Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Focus op de Leden > Topic van de Week
Hoe kan ik het best spieren behouden tijdens cutten? Hoe kan ik het best spieren behouden tijdens cutten?
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 2 van 2 < 1 2
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 26 August 2006, 22:54   #21
Monstrous Giant
Elite Member
 
Mugje's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2003
Locatie: Fryslân
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 11.892
Casino cash: €1050
Karma Power: 47
Mugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma PimpMugje is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar Mugje
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Hoe kan ik het best spieren behouden tijdens cutten?  
Citaat:
Origineel gepost door Angerfist Bekijk Post
yep! Al wordt daar ontzettend veel cardio in aangeraden. In de laatste cut die ik heb gedaan ben ik hierdoor denk ik flink wat spier verloren. Wat er overigens super snel weer aan zat toen ik weer begon met bulken.
Dat idee heb ik ook
__________________
Jay Cutler Mr. Olympia 2006 `07

4e plaats fitness klasse heren YBF 2007
Mugje is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 August 2006, 02:23   #22
Huge Freak
Strongman
 
Ari70's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 7.486
Casino cash: €10850
Karma Power: 34
Ari70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma KingAri70 is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Hoe kan ik het best spieren behouden tijdens cutten?  
Door flink te blijven trainen.. En je verschil met je onderhoud zo klein mogelijk te houden.. En wat extra eiwitten..
Ari70 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 27 August 2006, 19:56   #23
Dutch Bodybuilder
 
Corijn's Avatar
 
Geregistreerd: Dec 2005
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 250
Casino cash: €2050
Karma Power: 3 Corijn zal spoedig beroemd wordenCorijn zal spoedig beroemd worden
Stuur een bericht via MSN naar Corijn
Re: Hoe kan ik het best spieren behouden tijdens cutten?  
De eeuwig brandende vraag. Cutten en toch de massa behouden. Ik ben nu bezig met een zware cut en moet zeggen spiermassa verlies heb je volgens mij toch altijd.
__________________
My body is like breakfast, lunch and dinner, I don't think about it I just have it ;)
Corijn is offline   Met citaat antwoorden
Oud 31 August 2006, 17:05   #24
Massive Warrior
Powerlifter
 
klusmier's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Gold's Gym Hershey, PA, USA
Leeftijd: 38
Geslacht: M
Posts: 29.184
Casino cash: €14450
Blog Berichten: 6
Karma Power: 60
klusmier is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenklusmier is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenklusmier is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenklusmier is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Stuur een bericht via MSN naar klusmier
Bekijk Galerij (7 foto's)
Re: Hoe kan ik het best spieren behouden tijdens cutten?  
tijdens cutten let ik wat meer op wat ik eet, dus minder vet en meer groenten.....

verder nog altijd impuls, maar qua hoeveelheden een stuk minder!

belangrijker bij mij is de cardio: veel lopen in de zon = veel zweten, en natuurlijk vetverbranding ( bij 3~4 uur lopen! )

dat heeft er bij mij toe geleid dat ik sinds februari/maart 2006 van 84~85 kilo terug ben gegaan naar 79 kilo!

aankomende week in de sportschool ff testen hoe het met mijn kracht is; daarover maak ik me eigenlijk geen zorgen !
__________________
I BELONG TO JESUS
1.74, BW: 87 kilo status: BULKING!!
bench: 100 kilo / squat: 180 kilo / deadlift: 200 kilo
squat:full 160 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230
Everytime you do partial squats, Jesus kills a kitten. Don't be a pussy, save the kittens. Squat deep.

WSB 4 Skinny Bastards!

klusmier- Karma HOER 2008!
klusmier is offline   Met citaat antwoorden
Oud 30 October 2006, 21:49   #25
Banned
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: Kardioland, Konditiestad
Geslacht: M
Posts: 275
Casino cash: €250
Karma Power: 0 elderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijnelderson heeft veel om trots over te zijn
Re: Hoe kan ik het best spieren behouden tijdens cutten?  
xx
Laatst aangepast door elderson : 7 April 2007 om 16:06.
elderson is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 2 van 2 < 1 2

Bookmark topic
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Uit
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 18:57.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - DutchFitness.com - Naar Top

©2008 Dutchbodybuilding.com