Supplement Review: Yerba Mate - Pagina 2

vrosjnivosj · 20 May 2007, 16:40

Probeer dan ook eens guarana.

Zou ook ongeveer hetzelfde werken zonder de bijwerkingen van koffie.

**EricR** · 21 May 2007, 08:47

Guarana bevat een stuk meer caffeine dan Yerba Mate, een goede Guarana (zoals verkocht in Brazilie) bevat zelfs meer caffeine dan sterke koffie. Het is goed spul, maar buiten de caffeinekick merk ik weinig van Guarana.

bartjeh · 21 May 2007, 09:10

bedankt EricR goede, heldere review. Mijn vraag is alleen is het niet beter om gewoon groene thee te gebruiken ? Of zit daar geen/weinig caffeine in ?

vrosjnivosj · 21 May 2007, 11:08

Citaat:

Origineel gepost door EricR

Guarana bevat een stuk meer caffeine dan Yerba Mate, een goede Guarana (zoals verkocht in Brazilie) bevat zelfs meer caffeine dan sterke koffie. Het is goed spul, maar buiten de caffeinekick merk ik weinig van Guarana.

Mijne bevatten minimaal 3.5% caffeine. Op 450mg capsules.
Ik weet niet hoeveel er in koffie zit.

**EricR** · 21 May 2007, 16:32

Citaat:

Origineel gepost door bartjeh

bedankt EricR goede, heldere review. Mijn vraag is alleen is het niet beter om gewoon groene thee te gebruiken ? Of zit daar geen/weinig caffeine in ?

Het gaat mij ook om het totale effect, de boost die ik krijg van Yerba Mate krijg ik niet van koffie, thee of guarana. Maar het zal per persoon verschillen natuurlijk.

vrosjnivosj · 21 May 2007, 22:02

Het beste is nog altijd coca blaadjes kauwen. M'n broer is naar peru gegaan en heeft er meegenomen, was wel een leuk effect. En we hebben nu thuis coca thee staan. Is ook een goed middel voor in de cut.

**EricR** · 21 May 2007, 22:52

Succes met het groot inkopen van cocabladeren

Sannez · 22 May 2007, 22:21

Citaat:

Origineel gepost door bartjeh

bedankt EricR goede, heldere review. Mijn vraag is alleen is het niet beter om gewoon groene thee te gebruiken ? Of zit daar geen/weinig caffeine in ?

Ja, dat vraag ik me ook af?

Want ik ben wel nieuwschierig geworden naar dit product.. Keep postin

**EricR** · 23 May 2007, 15:28

Groene thee heeft alleen gezondheidsvoordelen, een boost bemerk ik daar niet mee. Yerba Mate geeft een duidelijk merkbare boost en heeft ook potentiele gezondheidsvoordelen. Degelijke research is er echter niet veel gedaan, maar het effect alleen al van Yerba Mate vind ik de moeite waard om dagelijks een paar kopjes te drinken.

AlexH · 30 August 2007, 17:21

Ben het helemaal met EricR eens - Maté is zo ongeveer het beste wat je voor je training kunt drinken (zowel voor kt als voor cardio.)

tl21 · 30 August 2007, 18:42

intressant spul

**Big T** · 30 August 2007, 18:49

Citaat:

Origineel gepost door AlexH

Ben het helemaal met EricR eens - Maté is zo ongeveer het beste wat je voor je training kunt drinken (zowel voor kt als voor cardio.)

Het beste wat je voor je training kan drinken zal toch aminozuren+carbs moeten bevatten.

**Trasher** · 31 August 2007, 03:40

Zeer welkome en complete info. Thanks EricR!!

Ben wel erg benieuwd naar de "sterkte" van het product. En helemaal het effect in combinatie met me andere favoriete kutsoepjes.

leobodybuilder · 3 November 2007, 21:19

Ik gebruik een product dat heet Fitness Maté. Smaakt goed, werkt prachtig.

