| | #1 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 447
Casino cash: €450
Karma Power: 2 | vechten
volgend jaar ga ik een vechtsport beoefenen maar nu is mijn vraag : welke training kan je het best doen voor mee kracht voor te vechten.
__________________ No gain ,that's the pain |
| | |
| | #2 |
| Novice Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 12
Casino cash: €450
Karma Power: 0 | Re: vechten
judo
__________________ They wanna street fight, id rather stretch money like Dhalsim |
| | |
| | #3 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: May 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.450
Casino cash: €23131
Karma Power: 5 | Re: vechten
doe je dat met barbell of dumbbell ? volgens mij wilt de ts een training hebben niet een vechtsport
__________________ Stats: 2 X 125 bench 1 X 155 squat 1 X 180 deadlift -----------------+ 460 |
| | |
| | #4 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Helmond Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 990
Casino cash: €18450
Karma Power: 5 | Re: vechten
Ik denk dat je meer moet gaan kijken naar explosieve oefeningen, aangezien vechtsport meer iets is van uithoudingsvermogen van de spieren zou je opzich alle normale bb oefeningen kunnen doen alleen dan met een lichter gewicht en meer reps. |
| | |
| | #5 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2007 Locatie: Amsterdam Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 354
Casino cash: €6450
Karma Power: 1 | Re: vechten
Voor boksen heb je best wat kracht nodig
__________________ DE MISLUKTE RACE OM 6 WEKEN ONTHOUDING 15-10-2007 ===>>> 76 KG, 182 CM 15-11-2007 ===>>> 78 KG, 182 CM 15-12-2007 ===>>> 80 KG, 182 CM 01-01-2008 ===>>> 82 KG!! |
| | |
| | #6 | |
| Bajes Beest | Re: vechten
Citaat:
OT: Wat voor vechtsport wil je gaan doen? En waar wil je kracht ontwikkelen?
__________________ Buk... en gij zult voelen Trainingslog: http://www.jhuchshorn.blogspot.com Progressiefoto's: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-jizza-133522/ | |
| | |