Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Trainingsmateriaal

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 25 September 2006, 15:17   #41
Competitive Bodybuilder
 
robocop's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 2.769
Casino cash: €4250
Karma Power: 17
robocop is herboren in de Halfgod realmrobocop is herboren in de Halfgod realmrobocop is herboren in de Halfgod realmrobocop is herboren in de Halfgod realmrobocop is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door sixkiller Bekijk Post
denk dat hij de warmte in de zomer bedoeld
nee ik bedoelde meer het plafond . Heb er zelf ervaring mee.

Zoals lampen die na onder vallen als je iets te hard de gewichten neerzet. Deuken in de vloer. Mensen die onder zitten die vrezen dat je door het plafond gaat. Scheuren in het plafond. Stukken pleisterwerk die na onder komen etc.

Uiteindelijk heb ik mijn spul maar in de garage gezet.
__________________
no gloves
no belt
no fancy machines
no nothin
just you and the squat rack in a cold and lonely basement..........
REAL BODYBUILDING

BB Boeken en tijdschriften te koop kijk even op:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...3/#post2214516
robocop is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 September 2006, 15:58   #42
Huge Freak
 
riggard's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 8.156
Casino cash: €200
Blog Berichten: 3
Karma Power: 48
riggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimpriggard is DBB's Karma Pimp
Stuur een bericht via MSN naar riggard
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door robocop Bekijk Post
nee ik bedoelde meer het plafond . Heb er zelf ervaring mee.

Zoals lampen die na onder vallen als je iets te hard de gewichten neerzet. Deuken in de vloer. Mensen die onder zitten die vrezen dat je door het plafond gaat. Scheuren in het plafond. Stukken pleisterwerk die na onder komen etc.

Uiteindelijk heb ik mijn spul maar in de garage gezet.
niet iedereen woont in een kraakpand
__________________
"Stop pigeonholing yourself as a hard gainer. Hard gaining means slower/smaller gains. Believing that fact is a set up for failure. I bought into that term when I started out too. Unfotunately all it did was give myself a convienient excuse for why I wasn't growing at the rate I wanted."

'One man's terrorist is another man's freedom fighter' (Thackrah 2004)
riggard is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 September 2006, 16:04   #43
Ripped Bodybuilder
 
Geregistreerd: Sep 2003
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 4.434
Casino cash: €13000
Karma Power: 23
Homer17 is herboren in de God realmHomer17 is herboren in de God realmHomer17 is herboren in de God realmHomer17 is herboren in de God realmHomer17 is herboren in de God realmHomer17 is herboren in de God realmHomer17 is herboren in de God realm
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door confiance Bekijk Post
Betaal jij 12,50 per maand......... Wat moet je daarvoor doen....., of staat er alleen maar een loopband en een powerplate….
Hij trained in een van de betere sportscholen in nijmegen jambek
Homer17 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 September 2006, 16:32   #44
Ripped Bodybuilder
Elite Member
 
Geregistreerd: Apr 2003
Locatie: El Segundo
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 4.457
Casino cash: €19850
Karma Power: 60
TongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma PresidentTongPo is DBB's Karma President
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Ik heb precies hetzelfde bankje van Bodycraft. Zo'n 3 jaar geleden aangeschaft (ook bij Helisports) en ik kan je zeggen dat de kwaliteit super is.

Mijn squatrack is iets anders maar die heb ik dan ook bij een andere webshop gekocht.
TongPo is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 September 2006, 16:33   #45
Competitive Bodybuilder
 
robocop's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 2.769
Casino cash: €4250
Karma Power: 17
robocop is herboren in de Halfgod realmrobocop is herboren in de Halfgod realmrobocop is herboren in de Halfgod realmrobocop is herboren in de Halfgod realmrobocop is herboren in de Halfgod realm
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door riggard Bekijk Post
niet iedereen woont in een kraakpand

zal het tegen me ouders zeggen. We Moeten echt is verhuizen
__________________
no gloves
no belt
no fancy machines
no nothin
just you and the squat rack in a cold and lonely basement..........
REAL BODYBUILDING

