Ga Terug   DutchBodybuilding.com forum > Hoofdfora > Trainingsmateriaal

Antwoord
 
Topic opties
Oud vr 12 mrt 2010, 13:57   #81
Super Moderator
Super Moderator
 
The Rock's Avatar
 
Aangemeld: mei 2004
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 15.371
Stats: 1m94 115kg -
Karma:
heeft Karma uitgeschakeld
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Momenteel tot 52kg. Eerst tot 54kg, maar die zijn kapot gegaan.
__________________
"The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent." -Arnold Schwarzenegger.
The Rock is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 12 mrt 2010, 14:25   #82
Dutch Bodybuilder
 
Aangemeld: jul 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 24
Geslacht: M
Posts: 408
Stats: 1m78 68kg -
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Tot 28 kg. Nu nog wel even genoeg .
they23 is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 12 mrt 2010, 15:40   #83
Cool Novice
Elite Member
 
Aangemeld: feb 2009
Locatie: Gouda
Leeftijd: 22
Geslacht: M
Posts: 188
Stats:
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

40KG meen ik...!!
shinzu is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 12 mrt 2010, 19:14   #84
Cool Novice
 
andy555's Avatar
 
Aangemeld: apr 2006
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 157
Stats:
Karma:
Level 0
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Ik vind dat je als sportschool toch minstens tot 50 kilo moet gaan.
Bij ons gaat het tot 60.

Want bv als die centra waar je maar tot 38 of 40 (of minder ) kunt, die uitbaters moeten niet vergeten wie hun inkomsten voorziet.

Als iemand in je sportschool start en daar groot wordt en dan na enkele jaren geremd word in zijn groei doordat je dumbells niet hoog genoeg gaan, is het zijn morele plicht om zwaardere te kopen!
andy555 is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 12 mrt 2010, 21:17   #85
Advanced Bodybuilder
 
Aangemeld: sep 2009
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.344
Stats: - - 10%
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (2 foto's)
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Bij ons tot één miljoen kilo.
skld is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 12 mrt 2010, 21:36   #86
Monstrous Giant
Strongman
 
g-men's Avatar
 
Aangemeld: sep 2003
Locatie: Baarn
Leeftijd: 31
Geslacht: M
Posts: 12.499
Stats:
Karma:
Level 2Level 2
Stuur een bericht via MSN naar g-men
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Citaat:
Origineel gepost door Meccanicc Bekijk Post
Bij ons tot 26kg.
Daarna nog verstelbare gewichten tot ongeveer 42kg.
Al heb ik nog niemand die zien gebruiken.....
42 nog nooit zien gebruiken? Snel weg daar.
__________________
WERELDKAMPIOEN BODYBUILDING WFF SUPERBODY tot 30 jaar
Sterkste man van NL 2009 9e
Sterkste man van NL 2010 8e

RPB promomovies:

http://www.youtube.com/watch?v=wSuJVuvzSCI

http://www.youtube.com/watch?v=Q9RIeEkcuiU

Sterk worden is geen kunstje, er zijn geen geheimen, het komt niet uit een potje, het is vooral wilskracht.

OHHH ja de opmerking: "kei gaaf man, die kin zo ut spartacus komuh"

-105 kg strongman, 140log, 420yoke, 320DL
g-men is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 12 mrt 2010, 22:02   #87
Monstrous Giant
 
bsbsbs's Avatar
 
Aangemeld: okt 2007
Locatie: limburg
Geslacht: M
Posts: 12.034
Stats: 1m66 66kg 6%
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

dumbbells tot 52, voor de gein een paar "rows" mee gedaan. Machines bijna allemaal plate loaded, ook een paar met stacks
__________________
Een kut is nog nooit nat geworden van een hangbuik die 260 kilo squat.- "messias" marky
bsbsbs is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 12 mrt 2010, 22:46   #88
Cool Novice
 
counterlaurens's Avatar
 
Aangemeld: feb 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 25
Geslacht: M
Posts: 47
Stats:
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

42 kilo aan losse dumbells geloof ik.
counterlaurens is offline   Met citaat antwoorden
Oud za 13 mrt 2010, 00:46   #89
Competitive Bodybuilder
 
RWD ecto's Avatar
 
Aangemeld: feb 2008
Locatie: bij je moeder
Geslacht: M
Posts: 1.599
Stats: 1m84 85kg 10%
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

40kg, helaas niet meer
__________________
01-07-2007 58kg @ 6%
01-07-2008 73kg @ 11%
01-07-2009 84kg @ 10%
01-03-2010 88kg @ 11% BLESSURE

R.I.P Bodybuilding
RWD ecto is offline   Met citaat antwoorden
Oud za 13 mrt 2010, 00:49   #90
Dutch Bodybuilder
 
Rybeara's Avatar
 
Aangemeld: mei 2009
Locatie: Vlaanderen
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 411
Stats:
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

In het rekje tot 44kg, dan hebben ze nog een setje van 50kg.
Meer dan voldoende voor het ogenblik (binnen enkele maanden mijn homegym).
Rybeara is offline   Met citaat antwoorden
Oud za 13 mrt 2010, 11:20   #91
Cool Novice
 
Inseminator's Avatar
 
Aangemeld: sep 2009
Locatie: Sneek
Leeftijd: 29
Geslacht: M
Posts: 151
Stats: 1m53 42kg 23%
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

