Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Oefeningen > Trainingsmateriaal
Mijn nieuwe gym Mijn nieuwe gym
Forumregels Registreren FAQ Ledenlijst Kalender Zoeken Posts van vandaag Markeer Forums als Gelezen

Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >
 
LinkBack Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 10 June 2008, 21:07   #1
Cock Robin
Elite Member
 
Akira's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Bruxelles - Chillvoorde
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 7.332
Casino cash: €8576
Karma Power: 60
Akira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Mijn nieuwe gym  
Oke, het is mijn gym niet, maar ik train er wel
In mijn vroegere gym waren er wat problemen, te druk, te breezah, kutte apparaten.
Nu heb ik een nieuwe gym gevonden. Hij is redelijk compleet.

  • dumbbells tot 50 kilo
  • benchpress
  • squatrack
  • incline bench
  • decline bench
  • 45° leg press
  • leg curl
  • calf raise
  • 3 cardio apparaten
  • verschillende lat pullys
  • donkey calf raise
  • een hoop bars en EZ bars
  • genoeg schijven (2,5, 5, 10, 15, 20, 25)
  • een stevige niet-pussy smith
  • neck press (los, geen machine)
  • wat bankjes
  • chip up bar aan het plafond
  • T bar in het hoekje
  • cable crossover
  • en uiteraard Ronnie coleman en Arnold posters
En dan ben ik waarschijnlijk nog een hoop vergeten, maargoed.
Ik heb vandaag wat foto's gemaakt, kwaliteit is kut, en niet alles staat erop, dus nieuwe fotos volgen zeker nog














Betere foto's komen nog
__________________
New hardcore gym found

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...we-gym-169247/
Akira is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 June 2008, 21:21   #2
515
Dutch Bodybuilder
Powerlifter
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: België
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 350
Casino cash: €14640
Karma Power: 2 515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig515 is gewoon erg aardig
Re: Mijn nieuwe gym  
Knappe gym
__________________
Errare humanum est
Nec scire fas est omnia
Carpe diem
515 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 June 2008, 21:25   #3
Cock Robin
Elite Member
 
Akira's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Bruxelles - Chillvoorde
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 7.332
Casino cash: €8576
Karma Power: 60
Akira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Mijn nieuwe gym  
Hardcore!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
__________________
New hardcore gym found

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...we-gym-169247/
Akira is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 June 2008, 21:30   #4
Freaky Bodybuilder
 
Rawplayer's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: Limburg, NL
Leeftijd: 26
Geslacht: M
Posts: 6.788
Casino cash: €3200
Karma Power: 42
Rawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma PimpRawplayer is DBB's Karma Pimp
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Mijn nieuwe gym  
Likje verf, een paar oude dames en een tv en je hebt een health center.








Succes met je nieuwe gym
__________________
Please correct me if I am wrong
----
LOG

Ik wil m'n gewrichten alleen verneuken op zware lifts en niet op hardlopen ofzo.. - Tjok
Rawplayer is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 June 2008, 21:33   #5
Ripped Bodybuilder
Gewichtheffer
 
Mr.Mike's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2005
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 4.270
Casino cash: €13850
Karma Power: 29
Mr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma KingMr.Mike is DBB's Karma King
Bekijk Galerij (5 foto's)
Re: Mijn nieuwe gym  
Fucking nice, very nice.
__________________
Who needs abs, when you've got traps?

It's all a state of mind.
Mr.Mike is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 June 2008, 21:34   #6
Cock Robin
Elite Member
 
Akira's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Bruxelles - Chillvoorde
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 7.332
Casino cash: €8576
Karma Power: 60
Akira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Mijn nieuwe gym  
Citaat:
Origineel gepost door Rawplayer Bekijk Post
Likje verf, een paar oude dames en een tv en je hebt een health center.








Succes met je nieuwe gym
Haha, als de foto's scherp waren zag je de vuile muren en de spinnenwebben in de hoeken en op de cardio machines.

