Maak de ultieme beginners instructie film! - Pagina 3

**RougeMonkey** · 14 October 2007, 16:14

Citaat:

Origineel gepost door Jopske

Leuk filmpje, maar die tekst gaat veels te snel. Kan je nooit lezen zonder de film stop te zetten.

Dan moet je de film ff stop zetten

.

j3330 · 14 October 2007, 19:58

Citaat:

Origineel gepost door Jopske

Leuk filmpje, maar die tekst gaat veels te snel. Kan je nooit lezen zonder de film stop te zetten.

er staat ook in het begin van de film dat je de film even moet stopzetten als je de tekst wil lezen.

Flying Fox · 14 October 2007, 20:00

Citaat:

Origineel gepost door j3330

er staat ook in het begin van de film dat je de film even moet stopzetten als je de tekst wil lezen.

Dat kon ik niet lezen, het ging te snel.

SanderM · 17 October 2007, 07:10

Citaat:

Origineel gepost door Flying Fox

Dat kon ik niet lezen, het ging te snel.

dat geloof ik niet en als dat ook echt te snel ging zet je dat ook op pauze, niet zo moeilijk toch? als ik alle uitleg zo lang liet duren als de tijd die je ervoor nodig had om het te lezen, dan duurde het filmpje 15 minuten. dit leek mij een goede oplossing zodat je het rustig op je gemakje kan lezen.

Flying Fox · 17 October 2007, 10:19

Citaat:

Origineel gepost door SanderM

dat geloof ik niet en als dat ook echt te snel ging zet je dat ook op pauze, niet zo moeilijk toch? als ik alle uitleg zo lang liet duren als de tijd die je ervoor nodig had om het te lezen, dan duurde het filmpje 15 minuten. dit leek mij een goede oplossing zodat je het rustig op je gemakje kan lezen.

Het was een grapje

SanderM · 19 October 2007, 09:26

Citaat:

Origineel gepost door Flying Fox

Het was een grapje

wat ben je toch grappig bezig de laatste tijd zeg.

UltraX · 22 October 2007, 12:41

Ik moet dit topc toch is afronden en het is duidelijk wie de winnaar is

Graatzz SanderM

gazearek · 25 October 2007, 15:58

Ik heb ook een klein instructiefilmpje gemaakt voor de beginners onder ons:
Skoften.net - Je weet toch!

**SHUTTERSPEED** · 30 October 2007, 18:02

topic van de week is geen gare hanehok he

congratz sander!

Dave Hawk · 30 October 2007, 18:30

Citaat:

Origineel gepost door UltraX

Totdat de er 3-5 mensen die zijn die een goede film hebben gemaakt. Robberts tripple zie ik niet als instructie film voor beginners. Het moet een complete film zijn die alle basisoefeningen laat zien.

Da's jammer want het systeem is zeker ook voor beginners hanteerbaar

.
Was er ook niet van te voren bij gezegd dat er 30 oefeningen in moesten zitten en scheelt me zekers 1000 karmapunten

.

Kan wel melden dat het zeker is dat de komende maanden een vervolg filmpje op Robbert's Tripple gaat komen, waarin vragen rond de Robbert's Tripple worden beantwoord, stukje naterel bb, life style etc....andere raak vlakken

. We hebben zo links en recht leuke ideeen en gaan ermee aan het werk. Meer info komt kommende tijd hier wel ergens in een van de topics.

Blackadder · 30 October 2007, 19:03

Dave Hawk lijkt me duidelijk de winnaar

een beetje knippen en plakken kan iedereen.

Flying Fox · 30 October 2007, 19:28

Citaat:

Origineel gepost door Dave Hawk

Da's jammer want het systeem is zeker ook voor beginners hanteerbaar

.
Was er ook niet van te voren bij gezegd dat er 30 oefeningen in moesten zitten en scheelt me zekers 1000 karmapunten

.

Nee, maar er stond wel duidelijk in de openingspost dat alle belangrijke basisoefeningen er in moesten zitten.

SanderM · 30 October 2007, 19:58

Citaat:

Origineel gepost door Blackadder

Dave Hawk lijkt me duidelijk de winnaar

een beetje knippen en plakken kan iedereen.

waarom heb jij het niet gedaan dan?
het is inderdaad makkelijk (als je weet hoe het werkt) maar niemand neemt er de moeite voor.

UltraX · 31 October 2007, 10:12

Citaat:

Origineel gepost door Dave Hawk

Da's jammer want het systeem is zeker ook voor beginners hanteerbaar

.
Was er ook niet van te voren bij gezegd dat er 30 oefeningen in moesten zitten en scheelt me zekers 1000 karmapunten

.

Kan wel melden dat het zeker is dat de komende maanden een vervolg filmpje op Robbert's Tripple gaat komen, waarin vragen rond de Robbert's Tripple worden beantwoord, stukje naterel bb, life style etc....andere raak vlakken

. We hebben zo links en recht leuke ideeen en gaan ermee aan het werk. Meer info komt kommende tijd hier wel ergens in een van de topics.