Fitness Mate - sportdrank met cafeïne en Yerba maté

wandelaar · 31 January 2008, 10:52

Mooie review, ik gebruik zo ongeveer 2 ons per maand van dat spul. Grappig, ik ken niet veel mensen die dit spul kennen en mijn plaatselijke kruidendrogisterij wist niet dat ze het hadden. Inmiddels bestellen ze standaard een paar ons, ze weten toch dat ik trouw kom. Is heel zuinig want je kan er nieuw water op blijven gieten zoveel je wil, blijft even sterk. Ik gebruik het in een theekan met plastic filter, dus niet de traditionele wijze en schenk 80 graden water erop. Ook de combinatie met efedra bevalt me goed in de cut, veel beter dan met koffie. Minder opgefokt en ik denk zelfs meer werkzaam denk ik te merken. Ik ben heel gevoelig voor efedra en los een halve supercap capsule op in een liter thee die ik dan over de dag verspreid drink.(2 weken max, daarna stop ik weer een tijd met efedra)

20 May 2007, 16:40	#21
vrosjnivosj Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 935 Casino cash: €3221 Karma Power: 5	Re: Supplement Review: Yerba Mate Probeer dan ook eens guarana. Zou ook ongeveer hetzelfde werken zonder de bijwerkingen van koffie.

21 May 2007, 08:47	#22
EricR Boomknuffelaar Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M Posts: 29.947 Casino cash: €5226 Karma Power: 60	Re: Supplement Review: Yerba Mate Guarana bevat een stuk meer caffeine dan Yerba Mate, een goede Guarana (zoals verkocht in Brazilie) bevat zelfs meer caffeine dan sterke koffie. Het is goed spul, maar buiten de caffeinekick merk ik weinig van Guarana. __________________ doel Mijn Youtube kanaal Man makes a gun - man goes to war Man can kill and man can drink And man can take a whore Kill all the blacks - kill all the reds And if there's war between the sexes Then there'll be no people left Eigenaar van BabiGangBang

21 May 2007, 09:10	#23
bartjeh Cool Novice Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M Posts: 243 Casino cash: €1850 Karma Power: 2	Re: Supplement Review: Yerba Mate bedankt EricR goede, heldere review. Mijn vraag is alleen is het niet beter om gewoon groene thee te gebruiken ? Of zit daar geen/weinig caffeine in ?

21 May 2007, 22:02	#26
vrosjnivosj Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M Posts: 935 Casino cash: €3221 Karma Power: 5	Re: Supplement Review: Yerba Mate Het beste is nog altijd coca blaadjes kauwen. M'n broer is naar peru gegaan en heeft er meegenomen, was wel een leuk effect. En we hebben nu thuis coca thee staan. Is ook een goed middel voor in de cut.

21 May 2007, 22:52	#27
EricR Boomknuffelaar Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M Posts: 29.947 Casino cash: €5226 Karma Power: 60	Re: Supplement Review: Yerba Mate Succes met het groot inkopen van cocabladeren __________________ doel Mijn Youtube kanaal Man makes a gun - man goes to war Man can kill and man can drink And man can take a whore Kill all the blacks - kill all the reds And if there's war between the sexes Then there'll be no people left Eigenaar van BabiGangBang