57kg volgens mij?
__________________
Je hebt weer een paar seconden van je leven verspild door het lezen van dit bericht...
Inseminator is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 19 mrt 2010, 09:16   #92
Advanced Bodybuilder
 
kaluro's Avatar
 
Aangemeld: jun 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 801
Stats: 1m92 - 10%
Karma:
Level 1
Bekijk Galerij (1 foto's)
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

50kg dumbells
4x 20kg plates
4x 15kg
6x 10kg
6x 5kg
4x 2.5kg
__________________
The early bird may get the worm, but the second mouse gets the cheese.
kaluro is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 19 mrt 2010, 12:09   #93
Dutch Bodybuilder
 
Durus's Avatar
 
Aangemeld: apr 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 251
Stats: 1m81 85kg 13%
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Citaat:
Origineel gepost door andy555 Bekijk Post
Want bv als die centra waar je maar tot 38 of 40 (of minder ) kunt, die uitbaters moeten niet vergeten wie hun inkomsten voorziet.
Huisvrouwen
__________________
Because of my ex-girlfriend is started training,.. I never took the time to thank her.

(Status: Bulking)
Durus is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 19 mrt 2010, 13:09   #94
Dutch Bodybuilder
 
Aangemeld: mrt 2006
Locatie: België
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 620
Stats:
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

75kgs halters. Ruim genoeg voor mezelf.
Tombie is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 19 mrt 2010, 13:12   #95
Competitive Bodybuilder
 
Aangemeld: mrt 2004
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 2.776
Stats: 1m79 86kg 14%
Karma:
Level 1
Stuur een bericht via MSN naar Tommyboy Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

topic 298189230 tot hoe ver gaan bij jou de dumbells

tot 30 en dan 35 en 40 custom dumbell en 45 custom dumbell met fatbar
__________________
happy family
gixxer tom
Tommyboy is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 19 mrt 2010, 13:14   #96
Dutch Bodybuilder
 
Aangemeld: mrt 2006
Locatie: België
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 620
Stats:
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Citaat:
Origineel gepost door springfield Bekijk Post
Van 6 tot 70kg in stappen van 2kg.
Denk niet dat er veel gyms zijn in België met zulke gewichten.
Hehe, wij doen het van 1 tot 10kg per 1kg verschil (2 sets); van 10 tot 50 kg per 2 kg verschil (1 set) en van 50 tot 75kg met verschil van 5kgs (1 set).

Schijven voor benchpress ed, kan ik echt niet tellen, maar dat zijn er allicht minstens een 50tal van 20kgs alleen al. Best tevreden over me gym eigenlijk. Alleen soms een beetje druk.
Tombie is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 19 mrt 2010, 22:27   #97
Cool Novice
 
andy555's Avatar
 
Aangemeld: apr 2006
Locatie: België
Geslacht: M
Posts: 157
Stats:
Karma:
Level 0
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Citaat:
Origineel gepost door Durus Bekijk Post
Huisvrouwen
ja, natuurlijk die ook!
maar de jonge gasten zullen ook sneller shakes/supplementen/ bars kopen.
andy555 is offline   Met citaat antwoorden
Oud vr 19 mrt 2010, 22:36   #98
Dutch Bodybuilder
 
Durus's Avatar
 
Aangemeld: apr 2007
Locatie: Nederland
Leeftijd: 23
Geslacht: M
Posts: 251
Stats: 1m81 85kg 13%
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Citaat:
Origineel gepost door andy555 Bekijk Post
ja, natuurlijk die ook!
maar de jonge gasten zullen ook sneller shakes/supplementen/ bars kopen.
Tja maar beesten hoeven ze niet die schrikken hun huisvrouwen af. Huisvrouwen zijn namelijk bang voor gymbeesten. Dat herinnert hun eraan dat hun suffe mannetje misschien toch niet zo geweldig was.
__________________
Because of my ex-girlfriend is started training,.. I never took the time to thank her.

(Status: Bulking)
Durus is offline   Met citaat antwoorden
Oud za 20 mrt 2010, 00:21   #99
Ripped Bodybuilder
 
naturell's Avatar
 
Aangemeld: nov 2009
Locatie: België
Leeftijd: 18
Geslacht: M
Posts: 3.136
Stats: 1m86 85kg 49%
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

34 volledige kilos
__________________
Ik heb daar geen mening over.
naturell is offline   Met citaat antwoorden
Oud za 20 mrt 2010, 21:46   #100
Competitive Bodybuilder
Powerlifter Strongman
 
Aangemeld: dec 2009
Locatie: Nederland
Leeftijd: 21
Geslacht: M
Posts: 1.635
Stats: 2m 110kg -
Karma:
Level 1
Re: Tot hoeveel gaan JOUW gewichten in de gym !  

Citaat:
Origineel gepost door mc. chick Bekijk Post
En ruim 1500kg aan schijven.
Welja, 1500kg DB Rows. Zelfs hij kan dat niet





Citaat:
Origineel gepost door mikeo26 Bekijk Post
werkt kut man om die stang fatsoenlijk te stabiliseren.
Ik zei ook als noodgeval.
__________________
Mijn log:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f64/chreizs-log-231219/index30.html#post4953447

Stats:
200kg/95kg/240kg
Chreiz is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Tags
gaan, gewichten, hoeveel, jouw

Topic opties

Postregels
Je mag geen nieuwe topics posten
Je mag geen reacties posten
Je mag geen bijlagen posten
Je mag geen posts bewerken

BB code is Aan
Smileys staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit







Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 04:37.

Dutchbodybuilding.com © 2010