Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Trainingsmateriaal

Antwoord
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 22 August 2006, 10:32   #61
Huge Freak
 
jimi's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: groningen
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 7.456
Casino cash: €600
Karma Power: 22
jimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realmjimi is herboren in de God realm
Bekijk Galerij (13 foto's)
Re: Toon je home gym!  

we wachten af powerrack is nooit weg
__________________
stats:

squat :5x200
deadlift 1x170
shrugs 1x140
bench press 5x130
incline smith press 7x120


pose video
http://forum.dutchbodybuilding.com/f...o-jimi-152805/
jimi is offline   Met citaat antwoorden
Oud 22 August 2006, 19:01   #62
Monstrous Giant
Elite Member Strongman
 
MonsterStrength's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2003
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.960
Casino cash: €4250
Karma Power: 25 MonsterStrength heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door Mugje Bekijk Post
Damn waar laat je het allemaal? Of wonen jullie zo groot?
In men kamer, op de koer en achteraan in op een keienveld
__________________
Deadlift: 305
Push Press: 140

Team Forza
Forza Forum
Powerlifting Portal
MonsterStrength is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 October 2006, 17:28   #63
Freaky Bodybuilder
Elite Member
 
Clein's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Artis
Geslacht: M
Posts: 4.683
Casino cash: €18400
Karma Power: 45
Clein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma Pimp
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door Moob Bekijk Post




Home gym / slaapkamer. Op de foto is mijn bed opgeklapt (links in de foto). Past allemaal precies.
Powerrack met hoge en lage pulley en chin bar, olympische stang, kortere stang, EZ-bar, 3 verstelbare dumbbells, nog een stang voor mijn T-bar rows, V-handle voor T-bar/seated rows etc., hoop ijzer om aan de stangen te hangen, aardig bankje voor bankdrukken en leg curls/extensions. Nog een hometrainer/spin fiets (soort van) op zolder, bokszak op zolder, mountainbike in de schuur.
Dat was het wel geloof ik.
Ohw, nog een losse chin bar om in de deuropening te schroeven (toen ik het powerrack nog niet had).

en ik kan hotlinken vanaf body-fitness... hulde!

damnnnnnnn ouwe, ziet er netjes uit

hoeveel betaalt men aan lidgeld voor jouw gym hehe

maar ff serieus, zo moet het uiteindelijk ook bij mij uitzien. hoeveel was je hier ongeveer voor kwijt?
Clein is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 October 2006, 17:38   #64
Massive Warrior
Powerlifter Strongman Gewichtheffer
 
roxxe's Avatar
 
Geregistreerd: May 2004
Locatie: België
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 18.354
Casino cash: €26352
Blog Berichten: 1
Karma Power: 60
roxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereiktroxxe is een Sotapanna - eerste graad van verlichting bereikt
Karma CrownKarma CrownKarma Crown

Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door Llounge Bekijk Post
damnnnnnnn ouwe, ziet er netjes uit

hoeveel betaalt men aan lidgeld voor jouw gym hehe

maar ff serieus, zo moet het uiteindelijk ook bij mij uitzien. hoeveel was je hier ongeveer voor kwijt?
staat in dit topic +- 2000euro

@monsterstrength, die keg is dat vol of leeg?
__________________
If an ecto is annoying, who ya gonna call?

Ectobusters


DBB Adults


RIP Lauw met de grote schwanze
roxxe is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 October 2006, 17:50   #65
Freaky Bodybuilder
Elite Member
 
Clein's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Artis
Geslacht: M
Posts: 4.683
Casino cash: €18400
Karma Power: 45
Clein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma Pimp
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door roxxe Bekijk Post
staat in dit topic +- 2000euro

@monsterstrength, die keg is dat vol of leeg?
yep ik zag het roxxe..

ik was zo onder de indruk dat ik meteen ff een comment moest plaatsen, vandaar
Clein is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 October 2006, 18:08   #66
PRO
Competitive Bodybuilder
Elite Member
 
PRO's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.849
Casino cash: €250
Karma Power: 0 PRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar PRO
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Toon je home gym!  

