always and Forever
salieri is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 14:54   #7
Dutch Bodybuilder
Elite Member
 
X-smal's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: vlakbij de ijskast
Geslacht: M
Posts: 622
Casino cash: €7650
Karma Power: 6 X-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te wordenX-smal heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

quinton "rampage" jackson vs ricardo arona
__________________
-- It's not the size of the car, It's the size of the arm leaning out of the window that matters --
X-smal is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 15:03   #8
Super Moderator
Super Moderator
 
The Rock's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 10.094
Casino cash: €23061
Karma Power: 60
The Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma Emperor
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Nice one Doet me denken aan Brock Lesnar.

Hier op 1:05min en 1:12min:



YouTube - Brock Lesnar desire - Bodies
__________________
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger.
The Rock is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 15:11   #9
Ripped Bodybuilder
 
Tjooky's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 3.398
Casino cash: €16151
Karma Power: 21
Tjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het Universum
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

JA Brock heeft ie nou al een keer z'n eerste MMA gevecht gehad? Ja toch?

Kan er nergens video materiaal van vinden namelijk
__________________
188
91 kilo
24 jaar



En deze jongen weet waar hij het over heeft hoor:
Bosje
"In jouw schuild een kleine ronnie coleman dat een ding wat ccker is 8 van mij"
___________________________________________________________________________________________

Lydia says:
ben je nou breder of was je altijd al zon klerenkast?
Tjooky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 15:30   #10
Freaky Bodybuilder
 
Ciko's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 6.695
Casino cash: €250
Karma Power: 22
Ciko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realmCiko is herboren in de God realm
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

omgg dat was zo bruut toppunt gewoon
__________________
The Dbb's Biggest Feet Lover



omg omg look, look its a gorilla oh no fucking hell its Ciko


Lights Out Game Over
Ciko is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 16:28   #11
Competitive Bodybuilder
 
rtodeep's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 2.989
Casino cash: €23050
Karma Power: 13
rtodeep is herboren in de Mens realmrtodeep is herboren in de Mens realmrtodeep is herboren in de Mens realmrtodeep is herboren in de Mens realm
Stuur een bericht via MSN naar rtodeep
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

"king of the slam"

Video Rampage Jackson slamming highlights - rampage, jackson, mma, slams - Dailymotion Share Your Videos
__________________
You Fuck With Me, You Fuckin’ With The Best !!!

Wat Is Deze In De Ooievaar !!
rtodeep is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 16:33   #12
Super Moderator
Super Moderator
 
The Rock's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 10.094
Casino cash: €23061
Karma Power: 60
The Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma Emperor
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Citaat:
Origineel gepost door Tjooky Bekijk Post
JA Brock heeft ie nou al een keer z'n eerste MMA gevecht gehad? Ja toch?

Kan er nergens video materiaal van vinden namelijk
Brock Lesnar MMA intypen op youtube doet wonderen



YouTube - Brock Lesnar MMA Debut
__________________
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger.
The Rock is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 16:43   #13
Competitive Bodybuilder
Powerlifter
 
-Ma3stro-'s Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Amsterdam
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 1.729
Casino cash: €20430
Karma Power: 10 -Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden-Ma3stro- heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Als je goed kijkt zie je dat ie een behoorlijk dikke kopstoot na krijgt. Overigens staat de slam van Randleman op Fedor bij mij nog steeds op 1. En die slams van Sapp op Nogueira waren ook niet verkeerd.




YouTube - Minotauro Vs Sapp
__________________
On Hiatus
-Ma3stro- is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 17:54   #14
Ripped Bodybuilder
 
Tjooky's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 3.398
Casino cash: €16151
Karma Power: 21
Tjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het UniversumTjooky heerst over het Universum
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Tering dat doet ie heel erg goed zeg

Tweede gevecht al onderweg??
__________________
188
91 kilo
24 jaar



En deze jongen weet waar hij het over heeft hoor:
Bosje
"In jouw schuild een kleine ronnie coleman dat een ding wat ccker is 8 van mij"
___________________________________________________________________________________________

Lydia says:
ben je nou breder of was je altijd al zon klerenkast?
Tjooky is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 17:58   #15
Monstrous Giant
Powerlifter
 
mhr team's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2006
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 12.999
Casino cash: €27050
Karma Power: 60
mhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma Presidentmhr team is DBB's Karma President
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

pijnlijke zaak !
__________________
mijn beest : http://nl.youtube.com/watch?v=THvHsLV2xmk
mhr team is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 18:16   #16
Super Moderator
Super Moderator
 
The Rock's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 10.094
Casino cash: €23061
Karma Power: 60
The Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma Emperor
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Citaat:
Origineel gepost door Tjooky Bekijk Post
Tering dat doet ie heel erg goed zeg

Tweede gevecht al onderweg??
Ja, ik geloof in februari ofzo dat z'n 2e gevecht komt. Dit keer geen MMA meer, maar in de UFC. Ik dacht tegen Frank Mir, voormalig UFC Heavyweight kampioen.
__________________
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger.
The Rock is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 December 2007, 18:28   #17
Competitive Bodybuilder
 
rtodeep's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 2.989
Casino cash: €23050
Karma Power: 13
rtodeep is herboren in de Mens realmrtodeep is herboren in de Mens realmrtodeep is herboren in de Mens realmrtodeep is herboren in de Mens realm
Stuur een bericht via MSN naar rtodeep
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Citaat:
Origineel gepost door The Rock Bekijk Post
Ja, ik geloof in februari ofzo dat z'n 2e gevecht komt. Dit keer geen MMA meer, maar in de UFC. Ik dacht tegen Frank Mir, voormalig UFC Heavyweight kampioen.
uhm wat is de UFC dan??
__________________
You Fuck With Me, You Fuckin’ With The Best !!!

Wat Is Deze In De Ooievaar !!
rtodeep is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 11:53   #18
Super Moderator
Super Moderator
 
The Rock's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 10.094
Casino cash: €23061
Karma Power: 60
The Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma EmperorThe Rock is DBB's Karma Emperor
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Citaat:
Origineel gepost door rtodeep Bekijk Post
uhm wat is de UFC dan??
Andere vechtorganisatie bedoel ik, dat hij nu dus in de UFC gaat vechten.
__________________
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger.
The Rock is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 18:00   #19
Dutch Bodybuilder
 
arjenjacq's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Kirchroa
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 323
Casino cash: €5450
Karma Power: 3 arjenjacq is een juweel in het ruwearjenjacq is een juweel in het ruwearjenjacq is een juweel in het ruwearjenjacq is een juweel in het ruwe
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Citaat:
Origineel gepost door rtodeep Bekijk Post
uhm wat is de UFC dan??
__________________
2.00 m
135KG

BEAST!!!
arjenjacq is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 December 2007, 19:53   #20
Competitive Bodybuilder
Strongman
 
Calyptus's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Sinnekloas
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 1.961
Casino cash: €21016
Karma Power: 10
Calyptus is herboren in de Dier realmCalyptus is herboren in de Dier realmCalyptus is herboren in de Dier realm
Re: vleesklomp op de grond gooien!  

Citaat:
Origineel gepost door builderB Bekijk Post
Hehe, nu snap ik waarom Waterbury een minimum van 2,5 X BW Deadlift als ondergrens voor een beetje vechtsporter adviseerde in zijn hammerdown serie

Alle respect voor Waterbury, maar ik denk dat je het aantal toppers bij de zwaargewichten die aan zijn "minima" voldoen op 1 hand kan tellen.

Als ik me goed herriner wou hij een raw bench van 2xbw. Zie je een lebanner of schilt dat al doen? 250kg raw? Ik denk dat er maar weinig powerlifters hem dat na zou doen.

Heeft ik zie het nut niet om zo overdreven hoog in limietkracht te gaan. Het helpt natuurlijk wel wat, maar die zware extra training om zo hoog te geraken gaat altijd ten koste van iets anders, conditie of technische training. Teveel trainen om de nummertjes van je limietkracht omhoog te krijgen is alleen belangrijk als het je grote zwakke punt is.


Om op slams terug te komen, power cleans zijn daar veel nuttiger voor dan deadlifts.
Power>Strength

Zoon slam alla randleman, sapp of rampage op straat(asfalt, beton) is goed om enkele jaren in de bak door te brengen, oppassen dus.

Laatst aangepast door Calyptus : 10 December 2007 om 19:59.
Calyptus is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic