| | #1 |
| Ripped Bodybuilder | Vraag 10KG stang
Hoeveel kan een 10KG Stang kwa gewicht aan? Ik denk dat 200 kilo al gauw teveel is ofniet? Volgens mij is die stang dan ook 30mm.
__________________ Stats: 88KG, BP 5x100, DL 7x150KG, BoxSQ 5x170KG Het oneindige log naar de 300kg dealift Wat is een pomp? |
| | |
| | #2 |
| Freaky Bodybuilder | Re: Vraag 10KG stang
Ik heb thuis een 30mm stang die belastbaar is tot 160 kg (weegt 8 kilo de stang) |
| | |
| | #3 |
| Ubermensch Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.437
Casino cash: €21400
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: Vraag 10KG stang
Als 'ie door aan het buigen is moet je oppassen. |
| | |
| | #4 |
| Ripped Bodybuilder | Re: Vraag 10KG stang
Ik was aan deadliften en mijn broertje zag bij 120 kilo al buiging. Dus dat is best een kut stang dan? Dit is trouwens ook de enigste stang in mijn sportcentrum.
__________________ Stats: 88KG, BP 5x100, DL 7x150KG, BoxSQ 5x170KG Het oneindige log naar de 300kg dealift Wat is een pomp? |
| | |
| | #5 |
| Banned Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Die Niederlande Geslacht: M
Posts: 3.602
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Vraag 10KG stang
Wat is precies een 10kg stang? Is dat een dunne of korte stang? |
| | |
| | #6 |
| Ubermensch Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.437
Casino cash: €21400
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: Vraag 10KG stang
Ik weet niet hoeveel zo'n stang precies aankan maar als 'ie door aan het buigen zegt dat genoeg denk ik. Misschien een olympische halter aanschaffen? |
| | |
| | #7 | |
| <+> DBB Goeroe <+> Geregistreerd: May 2003 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 10.478
Casino cash: €250
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: Vraag 10KG stang
Citaat:
__________________ Squatting BIG by Dave Tate / Boxsquatting by Dave Tate / Deadlift top10 Mistakes by Dave Tate / Benching BIG by Dave Tate Videoclips met correcte uitvoering: Joe Skopec 2008 -> Meer trainen, veel minder lulkoek! | |
| | |
| | #8 | |||
| Ripped Bodybuilder | Re: Vraag 10KG stang
Citaat:
Citaat:
Citaat:
__________________ Stats: 88KG, BP 5x100, DL 7x150KG, BoxSQ 5x170KG Het oneindige log naar de 300kg dealift Wat is een pomp? Laatst aangepast door UltraX : 19 February 2007 om 19:56. | |||
| | |
| | #9 |
| Ubermensch Geregistreerd: Apr 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 11.437
Casino cash: €21400
Karma Power: 60 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | Re: Vraag 10KG stang
Ow ik dacht voor thuis aangezien dit in de homegym sectie staat Maargoed, das dan flink klote dat je in zo'n gym traint. De meeste hebben toch wel een olympische halter. |
| | |
| | #10 | |
| Ripped Bodybuilder | Re: Vraag 10KG stang
Citaat:
Maar de stang mag toch wel een kleine buiging hebben, dus dan hoop ik dat ie ongeveer 130 of 140 aan kan op zijn max. Dan kan ik iedergeval nog paar maandjes vooruit hoop ik.
__________________ Stats: 88KG, BP 5x100, DL 7x150KG, BoxSQ 5x170KG Het oneindige log naar de 300kg dealift Wat is een pomp? | |
| | |