PRO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 October 2006, 18:11   #67
PRO
Competitive Bodybuilder
Elite Member
 
PRO's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.849
Casino cash: €250
Karma Power: 0 PRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te wordenPRO heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Stuur een bericht via MSN naar PRO
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Toon je home gym!  

zo staat het er ongeveer wel bij
PRO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 October 2006, 18:57   #68
Ubermensch
Elite Member
 
Gorill0r's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 11.408
Casino cash: €20800
Karma Power: 60
Gorill0r is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenGorill0r is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenGorill0r is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenGorill0r is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Re: Toon je home gym!  









Gorill0r is offline   Met citaat antwoorden
Oud 7 October 2006, 19:04   #69
Freaky Bodybuilder
Elite Member
 
Clein's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Artis
Geslacht: M
Posts: 4.683
Casino cash: €18400
Karma Power: 45
Clein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma Pimp
Re: Toon je home gym!  

waar blijven kamikaza en riggard met hun pics...
Clein is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 October 2006, 00:48   #70
Monstrous Giant
Elite Member Strongman
 
MonsterStrength's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2003
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.960
Casino cash: €4250
Karma Power: 25 MonsterStrength heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door roxxe Bekijk Post
staat in dit topic +- 2000euro

@monsterstrength, die keg is dat vol of leeg?
Sinds deze morgen vol, zit tot 10cm van de top volgestopt met beton en kiezels, weegt 105kg nu
__________________
Deadlift: 305
Push Press: 140

Team Forza
Forza Forum
Powerlifting Portal
MonsterStrength is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 October 2006, 17:06   #71
Competitive Bodybuilder
 
jody's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: sporthal eeklo
Geslacht: M
Posts: 2.930
Casino cash: €1650
Karma Power: 14
jody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar jody
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door MonsterStrength Bekijk Post
Sinds deze morgen vol, zit tot 10cm van de top volgestopt met beton en kiezels, weegt 105kg nu
een jody keg wooaaaaaaahaaaaaaaa
__________________
pain makes you know you're alive!

104kg-15%

http://youtube.com/profile?user=sprytal
jody is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 October 2006, 17:29   #72
Monstrous Giant
Elite Member Strongman
 
MonsterStrength's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2003
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 10.960
Casino cash: €4250
Karma Power: 25 MonsterStrength heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Toon je home gym!  

lol 'k ben aan het oefenen om met jou te kunnen rondlopen, staat stoer
__________________
Deadlift: 305
Push Press: 140

Team Forza
Forza Forum
Powerlifting Portal
MonsterStrength is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 October 2006, 17:30   #73
Competitive Bodybuilder
 
jody's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: sporthal eeklo
Geslacht: M
Posts: 2.930
Casino cash: €1650
Karma Power: 14
jody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar jody
Re: Toon je home gym!  

en sexy
__________________
pain makes you know you're alive!

104kg-15%

http://youtube.com/profile?user=sprytal
jody is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 October 2006, 19:01   #74
Huge Freak
 
riggard's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 8.638
Casino cash: €200
Blog Berichten: 3
Karma Power: 51
riggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperor
Stuur een bericht via MSN naar riggard
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door Llounge Bekijk Post
waar blijven kamikaza en riggard met hun pics...
heb morgen pas de camera tot mijn beschikking
__________________
"Stop pigeonholing yourself as a hard gainer. Hard gaining means slower/smaller gains. Believing that fact is a set up for failure. I bought into that term when I started out too. Unfotunately all it did was give myself a convienient excuse for why I wasn't growing at the rate I wanted."

'One man's terrorist is another man's freedom fighter' (Thackrah 2004)
riggard is offline   Met citaat antwoorden
Oud 8 October 2006, 19:28   #75
Competitive Bodybuilder
 
kamikaza's Avatar
 
Geregistreerd: May 2005
Locatie: Nederland
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 2.079
Casino cash: €22950
Karma Power: 13
kamikaza is herboren in de Mens realmkamikaza is herboren in de Mens realmkamikaza is herboren in de Mens realmkamikaza is herboren in de Mens realm
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door Llounge Bekijk Post
waar blijven kamikaza en riggard met hun pics...
Ben het niet vergeten hoor , maar ik moet me pics maken met me telefoon en nu ben ik dus dat bluetooth ding kwijt . Ik doe serieus me best om pics zo snel mogelijk te fixxen !
kamikaza is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 October 2006, 15:32   #76
Huge Freak
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 7.157
Casino cash: €12400
Karma Power: 30 luuc heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (4 foto's)
Thumbs up Re: Toon je home gym!  

