20 December 2006, 07:34
| #1 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: RIJK DER GROTEN Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 4.956
Casino cash: 18240
Karma Power: 24     | wat kost een gemiddelde home gym?
ik zou graag binne X aantal jaren een eigen home gym instaleren...wat kost dat grapje ongeveer,dan dnek ik aan de volgende toestellen. - dumbles tot 60 kg - crossover met in hoogte verstelbare armen - een latpulley - een bankdruktoestel - een bankdrukbank + olympische bar + gewichten tot ongeveer 150 kg - preacher curl machine - een kabelrow toestel (geen machine,enkel de kabel met een bankje  )en alle soorten handgrepen voor op de kabeltoestellen als ik nog iets ben vergeten dan hoor ik het wel... zou graag de nieuwe kostprijs horen en de 2dehandsprijs...ongeveer he
__________________ I'M A MONSTER SO WHAT...you're just ugly... WACHT MAAR ALS IK GROOT BEN...!!! :D pics 20/01/2008: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...5/#post2530887 pics 09/03/2008 http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2664819 pics 30/03/2008: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2724555 |
|  |
|
20 December 2006, 08:52
| #2 | |
| <+> DBB Goeroe <+>   Geregistreerd: May 2003 Locatie: Belgi๋ Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 10.478
Casino cash: 250
Karma Power: 60     | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Citaat:
heb voornamelijk bodycraft genomen omdat dit erg degelijk maar toch betaalbaar spul is. edit: met bankdruktoestel bedoelde je toch geen smith? Bankdruktoestel heb ik de prijs staan van een BenchPress en bankdrukbanje een losse verstelbare bank...
__________________ Squatting BIG by Dave Tate / Boxsquatting by Dave Tate / Deadlift top10 Mistakes by Dave Tate / Benching BIG by Dave Tate Videoclips met correcte uitvoering: Joe Skopec 2008 -> Meer trainen, veel minder lulkoek! | |
|
| |
|
20 December 2006, 09:23
| #3 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: RIJK DER GROTEN Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 4.956
Casino cash: 18240
Karma Power: 24 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Citaat:
met bankdruk toestel bedoel ik idd geen smithmachine maar echt een toestel zoals dit  dus als ik goed kan rekenen heb je voor minder dan 4000 euro een bijna complete gym bij je thuis...nice...nog effe sparen en dan naar die shop 
__________________ I'M A MONSTER SO WHAT...you're just ugly... WACHT MAAR ALS IK GROOT BEN...!!! :D pics 20/01/2008: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...5/#post2530887 pics 09/03/2008 http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2664819 pics 30/03/2008: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2724555 | |
|
| |
|
20 December 2006, 11:07
| #4 |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: Hier :) Leeftijd: 31 Geslacht: M
Posts: 6.433
Casino cash: 2850
Karma Power: 38   | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Hoezo zo specifiek een bankdruk toestel? als afwisseling op het gewone banken kun je ook op een bankje liggen met 2 dumbells en dan dumbelldrukken... Bar met 150 kg schijven is op de langere duur te weinig.. Vooral met DL en Squat zul je hier in de toekomst niet genoeg aan hebben IDD powerrack of squatrack ben je nog vergeten.. En misschien een apparaat waar je zowel leg curls als leg extensions op kunt doen ... NIET bezuinigen op been apparatuur!
__________________ Shut up, take the bar out and Squat! This is animal, can you handle it? Orgineel gepost door Own Sculpturer: Als je het ene wilt moet je niet over wat andere dingen gaan zeiken anders kom je er nooit. wat je niet kapot krijgt maakt je alleen maar sterker. |
|
| |
|
20 December 2006, 12:21
| #5 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: RIJK DER GROTEN Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 4.956
Casino cash: 18240
Karma Power: 24 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Citaat:
__________________ I'M A MONSTER SO WHAT...you're just ugly... WACHT MAAR ALS IK GROOT BEN...!!! :D pics 20/01/2008: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...5/#post2530887 pics 09/03/2008 http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2664819 pics 30/03/2008: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2724555 | |
|
| |
|
20 December 2006, 12:28
| #6 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: Nederland Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 776
Casino cash: 8050
Karma Power: 5   | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Ik dacht dat je wedstrijden wilde gaan draaien..? Dan lijkt me het toch wel verstandig om benen te trainen |
|
| |
|
20 December 2006, 12:33
| #7 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 41.007
Casino cash: 27050
Karma Power: 60 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
ligt er geheel aan, tweedehands vind je soms heel goedkope dingen.
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
|
20 December 2006, 12:47
| #8 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 27 Geslacht: M
Posts: 10.499
Casino cash: 7450
Karma Power: 60 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
abbo gym lijkt me toch goedkoper als ik het zo zie
__________________ -------<[||||||||||||||||]------| Nieuw lid van de AAA (Anonieme Anabolen Apen) I saw a woman wearing a sweatshirt with Guess on it. I said, Thyroid problem?" -- Arnold Schwarzenegger -- |
|
| |
|
20 December 2006, 13:38
| #9 | |
| Freaky Bodybuilder Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: RIJK DER GROTEN Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 4.956
Casino cash: 18240
Karma Power: 24 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Citaat:
__________________ I'M A MONSTER SO WHAT...you're just ugly... WACHT MAAR ALS IK GROOT BEN...!!! :D pics 20/01/2008: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...5/#post2530887 pics 09/03/2008 http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2664819 pics 30/03/2008: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...ml#post2724555 | |
|
| |
|
20 December 2006, 13:44
| #10 |
| Monstrous Giant  Geregistreerd: Aug 2004 Locatie: Nederland Geslacht: M
Posts: 12.653
Casino cash: 6800
Karma Power: 60 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Ik ben 200 euro kwijt voor mijn home gym. Kan er bijna alles mee, hoewel squatten behelpen is. Dumbbells tot 60 kilo kunnen veel goedkoper natuurlijk als je losse schijven gebruikt.  |
|
| |
|
20 December 2006, 14:04
| #11 |
| Huge Freak   Geregistreerd: Sep 2005 Locatie: Bilskirnir Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 7.252
Casino cash: 12250
Karma Power: 31 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Ik zou gewoon investereren in een degelijk powerrack met een fastoenlijk bankje, bar en weights, eventueel aangevuld met dumbells. Als je helemaal niet meer in een gym komt zou je als aanvulling op je rack een pull down kunnen nemen. crossover zou ik laten gaan. in een powerrack kan je dan alles doen!