200% Hardcore
__________________
New hardcore gym found

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...we-gym-169247/
Akira is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 June 2008, 22:50   #7
Huge Freak
 
willem9's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2004
Locatie: België
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 8.798
Casino cash: €15662
Karma Power: 55
willem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperorwillem9 is DBB's Karma Emperor
Re: Mijn nieuwe gym  
Is dat squatrek niet wat hoog voor Full Squats?
__________________
Blessed is he who, in the name of charity and good will, shepherds the weak through the valley of the darkness. For he is truly his brother's keeper and the finder of lost children. And I will strike down upon thee with great vengeance and furious anger those who attempt to poison and destroy my brothers.
willem9 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 June 2008, 22:52   #8
Cock Robin
Elite Member
 
Akira's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Bruxelles - Chillvoorde
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 7.332
Casino cash: €8576
Karma Power: 60
Akira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Mijn nieuwe gym  
Citaat:
Origineel gepost door willem9 Bekijk Post
Is dat squatrek niet wat hoog voor Full Squats?
Nope
__________________
New hardcore gym found

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...we-gym-169247/
Akira is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 June 2008, 22:53   #9
Moderator
Moderator Powerlifter
 
Sephirothsnake's Avatar
 
Geregistreerd: Sep 2006
Locatie: België
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 18.773
Casino cash: €8767
Blog Berichten: 2
Karma Power: 60
Sephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereikenSephirothsnake is een Ariya (heilige) - zal spoedig de eerste graad van verlichting bereiken
Karma CrownKarma Crown
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Mijn nieuwe gym  
Netjes
__________________
"There is no point in being alive if you cannot do the DeadLift."

The House of pain
Sephirothsnake is offline   Met citaat antwoorden
Oud 10 June 2008, 22:59   #10
www.bodybuildinglife.be
Elite Member
 
michiel4's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2007
Locatie: Brugge
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 4.503
Casino cash: €1800
Karma Power: 38
michiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimpmichiel4 is DBB's Karma Pimp
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Mijn nieuwe gym  
Netjes, meer moet dat niet zijn
__________________

“I had a friend who sold supplements one time who kept asking me to design him a product that would really work. I told him to make a supplement that would make people work hard in the gym and watch their diets. He thought I was joking. ”

Bodybuilding Life - Blog
michiel4 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 09:34   #11
Advanced Bodybuilder
 
cuda's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2004
Locatie: Diest
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 1.323
Casino cash: €16230
Karma Power: 10
cuda is herboren in de Dier realmcuda is herboren in de Dier realmcuda is herboren in de Dier realm
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Mijn nieuwe gym  
waar is die gym?
cuda is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 09:47   #12
Advanced Bodybuilder
 
metal_chris's Avatar
 
Geregistreerd: Feb 2004
Locatie: Brunssum
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.209
Casino cash: €13350
Karma Power: 7 metal_chris heeft veel om trots over te zijnmetal_chris heeft veel om trots over te zijnmetal_chris heeft veel om trots over te zijnmetal_chris heeft veel om trots over te zijnmetal_chris heeft veel om trots over te zijnmetal_chris heeft veel om trots over te zijnmetal_chris heeft veel om trots over te zijnmetal_chris heeft veel om trots over te zijnmetal_chris heeft veel om trots over te zijn
Stuur een bericht via MSN naar metal_chris
Bekijk Galerij (6 foto's)
Re: Mijn nieuwe gym  
kut foto`s maar wel vette gym man! lekker oldschool en hardcore uitstraling! train ze!
__________________
Stacking with:
* Biotest - Tribex Blue
* Get Diesel - NOS Esther
en BSN - Syntha-6 / xxlnutrition - Dextrojuice


Don`t Say You`re Hardcore...PROVE IT!!!...Animal...
metal_chris is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 10:12   #13
Competitive Bodybuilder
 
Den_bb's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2005
Locatie: rotterdam
Leeftijd: 19
Geslacht: M
Posts: 2.472
Casino cash: €10500
Karma Power: 9 Den_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren wordenDen_bb zal spoedig herboren worden
Re: Mijn nieuwe gym  
hardcoreee
Den_bb is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 11:49   #14
Competitive Bodybuilder
 
CoachDO's Avatar
 
Geregistreerd: Apr 2008
Locatie: België
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 2.603
Casino cash: €12250
Karma Power: 9
CoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realmCoachDO is herboren in de Mens realm
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Mijn nieuwe gym  
Fraaie gym, alleen wazige foto's
__________________
1.86
82 kg
Bf 11.7%