Jazeker, mijn home-gym is eindelijk een beetje uitgebreid; eerst was het het niet waard om hier een fototje ervan te plaatsen, maar volgens mij nu wel:





98 kg aan gewichten, 4 korte halterstangen, 1 lange halterstang en 2 vaste dumbbells van elk 5 kg

Ben hiervoor in totaal iets van 100 euro aan uitgegeven.

Laatst aangepast door luuc : 11 October 2006 om 16:53.
luuc is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 October 2006, 16:12   #77
Huge Freak
 
riggard's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 8.638
Casino cash: €200
Blog Berichten: 3
Karma Power: 51
riggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperorriggard is DBB's Karma Emperor
Stuur een bericht via MSN naar riggard
Bekijk Galerij (12 foto's)
Re: Toon je home gym!  

waarom koop je dan niet ook nog ff een bankje luuc? kost geen drol als je een beetje rond kijkt.

maargoed, zoals beloofd de foto's van mijn homegym
lichte schijffies op mijn zelfgebeunde steuntje (is wel handig, scheelt een hoop tijd met verwisselen)

en dan de wat zwaardere schijffies en bb's (heb gister nog een ez bar gekocht)

het bankje (die 2 palen achter zijn dus voor het squatten en er zitten ook 2 handvaten aan om te dippen)

achterkant

leg extension/curl ding (nee dat is geen ruksel, dat is verf dat eropgevallen is van de vorige eigenaar)

de biechtstoel


en dan heb ik nog in het trapgat met een hoop touw een gare chinup bar gemonteerd

heb voor dit alles 160 euries uitgegeven. en dan heb ik nog een drukbankje erbij wat ik ga verkopen.
__________________
"Stop pigeonholing yourself as a hard gainer. Hard gaining means slower/smaller gains. Believing that fact is a set up for failure. I bought into that term when I started out too. Unfotunately all it did was give myself a convienient excuse for why I wasn't growing at the rate I wanted."

'One man's terrorist is another man's freedom fighter' (Thackrah 2004)
riggard is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 October 2006, 16:14   #78
Huge Freak
 
Geregistreerd: Jun 2006
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 7.157
Casino cash: €12400
Karma Power: 30 luuc heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (4 foto's)
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door riggard Bekijk Post
waarom koop je dan niet ook nog ff een bankje luuc? kost geen drol als je een beetje rond kijkt.

Is er al, samen met een chin up bar.
luuc is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 October 2006, 04:40   #79
Competitive Bodybuilder
 
Ironmind's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: Katwijk
Leeftijd: 27
Geslacht: M
Posts: 2.810
Casino cash: €11700
Karma Power: 12
Ironmind is herboren in de Mens realmIronmind is herboren in de Mens realmIronmind is herboren in de Mens realmIronmind is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Toon je home gym!  

Citaat:
Origineel gepost door Gorill0r Bekijk Post







Mooi spul man, allemaal bij Helisport vandaan?
Ironmind is offline   Met citaat antwoorden
Oud 14 October 2006, 18:33   #80
Competitive Bodybuilder
 
jody's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: sporthal eeklo
Geslacht: M
Posts: 2.930
Casino cash: €1650
Karma Power: 14
jody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realmjody is herboren in de Halfgod realm
Stuur een bericht via MSN naar jody
Re: Toon je home gym!  

vandaag heb ik 2 schijven van 20 kg gekocht in de euroshop(50euro).
en vrienden van mij die een winkeltje in gevechtsportartikelen hebben hebben mij 92kg aan schijven kado gedaan.mijn 9kg schijven kwamen ook van hun.
dit brengt het totaal nu op ongeveer 310kg schijven.
vanavond post ik nog wel een foto
__________________
pain makes you know you're alive!

104kg-15%

http://youtube.com/profile?user=sprytal
jody is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus