15 May 2008, 12:10
| #1 |
| Cool Novice  Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 81
Casino cash: €13450
Karma Power: 1  |  Extreme Ez bar Curl
Hey, ik ben nieuw hier op dit forum, en heb meteen een vraagje! Ik heb nogal regelmatig last van mijn polsen bij het Barbell Curlen doordat ik beide polsen een half jaar geleden heb gebroken! Nu kwam ik op de site van Fitness seller 2 verschillende Ez bars tegen! http://www.fitness-seller.nl/product...m-x-120cm.html http://www.fitness-seller.nl/product...m-x-125cm.html Ik twijfel welke van de 2 ik het beste kan kopen. Ik was vooral benieuwd of er mensen zijn die ervaring hebben met de tweede ez bar curl? Laat aub weten hoe de verschillende ez bar curls bevallen, en of je misschien ook last hebt van je polsen bij het ez bar curlen! THANX |
|  |
|
15 May 2008, 12:44
| #2 |
| Cool Novice Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 81
Casino cash: €13450
Karma Power: 1 | Re: Extreme Ez bar Curl
Niet zo verlegen mensen? |
|
| |
|
15 May 2008, 12:49
| #3 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 935
Casino cash: €18690
Karma Power: 0 | Re: Extreme Ez bar Curl
er is nog niemand geweest die dit topic gelezen heeft, dus kunnen ze ook niet reageren. ik heb geen ervaring met ez bars. |
|
| |
|
15 May 2008, 13:08
| #4 |
| Ripped Bodybuilder   Geregistreerd: May 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 3.982
Casino cash: €13250
Karma Power: 19    | Re: Extreme Ez bar Curl
maakt echt niks uit, ik merk geen verschil. Ik zou je keuze laten afhangen van de schijven die je al hebt of wilt kopen. Wil je ook gaan benchen ed, koop je 50 mm materiaal, kun je ook beter een EZ kopen van 50 mm
__________________ ..:: Trots lid van de Vlaamse Knokploeg! ::.. echte mannen deadliften met hun tanden! Tjok:'En gij zult geen gemeenschap hebben meteen, die van het mannelijk geslacht is, zoals men gemeenschapheeft met een vrouw: een gruwel is het.' Leviticus 18:22 |
| |
|
15 May 2008, 13:10
| #5 |
| Cool Novice  Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: f4f groningen Leeftijd: 17 Geslacht: M
Posts: 188
Casino cash: €7042
Karma Power: 1  | Re: Extreme Ez bar Curl
ik zou zelf voor de 1e gaan omdat ik daarmee train en de 2e nog n ooit gebruikt heb 
__________________ -- Shut up and squat ! -- Leefijd: 17 jaar Lengte: 1,86 m Gewicht: 95 KG Bf: ? SQ: 6*150 DL: 6*180 BP: 6*110 |
|
| |
|
15 May 2008, 13:13
| #6 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2006 Locatie: naaldwijk Geslacht: M
Posts: 1.166
Casino cash: €8200
Karma Power: 7  | Re: Extreme Ez bar Curl
ik gebruik die 1ste ook voor barbell curls krijg anders ook steken in me onderarm...
__________________ ' Benchpress: 100*8 -130*1 ' Squat: 105*10 - 110*9 - 120*4 ' deadlift: 180*8 - 185*7 - 190*5 - 200*2 - 210*1 |
|
| |
|
15 May 2008, 13:45
| #7 |
| Cool Novice Geregistreerd: May 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 81
Casino cash: €13450
Karma Power: 1 | Re: Extreme Ez bar Curl
Alvast bedankt voor de opmerkingen, ik denk dat ik ook geen risico zal nemen en voor de eerste ga! Maar de reden waarom ik dit topic had gepost was omdat ik nieuwsgierig was naar deze extreme variant! En ik hoopte dat er mensen waren die deze ez bar curl hadden! |
|
| |
|
15 May 2008, 15:49
| #8 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 935
Casino cash: €18690
Karma Power: 0 | Re: Extreme Ez bar Curl
met die tweede kan je ook hammer curls doen, die zijn wel een must voor goeie biceps. |
|
| |
|
15 May 2008, 17:45
| #9 |
| Ripped Bodybuilder Geregistreerd: May 2005 Locatie: België Leeftijd: 22 Geslacht: M
Posts: 3.982
Casino cash: €13250
Karma Power: 19 | Re: Extreme Ez bar Curl
haha, heb niet goed gekeken. Dacht dat het beide dezelfde vorm hadden,maar dat de 2de gemaakt was voor 50 mm schijven en de eerste voor 30 mm
__________________ ..:: Trots lid van de Vlaamse Knokploeg! ::.. echte mannen deadliften met hun tanden! Tjok:'En gij zult geen gemeenschap hebben meteen, die van het mannelijk geslacht is, zoals men gemeenschapheeft met een vrouw: een gruwel is het.' Leviticus 18:22 |
|
| |
|
15 May 2008, 17:52
| #10 | |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Apr 2006 Locatie: België Leeftijd: 20 Geslacht: M
Posts: 1.589
Casino cash: €43600
Karma Power: 7 | Re: Extreme Ez bar Curl
Citaat:
| |
|
| |
|
15 May 2008, 18:29
| #11 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 935
Casino cash: €18690
Karma Power: 0 | Re: Extreme Ez bar Curl
Citaat:
| |
|
| |
|
15 May 2008, 18:42
| #12 | |
| Cool Novice Geregistreerd: Jan 2008 Locatie: België Geslacht: M
Posts: 100
Casino cash: €1067
Karma Power: 1 | Re: Extreme Ez bar Curl
Citaat:
| |
|
| |
|
15 May 2008, 19:00
| #13 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Oct 2007 Locatie: Den Haag Geslacht: M
Posts: 3.424
Casino cash: €13200
Karma Power: 12 | Re: Extreme Ez bar Curl
ja de gewone ezbar is genoeg gebogen om comfortable te zijn en hammer curls met een ezbar? kijk uit dat je je ogen niet eruit steekt =) |
|
| |
|
16 May 2008, 19:24
| #14 | |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 935
Casino cash: €18690
Karma Power: 0 | Re: Extreme Ez bar Curl
Citaat:
| |
|
| |
|
16 May 2008, 19:29
| #15 | ||
| Monstrous Giant    Geregistreerd: Mar 2007 Locatie: Overijssel Leeftijd: 24 Geslacht: M
Posts: 10.339
Casino cash: €26785
Karma Power: 60  | Re: Extreme Ez bar Curl
Citaat:
Citaat:
| ||
|
| |
|
16 May 2008, 19:40
| #16 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: May 2005 Locatie: Gold's Gym Hershey, PA, USA Leeftijd: 38 Geslacht: M
Posts: 29.881
Casino cash: €17650 Blog Berichten: 6 Karma Power: 60      | Re: Extreme Ez bar Curl
ik gebruik idd liever de 2e, waarbij je polsen en onderarmen in een wat natuurlijke houding liggen! 
__________________ I BELONG TO JESUS 1.74, BW: 87 kilo status: BULKING!! bench: 100 kilo / squat: 180 kilo / deadlift: 200 kilo squat:full 160 / front-full 140 / front-par. 160 / box 180 / zercher 230 WSB 4 Skinny Bastards! GRIP! |
|
| |
|
16 May 2008, 21:07
| #17 |
| Cool Novice Geregistreerd: May 2008 Locatie: Helmond Leeftijd: 18 Geslacht: M
Posts: 53
Casino cash: €250
Karma Power: 0 | Re: Extreme Ez bar Curl
Bij onze gym maar een 'kromme' barbell. Krijg er last mee van polsen, dus ga ik liever voor gewoon barbells. Oke is wel iets meer moeite om goed stil te blijven met rest van je lichaam, maar das toch ook een mooie vaardigheid om te trainen?
__________________ Ecto was 1,85/64kg en wil een BEESCHT worden :D Hoe ver ik er al mee ben? Check men log: http://forum.dutchbodybuilding.com/f...0s-log-164475/ |
|
| |
|
16 May 2008, 22:23
| #18 |
| Massive Warrior  Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 40.524
Casino cash: €19650
Karma Power: 60 | Re: Extreme Ez bar Curl
die 2e heb ik zelf geen ervaring mee. misschien kun je het beste fitness-seller zelf even contacteren, zit hier ook op het forum met een topic waar je alle vragen m.b.t het materiaal kunt stellen.
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
|
16 May 2008, 22:24
| #19 |
| Massive Warrior Geregistreerd: Jun 2005 Locatie: ♥♥-NL-♥♥ Geslacht: M
Posts: 40.524
Casino cash: €19650
Karma Power: 60 | Re: Extreme Ez bar Curl
__________________ Sticky: Trainingsmethodes Plan voor Gewichtstoename + krachtvoeding! TVDW: Benen trainen! Sticky: tienerbodybuilding |
|
| |
|
16 May 2008, 22:29
| #20 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Mar 2008 Locatie: Nederland Leeftijd: 23 Geslacht: M
Posts: 935
Casino cash: €18690
Karma Power: 0 | Re: Extreme Ez bar Curl
ik vraag me af of die fitness seller hem self ook geburikt. |
|
| |
Lineare Modus