BB Boeken en tijdschriften te koop kijk even op:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...3/#post2214516
robocop is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 September 2006, 16:34   #46
Competitive Bodybuilder
Elite Member
 
Sporthaas's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: Flevoland
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 1.529
Casino cash: €250
Karma Power: 8
Sporthaas is herboren in de Dier realmSporthaas is herboren in de Dier realm
Stuur een bericht via MSN naar Sporthaas
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Netjes, netjes. Veel trainplezier ermee.
__________________
Lengte : 1.85
Gewicht : 90
Vet% : 13

Tonijn op uitsterven
Sporthaas is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 September 2006, 17:08   #47
The King
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Graceland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.496
Casino cash: €12400
Karma Power: 60
Gorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door Lauw Bekijk Post
Damn, jij boft met zulke ouders bro. Want ze offeren wel de complete zolder op voor de hobbie van zoonlief
Het is een enorm mooi powerrack, daar ga je nog heeeeeeeel lang heel veel plezier van hebben.

Leuke kast ook, die moet je meenemen als je op jezelf gaat wonen, afschuren en een kunstprojectje van maken.
Idd.

Eigenlijk een beetje dwars verhaal dit.

Aan de ene kant zijn ze zwaar tegen mijn levensstijl van eten. Telkens als ik 5 eitjes naar binnen werk krijg ik commentaar over cholestorol enz en als ik een jerry can van 2 liter melk per dag leegdrink beginnen ze ook te flippen om over de kwark voor het slapen gaan maar te zwijgen want daar heb ik duizenden preken over gehad. maar ondertussen wel dit toestaan..

Ochja mij hoor je niet klagen
__________________
Don't you step on my blue suede shoes.
Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 September 2006, 17:11   #48
Advanced Bodybuilder
 
romano1986's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 1.370
Casino cash: €18050
Karma Power: 5 romano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijnromano1986 heeft veel om trots over te zijn
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

haha te lui om na de sportschool te lopen?
__________________
Cutten...
romano1986 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 25 September 2006, 18:02   #49
The King
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Graceland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.496
Casino cash: €12400
Karma Power: 60
Gorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door romano1986 Bekijk Post
haha te lui om na de sportschool te lopen?
Nee, paar voorbeelden.

- Niet afhankelijk van openingstijden
- Niet afhankelijk van een ecto die de squatrack bezet houd voor barbell curls
- Geen mensen die zich met m'n oefeningen bemoeien
- Goedkoper
- Lekker schreeuwen en barbell hard in het rack terug gooien zonder commentaar

En nog veel meer redenen om thuis te trainen ipv gym.
__________________
Don't you step on my blue suede shoes.
Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 February 2007, 10:16   #50
Freaky Bodybuilder
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 4.802
Casino cash: €9200
Karma Power: 25
erca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universum
Stuur een bericht via MSN naar erca
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Ik ben misschien al wat laat, maar zou je nog eens die foto's kunnen plaatsen?
Ben zelf aan het overwegen om ook powerrack etc. te kopen en zou wel eens willen zien hoe het er allemaal uitziet.
Alvast bedankt.
erca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 February 2007, 10:40   #51
Massive Warrior
 
sanca's Avatar
 
Geregistreerd: May 2006
Locatie: België
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 30.451
Casino cash: €16640
Karma Power: 60
sanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktsanca is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

netjes man, kun je er hard tegenaan!
__________________
Proud member of the DBB Traps Squad - Traps tot aan je oren!!

don't dream your life
live your dream


sanca's pictures
sanca's pictures 2
sanca's pictures 3
sanca's pictures 4

Het leven is hard, daarom moet je KEIHARD zijn

origineel gepost door KukiShu :
I don't lift weights because that's the only thing I can do.
I lift weights because it's the only thing I like to do!
sanca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 February 2007, 19:41   #52
The King
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Graceland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.496
Casino cash: €12400
Karma Power: 60
Gorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door erca Bekijk Post
Ik ben misschien al wat laat, maar zou je nog eens die foto's kunnen plaatsen?
Ben zelf aan het overwegen om ook powerrack etc. te kopen en zou wel eens willen zien hoe het er allemaal uitziet.
Alvast bedankt.
Rechtermuisknop op het imageshack kikkertje, eigenschappen, dan zie je daar een url staan, deze kopieer je naar je adresbalk en kan je ze wel zien.
__________________
Don't you step on my blue suede shoes.
Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 February 2007, 19:43   #53
The King
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Graceland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.496
Casino cash: €12400
Karma Power: 60
Gorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Als je trouwens een powerrack aan gaat schaffen met bankje en halter raad ik je aan bij helisports.nl te kopen.