Meer Info over mijn evolutie:
CoachDO Training Log

Bekijk mijn Foto's eens
Reacties en Tips Welkom!
CoachDO is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 11:59   #15
Ripped Bodybuilder
 
Gottardi Exp's Avatar
 
Geregistreerd: Jul 2006
Locatie: België
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 3.732
Casino cash: €16218
Karma Power: 22
Gottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het UniversumGottardi Exp heerst over het Universum
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Mijn nieuwe gym  
Kun je alvast minder een fitness gym noemen daar
__________________
Use your force and use your defects, then you gonna be a star

Stats:
1.70
75 kg
Deadlift: 3 x 100
squat: 3 x 100
bench 1 x 90
Gottardi Exp is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 12:26   #16
Cock Robin
Elite Member
 
Akira's Avatar
 
Geregistreerd: Aug 2005
Locatie: Bruxelles - Chillvoorde
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 7.332
Casino cash: €8576
Karma Power: 60
Akira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het SamsaraAkira is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Re: Mijn nieuwe gym  
Voor de smartasses, ik zei dat betere foto's nog komen
__________________
New hardcore gym found

http://forum.dutchbodybuilding.com/f...we-gym-169247/
Akira is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 12:30   #17
Competitive Bodybuilder
 
nicolas24's Avatar
 
Geregistreerd: Nov 2007
Locatie: België
Leeftijd: 16
Geslacht: M
Posts: 2.330
Casino cash: €13281
Blog Berichten: 1
Karma Power: 6 nicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren wordennicolas24 zal spoedig herboren worden
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Mijn nieuwe gym  
VEtte hardcore gym
__________________
Pain is temporary, pride is forever

Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength

Could God make a barbell so heavy that even he couldn't deadlift it?

CHECK ME LOG UIT!

CHECK MEN LOG uiT Hij IS Up TO DATe
nicolas24 is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 12:40   #18
Cool Novice
 
cedricske's Avatar
 
Geregistreerd: Jun 2008
Locatie: Nederland
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 235
Casino cash: €3950
Karma Power: 1 cedricske is gewoon erg aardigcedricske is gewoon erg aardigcedricske is gewoon erg aardigcedricske is gewoon erg aardigcedricske is gewoon erg aardig
Re: Mijn nieuwe gym  
meer heb je zeker niet nodig, mooi zo!
__________________
mess with the bull, you get the horns!
cedricske is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 12:49   #19
Ripped Bodybuilder
Elite Member
 
Clein's Avatar
 
Geregistreerd: Jan 2005
Locatie: Artis
Geslacht: M
Posts: 4.453
Casino cash: €12400
Karma Power: 41
Clein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma PimpClein is DBB's Karma Pimp
Re: Mijn nieuwe gym  
Citaat:
Origineel gepost door Akira Bekijk Post
Voor de smartasses, ik zei dat betere foto's nog komen

neem dan een statief mee ivm tril handjes
__________________
__________________





...no excuses, just do it....
Clein is offline   Met citaat antwoorden
Oud 11 June 2008, 13:29   #20
Dutch Bodybuilder
Elite Member
 
BramV's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2005
Locatie: België
Leeftijd: 20
Geslacht: M
Posts: 698
Casino cash: €9900
Karma Power: 10
BramV is herboren in de Mens realmBramV is herboren in de Mens realmBramV is herboren in de Mens realmBramV is herboren in de Mens realm
Re: Mijn nieuwe gym  
Zware gym zeg, wat moet je betalen?
BramV is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord
Pagina 1 van 2 1 2 >

Bookmark topic

Tags
gym

« barbarian headharnas voor stierennek | DOMYOS BM 900 bouwplan/boekje gevraagd »
Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus
Lineare Modus Lineare Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts
BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Aan
Pingbacks are Aan
Refbacks are Aan
Forumsprong


Sportfood webshop

Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 00:51.

Contacteer Ons - DutchBodybuilding.com - DutchFitness.com - Naar Top

©2008 Dutchbodybuilding.com