19 May 2007, 13:19
EricR Boomknuffelaar Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Geslacht: M Leeftijd: 37 Posts: 29.947 Karma Power: 60	Supplement Review: Yerba Mate Klik om te vergroten Beoordeling: 10/10 ++ Aanrader Soort supplement: Fatburner/stacker Wat is de werking van dit supplement volgens de producent? Zie review Voor welk doel gebruik je dit supplement vooral? Cutten (diëten) Hoe lang heb je het supplement gebruikt? 1 maand Hoe is de smaak van dit supplement? Goed, lichte bitter smaak die snel went Welke dosis heb je gebruikt? 2 koppen per dag Waar heb je het supplement gekocht? Mate-Tee.de Everything from SOuth America Welke extra voordelen gaf deze winkel? Wat heb je voor dit supplement betaald? € 4,- per 500 gram Zou je dit supplement in de toekomst opnieuw kopen? Ja. Zie review Mijn review over dit supplement: Herkomst Yerba Mate is een plantensoort uit Zuid Amerika, die vooral voorkomt in Argentinie, Paraguay, Uruguay en Zuidelijk Brazilie. In die contreien is het gebruik van Yerba Mate vrij algemeen, vele Zuid Amerikanen die hun kalebas en Bombilla meenemen waar ze ook gaan. Gebruik Yerba Mate wordt gedronken in de genoemde kalebas of een gelijkende kop waarin je zo'n 3/4 Yerba Mate toevoegt. Daarover giet je water dat ongeveer 70 graden heet is, dit water kan beter niet gekookt hebben. Het is namelijk zo dat met gekookt water de Mate onnodig bitter wordt. Het water laat je intrekken tot dat de gedroogde bladeren zichtbaar worden, daarna giet je nog wat water bij in het kopje. Ook dit weer laten intrekken en eventueel herhalen totdat er geen water meer toegevoegd kan worden. Nu is het tijd om de Mate te nuttigen. Dit gebeurt door een speciaal rietje, genaamd Bombilla. Waarom een Bombilla zal je je afvragen? De Bombilla is aan de onderkant op een speciale manier afgesloten, hiermee krijg je wel de drank naar binnen maar niet de gedroogde blaadjes. De blaadjes kunnen meerdere keren overgoten worden met heet water, je hoeft dus niet na 1 keer gebruik de blaadjes te verversen. Als eenmaal de smaak verdwenen is uit de Mate is het tijd om de blaadjes te verversen. Spoel de kop goed uit en voeg weer nieuwe blaadjes toe. Smaak en soorten Yerba Mate heeft een enigzins bittere smaak, maar met zoetstof of bij Mate soorten met een smaak toegevoegd is die bittere smaak al een stuk minder. Zelf geef ik de voorkeur aan die bittere smaak, dus ongezoet. Het is vergelijkbaar qua nasmaak met zwarte koffie. Er zijn vele soorten Yerba Mate verkrijgbaar. De originele soorten komen uit Paraguay (Pajarito, La Rubia). Uit Argentinie komt Amanda, Taragui, La Merced, Rosamonte en andere soorten. Taragui heeft o.a. soorten met Limoensmaak en Citrussmaak. Om mee te beginnen een goede keuze, ook al is de originele Pajarito ook een aanrader. Gezondheidsvoordelen Yerba Mate bevat caffeine, soms aangeduid als mateine. Mateine is echter gewoon caffeine maar dan met een andere naam. De samenstelling is chemisch gezien gewoon gelijk. Door de samenstelling van Yerba Mate is de reactie op caffeine echter anders dan bij koffie. Yerba Mate bevat ook diverse xanthines die ook in koffie en chocola voorkomen. O.a Theophyline en Theobromine. Tevens bevat Yerba Mate diverse mineralen waaronder kalium, magnesium en mangaan. De werking van Yerba Mate is lichter dan van koffie, maar je bemerkt wel een toegenomen alertheid en scherpte. Ook heeft Yerba Mate een eetlustonderdrukkende werking, iets wat dus handig kan zijn als je aan het cutten bent. In de weinige studies die tot nu toe zijn uitgevoerd op Yerba Mate is er ook een kalmerend effect gevonden, mede omdat het MAO-activiteit afremt. Dit betekent dat diverse neurotransmitters zoals serotonine, adrenaline en dopamine verminderd worden afgebroken. Dit kan een verklaring zijn voor het lichte euforische effect dat Yerba Mate kan hebben bij gebruik. Kosten Yerba Mate kost gemiddeld zo'n € 4,- voor 500 gram. In bulk nog goedkoper, 2Kg Pajarito is al verkrijgbaar voor € 8,-. Een kop en Bombilla is al verkrijgbaar voor € 12,50 maar als je de voorkeur geeft aan een fraaier uitziende kop kan de prijs oplopen tot rond de € 30,-. Zelf heb ik een keramische kop gekocht met daarbij een Bombilla. Mate-Tee.de Everything from SOuth America Hierbij krijg je dan ook nog 500 gram Pajarito. De shop waar ik mijn Mate bestel is : Mate-Tee.de Everything from SOuth America Je betaalt voor orders tot € 25,- een bedrag van € 10,- aan verzendkosten boven de € 25,- betaal je nog maar € 6,- boven de € 80,- zijn de verzendkosten € 0,- Slot Als je een alternatief zoekt voor een product dat zowel je eetlust onderdrukt, een licht euforisch gevoel geeft en je bijvoorbeeld op koffie een negatieve reactie krijgt is Yerba Mate een goed en natuurlijk alternatief. Ik teken er wel bij aan dat een zware koffiegebruiker waarschijnlijk amper wat merkt van de werking van Yerba Mate, maar het is dan nog steeds een gezonder alternatief t.o.v. koffie. Voor de prijs hoef je het niet te laten in ieder geval. Koop in geen geval Yerba Mate in zakjes of extracten van Yerba Mate. Mate dien je op de traditionale wijze te drinken, dan komen de voordelen het beste tot zijn recht. Laatst aangepast door EricR : 19 May 2007 om 18:04.

