28 June 2008, 21:00
| #1 |
| Novice  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 13
Casino cash: €2250
Karma Power: 0  | Zwemmen en powertrainen
M'n ouders hebben nu een tegenstroom gekocht voor in de zwemvijver en ik zou graag 2-3x per week zwemmen nu is mijn vraag hoe gaat dit samen met 3x per week powertrainen Ik bedoel groeien je spieren nog even snel, verlies je door zwemmen veel vet? Tnx |
|  |
|
28 June 2008, 21:28
| #2 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 264
Casino cash: €1450
Karma Power: 1 | Re: Zwemmen en powertrainen
Nee gewoon meer eten en dan geen probleem als je zeker wilt zijn! Imo heeft zwemmen alleen maar voordeel, je traint al je spieren en je spieren vormen mooier voor mijn gevoel. En zwemmen is lekker!
__________________ Tonijn door de kwark = vies |
|
| |
|
29 June 2008, 09:57
| #3 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.331
Casino cash: €7467
Karma Power: 5  | Re: Zwemmen en powertrainen
Citaat:
 | |
|
| |
|
29 June 2008, 10:21
| #4 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 1.841
Casino cash: €15881
Karma Power: 5 | Re: Zwemmen en powertrainen
Citaat:
__________________ "Eerst het bord van een ander leegeten, en dan pas aan het jouwe beginnen." [José De Cauwer - Ploegleider Silence-Lotto] http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-164219/ Live Fast, Die Young! | |
|
| |
|
29 June 2008, 10:58
| #5 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 366
Casino cash: €18650
Karma Power: 3 | Re: Zwemmen en powertrainen
Je zou gewoon wat kunnen zwemmen op off-days... |
|
| |
|
29 June 2008, 11:13
| #6 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 457
Casino cash: €12431
Karma Power: 2 | Re: Zwemmen en powertrainen
De 'zwemvijver'... ben je een eend ofzo? |
|
| |
|
29 June 2008, 11:16
| #7 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2006 Locatie: België Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 30.656
Casino cash: €18240
Karma Power: 60     | Re: Zwemmen en powertrainen
Zwemmen kan volgens mij je herstel zelfs bevorderen
__________________ Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!! don't dream your life live your dream sanca's pictures sanca's pictures 2 sanca's pictures 3 sanca's pictures 4 Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn origineel gepost door KukiShu : I don't lift weights because that's the only thing I can do. I lift weights because it's the only thing I like to do! |
|
| |
|
29 June 2008, 11:56
| #8 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: België Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 1.841
Casino cash: €15881
Karma Power: 5 | Re: Zwemmen en powertrainen
Citaat:
__________________ "Eerst het bord van een ander leegeten, en dan pas aan het jouwe beginnen." [José De Cauwer - Ploegleider Silence-Lotto] http://forum.dutchbodybuilding.com/f...-logje-164219/ Live Fast, Die Young! | |
|
| |
|
29 June 2008, 13:13
| #9 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2007 Locatie: België Leeftijd: 16 Geslacht: M
Posts: 3.002
Casino cash: €16681 Blog Berichten: 1 Karma Power: 8     | Re: Zwemmen en powertrainen
zwemmen= goeie cardio alsje intensief zwemt!
__________________ Slechte mensen leven lang dus ik drink,rook,tchill tot ik erbij neerval! Pain is temporary, pride is forever Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it? CHECK ME LOG UIT! CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe |
|
| |
|
29 June 2008, 13:16
| #10 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 1.378
Casino cash: €19050
Karma Power: 3 | Re: Zwemmen en powertrainen
Met zwemmen train je verschillende spiergroepen, is dus zeker goed! |
|
| |
|
29 June 2008, 14:51
| #11 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederlant Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 2.554
Casino cash: €11472
Karma Power: 14 | Re: Zwemmen en powertrainen
Ik dacht dat je maar weinig vet verbrand als je in een koude vijver/zwembad zwemt omdat je lichaam dan vet bewaard om warm te blijven. Intensief zwemmen in een warm bad zou beter zijn... Ik heb dit gehoord en heb geen wetenschappelijk bewijs maar het idee erachter lijkt mij op zich logisch.
__________________ "My Nipples, they hurt!....They hurt when I twist them!" "Everything you need is allready inside... Just do it!" Eat clean, train hard...nuff said. "En dit is echt fucking niet normaal rasistisch of begrijp ik je verkeerd. Word pislink hiervan maar tel tot 10 en wacht op uitleg!!!" - wandelaar "SQUEEEEZE" |
|
| |
|
29 June 2008, 16:26
| #12 |
| Cool Novice Geregistreerd: Apr 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 33
Casino cash: €650
Karma Power: 0 | Re: Zwemmen en powertrainen
Daarom kopen mensen ook zon Sauna-belt bij TV-shop. Ze denken dat door warmte je vet kunt verbranden. |
|
| |
|
1 July 2008, 21:29
| #13 | |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederlant Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 2.554
Casino cash: €11472
Karma Power: 14 | Re: Zwemmen en powertrainen
Citaat:
Maar idd...die sauna belt is wel epic fail.
__________________ "My Nipples, they hurt!....They hurt when I twist them!" "Everything you need is allready inside... Just do it!" Eat clean, train hard...nuff said. "En dit is echt fucking niet normaal rasistisch of begrijp ik je verkeerd. Word pislink hiervan maar tel tot 10 en wacht op uitleg!!!" - wandelaar "SQUEEEEZE" | |
|
| |
 |
| Bookmark topic |
| Tags |
| powertrainen, zwemmen |
| Topic Opties | Zoek in Topic |
| Weergave Modus | |
|
|
Lineare Modus
