Als je advies wilt over je eerste kuur, en je wilt er een topic over starten, dan hebben we om je vraag te beantwoorden deze informatie nodig:
- Wat je leeftijd is
- Hoe lang je traint (hiermee wordt bedoeld serieuze training, geen half werk)
- Hoeveel gewicht je op natuurlijke wijze in die periode hebt gewonnen
- Een voorbeeld van wat je op een doordeweekse dag allemaal eet
- Welke supplementen je al hebt gebruikt
- Waarom je deze kuur wilt doen
- Wat je wilt bereiken in bodybuilding op lange termijn?
Als je al deze vragen beantwoord in je topic dan kunnen wij je al veel beter vooruit helpen. Probeer ook te accepteren dat niet iedereen achter je keuze om te gaan kuren zal staan. Het is goed mogelijk dat je gewoon nog niet klaar bent om te kuren en dan zal je dat ook te horen krijgen van de leden die hier al wat langer zitten.
Lees terwijl je op reacties op je topic wacht ook alvast dit stuk door:
http://forum.dutchbodybuilding.com/aas/#Uitleg1