Vetverlies met spinning, kan dat????

[Zigga]

Origineel gepost door Barbellman

een beest die 13kg vvm wint in slechts paar weken tijd heeft toch geen informatie van sterfelijken op dit forum nodig?

Whahah

[bulk inwording]

Origineel gepost door Barbellman

een beest die 13kg vvm wint in slechts paar weken tijd heeft toch geen informatie van sterfelijken op dit forum nodig?

Daarom heb ik ook geen leden bedankt

[bulk inwording]

Origineel gepost door Zigga

Whahah

wil je aardig gevonden worden

[koef]

Dacht altijd dat spinning spieren vrat

[bulk inwording]

Origineel gepost door koef

Dacht altijd dat spinning spieren vrat

voorheen wel ja met je vrat

[roberto24]

sukkel. Met je dikke pens, succes met je spinning, je kan t goed gebruiken..

[Barbellman]

Origineel gepost door bulk inwording

wil je aardig gevonden worden

zoja dan is hij iig beter bezig dan een zekere fantaserende op zichzelf geilende papzak, om geen namen te noemen.

[Haak]

En toen was het stil denk dat tie aan het spinnen is

[4 Myself]

hee bulk inwording,

waarom reageer je niet op mijn vragen?

[MacB]

hij is momenteel even wat gebeden aan het beantwoorden in afrika, volgende week is hij weer in nl

[bulk inwording]

Origineel gepost door 4 Myself

hee bulk inwording,

waarom reageer je niet op mijn vragen?

jij hebt alleen vragen waarmee je mij wilt strikken! en daar ben ik niet van gediend.

[bulk inwording]

Origineel gepost door MacB

hij is momenteel even wat gebeden aan het beantwoorden in afrika, volgende week is hij weer in nl

Het was de moeite waard om erheen te gaan.. onder 45graden trainen met een dikke trui.... zOO dat is pas vet verliezen en tegelijkertijd massa winst met als cadeau een enorme kracht en wilskracht.

door de warmte moet je weten hoe je moet ademen daardoor creëer je een stimulans voor je spieren...

allemachtig!!! wat ik daar aan vooruitgang heb geboekt.

mensen ik raad jullie aan om met die ranzige negers te trainen

[4 Myself]

Origineel gepost door bulk inwording

jij hebt alleen vragen waarmee je mij wilt strikken! en daar ben ik niet van gediend.

haha lol zo kom je er makkelijk vanaf.

[Barbellman]

Origineel gepost door bulk inwording

Het was de moeite waard om erheen te gaan.. onder 45graden trainen met een dikke trui.... zOO dat is pas vet verliezen en tegelijkertijd massa winst met als cadeau een enorme kracht en wilskracht.

door de warmte moet je weten hoe je moet ademen daardoor creëer je een stimulans voor je spieren...

allemachtig!!! wat ik daar aan vooruitgang heb geboekt.

mensen ik raad jullie aan om met die ranzige negers te trainen

nee dank je, krijgen we net zon uitgerekte achteringang als jij nu hebt

[patjebb]

Origineel gepost door bulk inwording

Het was de moeite waard om erheen te gaan.. onder 45graden trainen met een dikke trui.... zOO dat is pas vet verliezen en tegelijkertijd massa winst met als cadeau een enorme kracht en wilskracht.

door de warmte moet je weten hoe je moet ademen daardoor creëer je een stimulans voor je spieren...

allemachtig!!! wat ik daar aan vooruitgang heb geboekt.

mensen ik raad jullie aan om met die ranzige negers te trainen

neej... dat is jezelf uitdrogen en een zonnesteek oplopen

[4 Myself]

Origineel gepost door bulk inwording

Het was de moeite waard om erheen te gaan.. onder 45graden trainen met een dikke trui.... zOO dat is pas vet verliezen en tegelijkertijd massa winst met als cadeau een enorme kracht en wilskracht.

door de warmte moet je weten hoe je moet ademen daardoor creëer je een stimulans voor je spieren...

allemachtig!!! wat ik daar aan vooruitgang heb geboekt.

mensen ik raad jullie aan om met die ranzige negers te trainen

adem halen een stimulans?
waarom heb je zulk praat maar laat je niets van je training en voeding zien. laat dan eens wat zien dude.

[Haak]

allemachtig!!! wat ik daar aan vooruitgang heb geboekt

Vele voelen zich de uitverkore slechts weinige worden er geroepen

Ga toch toch gewoon trainen
snap best dat je makkelijk spier wint
der zit ook niks, de eerste kilo's zijn de makkelijkst.
Al denk ik dat het de zelfoverschatting is wat er op je schouders drukt

[xNHLx]

ja want iedereen weet dat zweten door warmte gelijk staat aan vetverbranding...

btw. spinning is aardig intensief, volgens mij boek je dan geen maximaal resultaat? vanwege dat je rechtstreeks de koolhydraten aanspreekt omdat je lichaam direct energie nodig heeft. correct me if im wrong