Wat is beter als je cardio gebruikt om aftevallen...

Dayuum · 23 September 2006, 18:45

Eerst 20 minuten per en dan per week opbouwen of gelijk met 1 uur beginnen?

bob the builder · 24 September 2006, 00:33

elke dag 30 min naast krachttraining werkt het best bij mij.

23 September 2006, 18:45	#1
Dayuum Cool Novice Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 105 Casino cash: €3050 Karma Power: 3	Wat is beter als je cardio gebruikt om aftevallen... Eerst 20 minuten per en dan per week opbouwen of gelijk met 1 uur beginnen?

24 September 2006, 00:33	#2
bob the builder Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 28 Geslacht: M Posts: 361 Casino cash: €250 Karma Power: 3	Re: Wat is beter als je cardio gebruikt om aftevallen... elke dag 30 min naast krachttraining werkt het best bij mij. __________________ "please sir, drop your gun and stap away from the vehicle."

Topic Opties	Zoek in Topic
Topic afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in Topic: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode