24 September 2006, 17:48
| #1 |
| Ubermensch   Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.414
Casino cash: 21000
Karma Power: 60     | Zolder homegym eindelijk klaar!
Vrijdag was het dan zo ver, helisports kwam mijn nieuwe powerrack, bankje en olympische halter leveren. Toen de spullen eenmaal in de huiskamer stonden ben ik als een gek alles uit gaan pakken. Een heel bouwpakket nog erger als een kastje van de Ikea. Ik begon met de powerrack, dat was nog een hele klus. Ik had de afmetingen die op de website stonden nagemeten en het zou net op de zolder moeten passen. Eenmaal op de helft kwam ik er achter dat ik de support bars die er overheen moesten worden geschoven er niet op kreeg omdat de zolder schuine daken heeft. Op de website stond niks over de assemblage en dat je daar rekening mee moest houden. Ik was al aan het zweten en dacht dat ik de hele zooi terug moest sturen. Na veel gekloot en gedraai is het me toch gelukt ze er op te krijgen en hij staat nu op z'n plekkie  Bankje was een fluitje van 'n cent om in elkaar te zetten.140 kg olympische halter, powerrack en bankje van het merk bodycraft  Powerrack kan 1000 kg gewicht aan dus ik kan lekker gaan raggen. Hoop dat ik nu eindelijk weer fatsoenlijk kan gaan beginnen met trainen en de oude draad oppakken. Totale kosten, 820 euries maar als je dat vergelijkt met een abbonnement in een gym van 40 euro per maand haal je dat er uiteindelijk wel uit.    Olympische schijven 50 mm  Oude 30 mm spul   |
|  |
|
24 September 2006, 17:52
| #2 |
| Huge Freak Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 7.157
Casino cash: 12400
Karma Power: 30   | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Vet man!  Al iemand gevonden die dat 30 mm spul van je over wil kopen? *hoopvolle blik* Succes met trainen! |
|
| |
|
24 September 2006, 17:52
| #3 |
| Colossal Veteran  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Eindhoven Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 15.592
Casino cash: 29260
Karma Power: 60  | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Sow ziet er chill uit bro! Maaruh, als jij na een setje squatten die halter dat rek in flikkert beukt dan niet dat hele rek een paar gaten in het dak van je zoldertje?
__________________ Rob G is EEN. Rob G is de enige echte God. Rob G is uniek. Rob G kent geen enkel tekortkoming en is vrij van gebreken. Hij is ondeelbaar; Hij is oneindig; Hij is de Almachtige, de Alrechtvaardige. Rob G heeft de werelden lief. Rob G is overal. Niets of niemand is gelijk aan Rob G. Rob G heeft altijd bestaan en zal ook altijd blijven bestaan! |
|
| |
|
24 September 2006, 17:53
| #4 | |
| Ubermensch Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.414
Casino cash: 21000
Karma Power: 60 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Citaat:
 | |
|
| |
|
24 September 2006, 17:54
| #5 | |
| Ubermensch Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.414
Casino cash: 21000
Karma Power: 60 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Citaat:
| |
|
| |
|
24 September 2006, 17:54
| #6 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 2.146
Casino cash: 25450
Karma Power: 12    | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Heuj, bekend rackje... heb ik ook. Past allemaal maar net zie ik. heb je nog wel ruimte buiten het powerrack voor wat oefeningen? Veel succes met thuis trainen. Doe het zelf al vanaf het begin en het bevalt me prima.
__________________ http://forum.body-fitness.nl/ "Let me see this big pit I saw earlier tonight. This one is called In Search For I... Let me see it, let me see it!!! COME ON!!!" |
|
| |
|
24 September 2006, 17:55
| #7 |
| Blood Sweat & Iron  Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 3.279
Casino cash: 27082
Karma Power: 51 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
cool man, en nu hard trainen ben ook bezig om mijn train zolder bij elkaar te sparen.
__________________ Clash of the Titans Remember Lauw R.I.P. 9-5-2008 "als je dit leest, ben ik dood, de pijp uit, het hoekie om..." |
|
| |
|
24 September 2006, 17:55
| #8 |
| ⓑⓔⓝⓒⓗⓜⓐⓡⓒ  Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: de snackbar Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 10.784
Casino cash: 666
Karma Power: 53 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Nu weet ik zeker dat als ik later een huis heb ik een speciale home gym ruimte zal maken.
__________________ I heard that if you play the Windows Vista CD backwards, you get a satanic message. That's nothing compared to what happens if you play it forward: It installs Windows Vista. |
|
| |
|
24 September 2006, 17:55
| #9 | |
| Ubermensch Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.414
Casino cash: 21000
Karma Power: 60 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Citaat:
| |
|
| |
|
24 September 2006, 17:56
| #10 | |
| Ubermensch Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.414
Casino cash: 21000
Karma Power: 60 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Citaat:
| |
|
| |
|
24 September 2006, 17:56
| #11 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Rotterdam. Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 4.144
Casino cash: 13301
Karma Power: 31 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Lekker hoor..!! Ken je thuis de beest uit hangen En dan de buren maar denken hij gaat nooit de deur uit, maar hoe komt die toch zo breed 
__________________ 21 jaar 1.72 82kg Ja Toch.. Nie dan.. Ech wel..!! Proud to be a Protein Junkie.. GO GO GADGET : Muscles!!!! |
|
| |
|
24 September 2006, 18:07
| #12 |
| Banned Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 3.256
Casino cash: 250
Karma Power: 0 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
*jaloers* Het is dat ik nog niet op mezelf woon, anders zou ik er ook eens aan gaan denken |
|
| |
|
24 September 2006, 18:07
| #13 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 40.988
Casino cash: 26650
Karma Power: 60 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
nice 
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
| |
|
24 September 2006, 18:20
| #14 |
| Huge Freak   Geregistreerd: Dec 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 7.517
Casino cash: 15050
Karma Power: 34 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
HOME-GYMS are the F*CKING BEST!!!! |
|
| |
|
24 September 2006, 18:26
| #15 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Dec 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 37
Casino cash: 450
Karma Power: 0    | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Ik heb hetzelfde als jij besteld, ook bij helisports. Ik heb alleen de rubber coated gewichten. Wordt volgende week zaterdag bezorgd. Ik blijf wel gewoon lid van de sportschool. |
|
| |
|
24 September 2006, 18:36
| #16 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: Schandalistan Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 1.907
Casino cash: 250
Karma Power: 7 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
ik wil ook een honegym, en als je het uitreikend qua prijs, heb je achter een paar jaar toch je geld terug, want anders geef je het uit aan lidgeld  ...Dus ik spaar nu voor een home-gym...aangezien mijn oud abonnement opgezegd is 
__________________ Bitches out here act like they never seen a pimp before. I raise my hand, they look at it like it's a guddamn croissant. Then: BAM, feel my pimp hand. Ciko: "stelletje ratten!" Vroeger wou ik striemen...nou nimeer want ik heb ze... |
|
| |
|
24 September 2006, 18:38
| #17 |
| Huge Freak  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: Nederland Leeftijd: 19 Geslacht: M
Posts: 8.640
Casino cash: 400 Blog Berichten: 3 Karma Power: 51 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
damn, ziet er netjes uit, ik ben zelf inmiddels ook aan het sparen voor een net powerrack, want die drukbank met squatafleggers word toch een beetje wankel als je er 100kg op legt.
__________________ "Stop pigeonholing yourself as a hard gainer. Hard gaining means slower/smaller gains. Believing that fact is a set up for failure. I bought into that term when I started out too. Unfotunately all it did was give myself a convienient excuse for why I wasn't growing at the rate I wanted." 'One man's terrorist is another man's freedom fighter' (Thackrah 2004) |
|
| |
|
24 September 2006, 18:39
| #18 | |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Apr 2003 Locatie: Fryslβn Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 11.892
Casino cash: 1850
Karma Power: 47 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Citaat:
__________________ Jay Cutler Mr. Olympia 2006 `07 4e plaats fitness klasse heren YBF 2007 | |
|
| |
|
24 September 2006, 18:57
| #19 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 2.776
Casino cash: 5850
Karma Power: 17 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
nee dat het totaal 140 kg aan gewicht is verde rlijkt het me niet zo slim om zoiets op je zoldertje neer te zetten maar daar kom je vanzelf wel achter
__________________ no gloves no belt no fancy machines no nothin just you and the squat rack in a cold and lonely basement.......... REAL BODYBUILDING BB Boeken en tijdschriften te koop kijk even op: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...3/#post2214516 |
|
| |
|
24 September 2006, 18:57
| #20 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Dec 2003 Locatie: Amsterdam Geslacht: M
Posts: 1.425
Casino cash: 1650
Karma Power: 10 | Re: Zolder homegym eindelijk klaar!
Citaat:
Mooie gear man!!!!
__________________ A man is not finished when he fails, a man is finished when he is defeated. Stats: Lengte : 1.91 m. Gewicht :106 kg BF : 11 % | |
|
| |
Lineare Modus
