Toon je home gym!

[DjangoVaal]

Dus jij hebt 625kg aan schijven liggen op het moment

[paraman]

idd

[nicolas24]

vette spullen!

[DjangoVaal]

Origineel gepost door paraman

idd

Ziek!

Heel nette homegym ook trouwens

[Paljas]

Origineel gepost door paraman

kleine update


400 kg schijven
olympische bar
2x olympische dumbell

power rack met 16 plateholders
flat bench
0-90° bench

cable cross
lat pulley

barbarian dip

accesoires

schwinn spinbike

Schitterende gym! (arme tegelvloer )

[Keranos]

Wow dan is mn homegym niks: 150kg schijven, 2 barbells, 2 dumbbells, squatrek, bankdrukset met legcurl uitbreiding, dipset, chinbar.

[wimke1971]

Origineel gepost door Blessureman

Ik ging me eigenlijk Mr Tendinitis noemen hier op het forum (want ik ben daar wel echt de koning van) maar die bestond hier blijkbaar al. Zal een lotgenoot van me zijn..
Je kan het je niet voorstellen waar ik al allemaal ontstekeningen heb gehad. Tevens twee operaties (schouder en elleboog) als gevolg van die ontstekeningen. Maar dat is voor een andere topic..

Waar woon je eigenlijk ergens in België
greetz

[Blessureman]

Origineel gepost door wimke1971

Waar woon je eigenlijk ergens in België
greetz

Nevele.

[fatload]

Gaan de mannen hier met uitgebreide hoome gym dan nog naar de sportschool? Of doe je echt alles thuis.
Als je uiteindelijk een goede home gym kan kopen voor een paar duizend euro's (wrs nog veel minder als je ze ergens in dollar koopt) zal je dat toch uiteindelijk terugwinnen door geen abonnement te moeten kopen voor een sportschool?

[Chewie]

Origineel gepost door fatload

Gaan de mannen hier met uitgebreide hoome gym dan nog naar de sportschool? Of doe je echt alles thuis.
Als je uiteindelijk een goede home gym kan kopen voor een paar duizend euro's (wrs nog veel minder als je ze ergens in dollar koopt) zal je dat toch uiteindelijk terugwinnen door geen abonnement te moeten kopen voor een sportschool?

Ik heb een 10ritten kaart bij de gym gekocht (vorig jr september ofzo), maar ik train daar nog steeds voor...ze scannen hem niet
Train normaal eens per 2wkn een dagje in de gym, voor assistence oefeningen (buik biceps wat rug) en indien nodig voor rehab oefeningen. Soms wel een echte training, maar meerendeel in me homegym.

[klusmier]

Origineel gepost door Chewie

Ik heb een 10ritten kaart bij de gym gekocht (vorig jr september ofzo), maar ik train daar nog steeds voor...ze scannen hem niet
Train normaal eens per 2wkn een dagje in de gym, voor assistence oefeningen (buik biceps wat rug) en indien nodig voor rehab oefeningen. Soms wel een echte training, maar meerendeel in me homegym.

foei kerel!

[Chewie]

Origineel gepost door klusmier

foei kerel!

heb hetze 1x gezegd

[CoachDO]

Bij deze mijn homegym.

Staat nog wat in zijn kinderschoenen. Maar meeste oefeningen gaan he.

Materiaal is allemaal Kettler. Mijn ouders hebben het allemaal gekocht, had ik een jaar geleden meer geweten had ik ander materiaal gekocht.



[IMG][/IMG]

[DjangoVaal]

Mijn homegym staat hieronder. Opgebouwd in drie kwart jaar. Ik heb 215 kg aan 50mm gewichten. Op de foto's mist nog een Marcy halterbankje.


Mijn spinbike. Ideaal om op te warmen en ik doe ook nog een paar keer per week cardio.





Powertec bank met leg attachment, heb ik nu een 3 weken en ben er zeer blij mee .





Barbarian Free Rack. Ik vind het zeer prettig werken en je zet het zo aan de kant want straks wanneer ik weer op kot zit heb ik alle ruimte nodig!





Een troepje aan gewichten, de verkorte olympische halterstangen van fitness-seller en ook nog een halterstang van Helisports.





Last but not least mijn Logitec Z2300. Ben ik heel erg blij mee. De twee speakers zijn 40 watt maar die subwoofer... 200 watt, perfect voor hardcore/hardstyle en nederhop. Gelukkig wonen de buren niet zo dichtbij dus .

[DjangoVaal]

Origineel gepost door CoachDO

Bij deze mijn homegym.

Staat nog wat in zijn kinderschoenen. Maar meeste oefeningen gaan he.

Materiaal is allemaal Kettler. Mijn ouders hebben het allemaal gekocht, had ik een jaar geleden meer geweten had ik ander materiaal gekocht.

Wat netjes allemaal...

[Zigga]

Marky Halterbank van helisports, press rack van helisports
halterstang, vloermatten, stang & schijven van Fitness seller

verstelbare dumbells van Fitness seller

Optrekstang van fitness seller

[Ironmind]

Origineel gepost door fatload

Gaan de mannen hier met uitgebreide hoome gym dan nog naar de sportschool? Of doe je echt alles thuis.
Als je uiteindelijk een goede home gym kan kopen voor een paar duizend euro's (wrs nog veel minder als je ze ergens in dollar koopt) zal je dat toch uiteindelijk terugwinnen door geen abonnement te moeten kopen voor een sportschool?

Voor zo'n 1000euries ben je klaar, en hoef je nooit meer naar de sportschool, reken je winst en tijd maar uit

[Paljas]

Origineel gepost door Zigga

Marky Halterbank van helisports, press rack van helisports
halterstang, vloermatten, stang & schijven van Fitness seller

Het past net! Zo heb ik ook eens getraind... lang... lang geleden. Had ik een keer de sluiters er niet op en ging wat moeizaam, schoven de schijven langs het behang naar beneden. Gaf wel een kunstzinnig effect laten we maar zeggen, helaas permanent .

[Strongman]

Origineel gepost door fatload

Gaan de mannen hier met uitgebreide hoome gym dan nog naar de sportschool? Of doe je echt alles thuis.
Als je uiteindelijk een goede home gym kan kopen voor een paar duizend euro's (wrs nog veel minder als je ze ergens in dollar koopt) zal je dat toch uiteindelijk terugwinnen door geen abonnement te moeten kopen voor een sportschool?

Ik train alleen thuis als me sportschool dicht is.

[Zigga]

Origineel gepost door Paljas

Het past net! Zo heb ik ook eens getraind... lang... lang geleden. Had ik een keer de sluiters er niet op en ging wat moeizaam, schoven de schijven langs het behang naar beneden. Gaf wel een kunstzinnig effect laten we maar zeggen, helaas permanent .

Whahaha Nja ik vergeet ze niet...



hoop ik.


omdat ik vrij weinig ruimte heb hangt die pullupstang ook in mijn kamer