Citaat:

Wat moet er in de film voorkomen?
Duidelijk alle basis oefeningen uitgelegd worden.
Duidelijk alle basis oefeningen gedemonstreerd worden.
Waar je echt duidelijk op moet letten.
Eventuele varianten van de oefeningen.
Je eigen naam in het filmpje samen met eventueel het logo van DBB!

Het is een leuk filmpje die je gemaakt het, en voor velen wel leuk op te zien en om te proberen. Ik heb hem zelf ook al 2 keer gezien. Alleen kijk naar de regels en naar het filmpje die je gemaakt hebt. Het is geen filmpje waarbij je de beginners een goed uitgevoerde sqaut, deadlift, bench etc. kunt laten zien en daar draaide het allemaal om. Omdat er maar 1 persoon zich heeft ingezet is hij ook de terrechte winnaar.

Dave Hawk · 31 October 2007, 11:36

Citaat:

Origineel gepost door UltraX

Het is een leuk filmpje die je gemaakt het, en voor velen wel leuk op te zien en om te proberen. Ik heb hem zelf ook al 2 keer gezien. Alleen kijk naar de regels en naar het filmpje die je gemaakt hebt. Het is geen filmpje waarbij je de beginners een goed uitgevoerde sqaut, deadlift, bench etc. kunt laten zien en daar draaide het allemaal om. Omdat er maar 1 persoon zich heeft ingezet is hij ook de terrechte winnaar.

Tof dat je het filmpje kon waarderen

..altijd leuk om te horen

.
Misschien dat er in de toekomst nog weleens wat komt met alle basisoefeningen

.

In iedergeval loopt alles rond het nieuwe filmpje op rolletjes en als het op prijs wordt gesteld knallen we daar natuurlijk ook het e.a. van DBB in, moet mogelijk zijn

.

UltraX · 31 October 2007, 11:46

Citaat:

Origineel gepost door Dave Hawk

Tof dat je het filmpje kon waarderen

..altijd leuk om te horen

.
Misschien dat er in de toekomst nog weleens wat komt met alle basisoefeningen

.

In iedergeval loopt alles rond het nieuwe filmpje op rolletjes en als het op prijs wordt gesteld knallen we daar natuurlijk ook het e.a. van DBB in, moet mogelijk zijn

.

fujiwara · 13 November 2007, 09:55

YouTube - Bench Pressing Hurts

Hier is een learning filmpje voor beginners

WAT ZE NIET MOETEN DOEN MAAR TOCH DOEN !!!
Dom veel gewicht pakken !

UltraX · 13 November 2007, 10:36

Citaat:

Origineel gepost door fujiwara

YouTube - Bench Pressing Hurts

Hier is een learning filmpje voor beginners

WAT ZE NIET MOETEN DOEN MAAR TOCH DOEN !!!
Dom veel gewicht pakken !

Is al heel vaak voorbijgekomen, en die persoon pakt niet teveel gewicht. Is gewoon pech en een 'verkeerde' grip.

Tch · 5 December 2007, 15:12

zéér mooie sander !

22 October 2007, 12:41	#47
UltraX Ripped Bodybuilder Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: Son Leeftijd: 18 Geslacht: M Posts: 3.309 Karma Power: 16	Ik moet dit topc toch is afronden en het is duidelijk wie de winnaar is Graatzz SanderM __________________ Stats: 82KG, BP 5x100, DL 7x150KG, BoxSQ 5x170KG Het oneindige log naar de 300kg dealift Wat is een pomp?

25 October 2007, 15:58	#48
gazearek Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Arendse Leeftijd: 20 Geslacht: M Posts: 844 Karma Power: 4	Ik heb ook een klein instructiefilmpje gemaakt voor de beginners onder ons: Skoften.net - Je weet toch! __________________ Cutting @ 73 kg @ 173 cm @ 13-14% @ RPM + DRIVE + BACKDRAFT

30 October 2007, 18:02	#49
SHUTTERSPEED A.K.A. M a r c e l Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M Posts: 38.954 Karma Power: 60	topic van de week is geen gare hanehok he congratz sander! __________________ Sticky: Trainingsmethodes http://forum.dutchbodybuilding.com/f...7/#post2382414 Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...toename-71310/ TVDW: Benen trainen! http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2196596 Sticky: tienerbodybuilding http://forum.dutchbodybuilding.com/f183/tiener-bodybuilding-basis-inleiding-142000/

5 December 2007, 15:12	#59
Tch Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Antwerpen Leeftijd: 16 Geslacht: M Posts: 302 Karma Power: 1	zéér mooie sander ! __________________ DBB forum is full of retards .. Laatst aangepast door Tch : 5 December 2007 om 15:17.

Onderwerp Opties
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode

30 October 2007, 19:03	#51
Blackadder Banned Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: rue d'Aerschot Leeftijd: 24 Geslacht: M Posts: 7.262 Karma Power: 0	Dave Hawk lijkt me duidelijk de winnaar een beetje knippen en plakken kan iedereen.

13 November 2007, 09:55	#57
fujiwara Cool Novice Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M Posts: 171 Karma Power: 2	YouTube - Bench Pressing Hurts Hier is een learning filmpje voor beginners WAT ZE NIET MOETEN DOEN MAAR TOCH DOEN !!! Dom veel gewicht pakken !