Ik ben nog steeds erg tevreden, 10 kg gewonnen sinds ik de rack heb
__________________
Don't you step on my blue suede shoes.
Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 February 2007, 19:48   #54
Freaky Bodybuilder
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 4.802
Casino cash: €9200
Karma Power: 25
erca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universum
Stuur een bericht via MSN naar erca
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door Gorill0r Bekijk Post
Rechtermuisknop op het imageshack kikkertje, eigenschappen, dan zie je daar een url staan, deze kopieer je naar je adresbalk en kan je ze wel zien.
ben ik nu zo dom dit lukt dus niet bij mij.
bv bij eerste kikkertje is dit de link? http://img104.imageshack.us/img104/8029/spa1284us3.jpg
Lukt iig niet
erca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 February 2007, 19:52   #55
Banned
 
Geregistreerd: Apr 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 3.257
Casino cash: €250
Karma Power: 0
wakkie is herboren in de Halfgod realmwakkie is herboren in de Halfgod realmwakkie is herboren in de Halfgod realmwakkie is herboren in de Halfgod realmwakkie is herboren in de Halfgod realm
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Druk op je Refresh knop of F5.
wakkie is offline   Met citaat antwoorden
Oud 20 February 2007, 20:01   #56
Freaky Bodybuilder
 
Geregistreerd: Mar 2006
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 17
Geslacht: M
Posts: 4.802
Casino cash: €9200
Karma Power: 25
erca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universumerca heerst over het Universum
Stuur een bericht via MSN naar erca
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door wakkie Bekijk Post
Druk op je Refresh knop of F5.
wakkie to the rescue! thx, nu lukt het wel.

@ TS:
Tof materiaal, is juist wat mij ook interessant leek.
Hoe lukt het met je powerrack, nog niets van problemen gehad ofzo?
erca is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 February 2007, 14:34   #57
The King
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Graceland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.496
Casino cash: €12400
Karma Power: 60
Gorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het SamsaraGorill0r is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door erca Bekijk Post
wakkie to the rescue! thx, nu lukt het wel.

@ TS:
Tof materiaal, is juist wat mij ook interessant leek.
Hoe lukt het met je powerrack, nog niets van problemen gehad ofzo?
Erg tevreden zoals ik al zei.

Powerrack is erg betrouwbaar en durf er gerust heel wat kilo's op te leggen.
__________________
Don't you step on my blue suede shoes.
Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 February 2007, 14:49   #58
Novice
 
Geregistreerd: Feb 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 15
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Kinkbonks is op een gedistingeerde weg
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

De foto's zijn verlopen.. Zou je ze misschien aub opnieuw willen posten? Ben het zelf namelijk ook van plan om in de toekomst te gaan doen en ben nu wel benieuwd hoe jij het hebt gedaan..
Kinkbonks is offline   Met citaat antwoorden
Oud 21 February 2007, 14:52   #59
Novice
 
Geregistreerd: Feb 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 15
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Kinkbonks is op een gedistingeerde weg
Re: Zolder homegym eindelijk klaar!  

Citaat:
Origineel gepost door erca Bekijk Post
ben ik nu zo dom dit lukt dus niet bij mij.
bv bij eerste kikkertje is dit de link? http://img104.imageshack.us/img104/8029/spa1284us3.jpg
Lukt iig niet
Ow het is al gelukt, bedankt!

Ziet er toppie uit!
Kinkbonks is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 02:32.


©2008 Dutchbodybuilding.com
Bodylab webshop