__________________ Victory happens when 10,000 hours of training meets one moment of opportunity |
|
| |
|
20 December 2006, 14:20
| #12 | |
| Mommy's little monster  Geregistreerd: Oct 2002 Locatie: Haarlem Leeftijd: 28 Geslacht: M
Posts: 24.017
Casino cash: 26250
Karma Power: 60 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Citaat:
Moet je ook niet kuren als je toch niet je hele lichaam compleet traint. Zonde man. Maar je moet het zelf weten natuurlijk. Zou wat meer aan losse schijven nemen dan max 150 kg. Dumbbels tot 60 kg is niet te doen. Een set van 60kg kost al rond de 300 euro.. draai ze dan zelf in elkaar.
__________________ Keuringsdienst van vrouwenvleeswaren | |
|
| |
|
20 December 2006, 19:38
| #13 |
| DutchBodyBolle  Geregistreerd: Mar 2006 Locatie: Groningen Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 7.853
Casino cash: 9088
Karma Power: 60 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Waarom worden die dumbels zo duur gehouden eigenlijk? Slaat toch nergens op eigenlijk. Is dat niet goedkoper te krijgen in het buitenland ofzo? Keer op vakantie in tjechie ofzo je auto vol laden.
__________________ ..................2008..........................nu...................2009 Deadlift........250kg 1x..................280kg 1x..............300kg 1x Squat..........160kg 5x..................220kg 1x..............200kg 5x Benchpress...145kg 5x..................165kg 1x..............170kg 1x Pushpress.....120kg 1x..................125kg 1x..............130kg 1x Side raises....12kg 10x..................8kg 3x.................12kg 12x -failure is an option- |
|
| |
|
22 December 2006, 17:47
| #14 |
| Dutch Bodybuilder Geregistreerd: Oct 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 319
Casino cash: 5050
Karma Power: 4 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
bump...
__________________ Stats per 25-05-05 Lengte: 1.87 Gewicht: 79 kilo Vet%: 11,5 % Borst: 106 cm Schouders: 127 cm Armen: 40 cm |
|
| |
|
22 December 2006, 18:00
| #15 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2004 Locatie: in your sister's asshole Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 977
Casino cash: 650
Karma Power: 6 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Compleet ongeveer 15000 E En als je maar de helft van je lichaam wil trainen, kies je beter een andere sport en het kuren laten voor wat het is.
__________________ getting lean is for pretty boys with nice skin, i say fuck that Laatst aangepast door Chapeloere : 22 December 2006 om 18:11. |
|
| |
|
22 December 2006, 18:03
| #16 |
| Huge Freak Geregistreerd: Oct 2005 Locatie: Groningen Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 8.420
Casino cash: 600
Karma Power: 37 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Waarom zou je al die zooi willen, als je een home gym wil koop dan enkel een powerrack, bankje en een hoop gewichten.
__________________ If you wanna beat the man you gotta out eat the man Any man under 200 lbs is a woman |
|
| |
|
22 December 2006, 21:46
| #17 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Mar 2005 Locatie: nijmegen Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 2.670
Casino cash: 25650
Karma Power: 13 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Citaat:
laat je niet beflikkeren bro kijk op marktplaats! je bent toch gek als je alles nieuw gaat kopen. Zodra je iets nieuw koopt en je hebt het 1 dag gebruikt is het al de helft minder waard, dat is toch krankzinnig | |
|
| |
|
22 December 2006, 22:15
| #18 | |
| Huge Freak  Geregistreerd: Aug 2005 Locatie: Op de plee bij Haagse Sjonnie..... Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 9.307
Casino cash: 21500
Karma Power: 60 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Citaat:
Welnee man! Voor ongeveer 1000 euro ben je al meer dan compleet bezig. Tenzij je natuurlijk alle apparaten wilt hebben, die je in de gemiddelde gym staat.
__________________ Mijn stats, zoals ik nu weer begin na ruim 2 jaar niets doen. Ik heb er weer zin an! 1.95m 01-09-05 111 kilo/vetpercentage?? 01-01-06 119 kilo/vetpercentage?? 15-02-08 112 kilo 01-08-08 117 kilo Wie niets riskeert, riskeert alles! Logje After Fedor goes to the bathroom he uses Chuck Norris as toilet paper. | |
|
| |
|
22 December 2006, 22:39
| #19 |
| Banned Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: Belgi๋ Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 3.586
Casino cash: 250
Karma Power: 0 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Megafitness-Shop dit plus nog een rek met losse dumbells en je bent klaar voor 1000 euro. de rest is gewoon is gewoon overkill en niet nodig. zodra ik verhuis staat dit in mijn aparte gymkamer. |
|
| |
|
22 December 2006, 22:47
| #20 | |
| Banned  Geregistreerd: Feb 2004 Locatie: Die Niederlande Geslacht: M
Posts: 3.602
Casino cash: 250
Karma Power: 0 | Re: wat kost een gemiddelde home gym?
Citaat:
| |
|
| |
 |
| Bookmark topic |