23 May 2007, 15:28	#29
EricR Boomknuffelaar Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 37 Geslacht: M Posts: 29.947 Casino cash: €5226 Karma Power: 60	Re: Supplement Review: Yerba Mate Groene thee heeft alleen gezondheidsvoordelen, een boost bemerk ik daar niet mee. Yerba Mate geeft een duidelijk merkbare boost en heeft ook potentiele gezondheidsvoordelen. Degelijke research is er echter niet veel gedaan, maar het effect alleen al van Yerba Mate vind ik de moeite waard om dagelijks een paar kopjes te drinken. __________________ doel Mijn Youtube kanaal Man makes a gun - man goes to war Man can kill and man can drink And man can take a whore Kill all the blacks - kill all the reds And if there's war between the sexes Then there'll be no people left Eigenaar van BabiGangBang

30 August 2007, 17:21	#30
AlexH Cool Novice Geregistreerd: Jul 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 33 Geslacht: M Posts: 52 Casino cash: €250 Karma Power: 2	Re: Supplement Review: Yerba Mate Ben het helemaal met EricR eens - Maté is zo ongeveer het beste wat je voor je training kunt drinken (zowel voor kt als voor cardio.)

30 August 2007, 18:42	#31
tl21 Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 874 Casino cash: €5456 Karma Power: 4	Re: Supplement Review: Yerba Mate intressant spul

31 August 2007, 03:40	#33
Trasher beautybuilder Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M Posts: 9.672 Casino cash: €15000 Karma Power: 56	Re: Supplement Review: Yerba Mate Zeer welkome en complete info. Thanks EricR!! Ben wel erg benieuwd naar de "sterkte" van het product. En helemaal het effect in combinatie met me andere favoriete kutsoepjes.

3 November 2007, 21:19	#34
leobodybuilder Novice Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Nederland Geslacht: M Posts: 14 Casino cash: €250 Karma Power: 0	Re: Supplement Review: Yerba Mate Ik gebruik een product dat heet Fitness Maté. Smaakt goed, werkt prachtig. Fitness Mate - sportdrank met cafeïne en Yerba maté

31 January 2008, 10:52	#35
wandelaar Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Jan 2007 Locatie: Nederland Leeftijd: 31 Geslacht: M Posts: 699 Casino cash: €8250 Karma Power: 4	Re: Supplement Review: Yerba Mate Mooie review, ik gebruik zo ongeveer 2 ons per maand van dat spul. Grappig, ik ken niet veel mensen die dit spul kennen en mijn plaatselijke kruidendrogisterij wist niet dat ze het hadden. Inmiddels bestellen ze standaard een paar ons, ze weten toch dat ik trouw kom. Is heel zuinig want je kan er nieuw water op blijven gieten zoveel je wil, blijft even sterk. Ik gebruik het in een theekan met plastic filter, dus niet de traditionele wijze en schenk 80 graden water erop. Ook de combinatie met efedra bevalt me goed in de cut, veel beter dan met koffie. Minder opgefokt en ik denk zelfs meer werkzaam denk ik te merken. Ik ben heel gevoelig voor efedra en los een halve supercap capsule op in een liter thee die ik dan over de dag verspreid drink.(2 weken max, daarna stop ik weer een tijd met efedra)

Onderwerp Opties	Zoek in onderwerp
Onderwerp afdrukken Deze pagina e-mailen	Zoek in onderwerp: Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Verander naar Hybrid Mode Verander naar Threaded Mode