Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Andere Populaire Topics > Anabolen

Antwoord
 
Topic Opties Zoek in Topic Weergave Modus
Oud 6 September 2003, 09:59   #1
Cool Novice
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 45
Casino cash: €2450
Karma Power: 0 bart is op een gedistingeerde weg
vraagje over nolvadex  

Hey,

Ik zou eens willen weten hoelang je nolvadex na je kuur nog mag nemen,normaal gezien neem ik dat 2weken na men kuur na de hcg maar nu jammer genoeg had ik niet op tijd men nolvadex.Ik weet dat dit een fout was en je niet mag beginnen kuren als je niet alles op voorhand hebt maar toch zou ik eens willen weten of je bvb na een maand of zelfs iets langer nolvadex nog mag innemen of is dit al te laat ervoor?
Men kuurtje bestond uit
Wk1-8 400 mg deca
Wk 8-11 50mg winstrol om de andere dag

Groetjes en alvast bedankt
bart is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 11:03   #2
Met pensioen
Elite Member
 
El Comandante's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Kuffarstan
Leeftijd: 37
Geslacht: M
Posts: 21.610
Casino cash: €3050
Karma Power: 60
El Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Stuur een bericht via MSN naar El Comandante
Re: vraagje over nolvadex  

Excuseer me, ik wil even ingaan op je 'kuur'..

Vreemde kuur, om Winstrol en Deca (en dan zonder test al is het maar een klein beetje om die verdoemde Deca-dick terug te dringen!!) samen te nemen, en tja ik blijf erop hameren, Deca werkt 100% beter als je er TEST naast zet.

Het is een simpele rekensom van 1+1.

Deca is een massabouwer. massa krijg je door?

Juist ja, goed eten en krachttraining.
Verhoogde intensiteit en verhoogde kracht maakt spieren groter. (1+1=2!)
Maar waar haal je die extra spierkracht vandaan? Niet uit de Deca, da's een massabouwer.
Die Deca wacht nog steeds op het moment dat er door krachttoename en goed eten er reden is tot spieropbouw...maar veel krachttoename is er niet, althans niet genoeg om de werking van Deca ten volste te benutten.

Met andere woorden, zonder test is je Deca een zielige eenling die echt het beste uit de verf zou komen door de aanwezigheid van test.
Testosteron zet je lichaam aan tot het extra aanmaken van groeihormoon dat ook weer zo belangrijk is omdat dit groeihormoon de anabolische reactie losmaakt waar jij zo om staat te springen als gebruiker.

Aangezien Deca een lange ester heeft is het niet zo heel erg om een aantal weken erna te beginnen met Nolvadex. Maar denk ook eens aan Clomifen. Onlangs hebben we hier een mooie discussie over gehad en toen bleek, (zo ook uit wetenschappelijk onderzoek), dat Clomifen en Nolvadex elkaar prima aanvullen en elk zeer bijzondere eigenscahppen hebben die bijdragen aan het herstel van je hormonale balans.

Zorg ervoor dat je de volgende keer de HCG es zet tijdens je kuur i.p.v. erna, da's namelijk al zo'n achterhaalde theorie....

Groet,

DBC01
__________________
'Bodybuilding. When narcism becomes a lifestyle.'


Laatst aangepast door El Comandante : 6 September 2003 om 11:10.
El Comandante is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 13:15   #3
Cool Novice
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 45
Casino cash: €2450
Karma Power: 0 bart is op een gedistingeerde weg
Re: vraagje over nolvadex  

Hey,

Ik weet wel dat testo erbij beter was geweest maar ik mag dat jammer genoeg niet meer nemen.Bij deze kuur heb ik terug stacker genomen en de winstrol op het einde was om wat te cutten.Een vriend van me is sportdokter en had me gezegd dat het een goede keuze is om winstrol te nemen op het einde terwijl de deca langzaam begint te minderen.Volgens hem was het ook beter met testo erbij maar dat gaat toch niet bij mij. Vorig jaar heb ik net dezelfde kuur genomen en ben toen van 78 naar 87kg gegaan,een jaar later stond ik nog op 86kg met een lager vetpercentage.Nu ben ik van 86 naar 98kg gegaan en ben meer dan een maand geleden gestopt en weeg nu 99kg,men vetpercentag staat nu wel op 12procent.dus infeite heb ik geen klagen zonder die testosteron.

Groeten
bart is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 14:24   #4
Cool Novice
 
Geregistreerd: Oct 2002
Geslacht:
Posts: 61
Casino cash: €250
Karma Power: 0 Grote spuit is op een gedistingeerde weg
Stuur een bericht via MSN naar Grote spuit
Re: vraagje over nolvadex  

12 kilo met deca 400mg/week only ?
Grote spuit is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 14:41   #5
Met pensioen
Elite Member
 
El Comandante's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Kuffarstan
Leeftijd: 37
Geslacht: M
Posts: 21.610
Casino cash: €3050
Karma Power: 60
El Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Stuur een bericht via MSN naar El Comandante
Re: vraagje over nolvadex  

En Winnies he, Grote Spuit, vergeet dat niet

Sommige mensen reageren asociaal hard op AAS maar dit is wel een uitschieter hoor.
Jammer dat je niet even hebt vermeld waarom je geen testo meer mag, was benieuwd...
__________________
'Bodybuilding. When narcism becomes a lifestyle.'

El Comandante is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 14:42   #6
Administrator
Administrator
 
Big T's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 33.683
Casino cash: €65117
Karma Power: 60 Big T heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: vraagje over nolvadex  

Citaat:
Origineel gepost door dbc01
Jammer dat je niet even hebt vermeld waarom je geen testo meer mag, was benieuwd...
Zie ook niet direct in waarom...

Wat die nakuur aangaat: toch maar doen, die deca is echt rot voor je hpta.
__________________
** Graag geen vragen mbt bb via pm **

Train like an animal, eat like a horse,
sleep like a baby, grow like a weed
Big T is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 14:45   #7
Met pensioen
Elite Member
 
El Comandante's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Kuffarstan
Leeftijd: 37
Geslacht: M
Posts: 21.610
Casino cash: €3050
Karma Power: 60
El Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Stuur een bericht via MSN naar El Comandante
Re: vraagje over nolvadex  

Nou ik ken er niet veel maar er zijn er wel die geen testo kunnen gebruiken omdat ze er te gevoelig voor zijn, denk aan verkeerde swingmoods, anorem maar dan ook echt enorme acne....het komt voor.

Zo ken ik een jongen die gestopt is met trainen omdat hij van proteine al een slagveld op z'n rug kreeg ....
__________________
'Bodybuilding. When narcism becomes a lifestyle.'

El Comandante is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 14:47   #8
Administrator
Administrator
 
Big T's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 33.683
Casino cash: €65117
Karma Power: 60 Big T heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: vraagje over nolvadex  

Maar ik ken er die dat van deca dan net zo goed kregen. Humeurschommelingen, best mogelijk, maar dan pas na enkele weken en een redelijk hoge dosis.
__________________
** Graag geen vragen mbt bb via pm **

Train like an animal, eat like a horse,
sleep like a baby, grow like a weed
Big T is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 14:54   #9
Met pensioen
Elite Member
 
El Comandante's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Kuffarstan
Leeftijd: 37
Geslacht: M
Posts: 21.610
Casino cash: €3050
Karma Power: 60
El Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Stuur een bericht via MSN naar El Comandante
Re: vraagje over nolvadex  

...En zo hebben we allemaal wat, en zo is geen enkel AAS onvoorwaaredlijk aan te raden als bijv. 'goed voor je cutting' of als 'slecht voor je massa'. Iedereen reageert er anders op. En zo heeft iedereen wel een AAS dat ze liever niet gebruikt omdat het persoonlijk niet beviel.

Zo ben ik geen fan van Dbol omdat ik me er naar van ga voelen (daarnaast, het is de goedkoopste, meest verontreinigde AAS en kwalitatief een lachertje, en wordt nog steeds niet gemaakt zoals de blauwe, glimmende originele van vroeger) maar kan ik Winstrol heel goed hebben.
En velen zeiden me bijv van Tren dat het veel acne zou geven en bij mij merkte ik niks...maar bij EQ weer een hele hoop....enz.....dus ik denk dat BArt zo wel z'n reden heeft
__________________
'Bodybuilding. When narcism becomes a lifestyle.'

El Comandante is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 15:20   #10
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: België
Leeftijd: 88
Geslacht: M
Posts: 2.083
Casino cash: €32776
Karma Power: 10 enrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: vraagje over nolvadex  

bro, mooie gains!
en volgende keer niet beginnen voor je nolva klaar staat hé
enrico is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 15:40   #11
Advanced Bodybuilder
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Leeftijd: 28
Geslacht:
Posts: 918
Casino cash: €250
Karma Power: 7 patrick is een juweel in het ruwepatrick is een juweel in het ruwepatrick is een juweel in het ruwepatrick is een juweel in het ruwe
Re: vraagje over nolvadex  

Citaat:
Origineel gepost door Grote spuit
12 kilo met deca 400mg/week only ?

zo reageerde ik ook op alleen deca hoor. kilo of 10 erbij. en ook maar 400mg.
patrick is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 17:09   #12
Cool Novice
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 45
Casino cash: €2450
Karma Power: 0 bart is op een gedistingeerde weg
Re: vraagje over nolvadex  

Ik ben 12 kg bijgekomen op 8weken tijd door 400mg deca per week te nemen samen met winny en voor degenen die het niet geloven is dat hun probleem maar ik zou niet weten welk voordeel ik zou hebben om daarover te liegen,dus denk ook is na aub.
Ik heb vroeger is een kuurtje gedaan met testo,
wk1-2 600mg deca
wk1-2 750mg sust
wk-3-8 400mg deca
wk3-4 500mg sust
wk 5-8 500 testex
wk4-8 50mg winstrol om de andere dag
hier ben ik 6kg van bijgekomen,heb na de kuur alles netjes gedaan van nolvadex en hcg(tijdens de kuur al)en had dan zo'n acné op men rug en borst dat ik binnen moest om er de zweren uit te snijden.Ik ben overgevoelig voor testo-varianten.Wanneer ik deca neem en men testosteronwaarden laat controleren blijft die steeds op zen gewone peil staan (+-998),ook na de kuur.
Ik ben 1m78 en weeg nu rond de 98kg ik ben niet zo een lozer zoals de meesten die denken hoe meer ik in men spuit steek hoe groter ik word,ik train nu men 7ejaar 5dagen in de week en heb op die 7jaar nog maar 1week gemankeerd.
bart is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 17:10   #13
Cool Novice
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: België
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 45
Casino cash: €2450
Karma Power: 0 bart is op een gedistingeerde weg
Re: vraagje over nolvadex  

Even een foutje getikt,die -+ 99 moet 998 zijn.

Groeten
bart is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 17:17   #14
Met pensioen
Elite Member
 
El Comandante's Avatar
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: Kuffarstan
Leeftijd: 37
Geslacht: M
Posts: 21.610
Casino cash: €3050
Karma Power: 60
El Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het SamsaraEl Comandante is herboren als heerser van het Samsara
Karma Crown
Stuur een bericht via MSN naar El Comandante
Re: vraagje over nolvadex  

Hey Bart, als jij daar uitstekend op gaat dan wil dat zeggen dat je lichaam zeer positief reageert op Nandrolon en ik zou zeggen doe er je voordeel mee!

Super toch?

Alleen zou ik wel willen zeggen: Dat je op die 7 jaar maar 1 week ziek bent geweest/afwezig van de sportschool is geen graadmeter voor perfectie; integendeel!

Het is juist enorm GOED om es 14 dagen niet te trainen, of er een weekje tussenuit te gaan zonder sportschool. Ook in een kuur is 5 dagen rust niet verkeerd.
Jammer dat veel jongens denken dat getrouwd zijn met de gym een teken is van goede inzet...ja dat is het maar maak het niet te bont!
__________________
'Bodybuilding. When narcism becomes a lifestyle.'

El Comandante is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 17:40   #15
Advanced Bodybuilder
 
Smalluser's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Nederland
Geslacht: M
Posts: 1.121
Casino cash: €1850
Karma Power: 8 Smalluser is gewoon erg aardigSmalluser is gewoon erg aardigSmalluser is gewoon erg aardigSmalluser is gewoon erg aardigSmalluser is gewoon erg aardig
Re: vraagje over nolvadex  

Keurige resultaten bij een 'simpel kuurtje' bart

Ben ook geen voorstander van hoge doseringen omdat het beter zou zijn gelijk een 'deftige kuur' (lees 'zware') te doen ipv eerst eens te kijken hoe je op AAS reageerd.

Wat de Nolvadex betreft als je laatste inject 4 weken geleden is zou ik het toch nog nemen - 2 wk @40mg > 2 wk @20mg.

Groet Smalluser
__________________
.... Keep your purpose in mind, simply go to the gym and do your workout,
do it well and don't worry what other people are doing. Confidence will grow as you achieve (Arnold Schwarzenegger) ....

__________________
.... Om je grenzen te kennen, moet je te ver gegaan zijn (Smalluser) ....
Smalluser is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 17:58   #16
Administrator
Administrator
 
Big T's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 33.683
Casino cash: €65117
Karma Power: 60 Big T heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: vraagje over nolvadex  

Citaat:
Origineel gepost door bart
Ik ben 12 kg bijgekomen op 8weken tijd door 400mg deca per week te nemen samen met winny en voor degenen die het niet geloven is dat hun probleem maar ik zou niet weten welk voordeel ik zou hebben om daarover te liegen,dus denk ook is na aub.
Ik heb vroeger is een kuurtje gedaan met testo,
wk1-2 600mg deca
wk1-2 750mg sust
wk-3-8 400mg deca
wk3-4 500mg sust
wk 5-8 500 testex
wk4-8 50mg winstrol om de andere dag
hier ben ik 6kg van bijgekomen,heb na de kuur alles netjes gedaan van nolvadex en hcg(tijdens de kuur al)en had dan zo'n acné op men rug en borst dat ik binnen moest om er de zweren uit te snijden.Ik ben overgevoelig voor testo-varianten.Wanneer ik deca neem en men testosteronwaarden laat controleren blijft die steeds op zen gewone peil staan (+-998),ook na de kuur.
Ik ben 1m78 en weeg nu rond de 98kg ik ben niet zo een lozer zoals de meesten die denken hoe meer ik in men spuit steek hoe groter ik word,ik train nu men 7ejaar 5dagen in de week en heb op die 7jaar nog maar 1week gemankeerd.
Deca is zeer anabool en een goede massabouwer (vooral kwantitieve massa) maar vind je het nu zelf niet een beetje belachelijk klinken dat je met deca/stano meer kilo's haalt dan met deca /test EN stano? En dan nog in de 2 de kuur meer danin de eerste?

Ik iig wel. Het kan ook helemaal niet, tenzij je voeding en training plots verbeterd is bij de tweede kuur, en dat zal het ook héél waarschijnlijk wel zijn.

Die acné kan je voorkomen met speciale zalf etc. Vraag maar aan Grote Spuit. Ik vind het ook vreemd dat je dan enkel acné zou krijgen van test, want elke steroïde beïnvloed de talgproductie, ook stano en deca.
Misschien ipv sustanon (ideaal voor acné door de "leuke" schommelingen van de verschillende esters erin verwerkt) eens een deftige test variant nemen zoals cyp/enth of prop...

Succes met de nakuur.
__________________
** Graag geen vragen mbt bb via pm **

Train like an animal, eat like a horse,
sleep like a baby, grow like a weed
Big T is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 18:05   #17
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: België
Leeftijd: 88
Geslacht: M
Posts: 2.083
Casino cash: €32776
Karma Power: 10 enrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: vraagje over nolvadex  

waarom zou 't ni kunnen Tijl?
Pat had ook zulke resultaten zegt ie net...
en kijk eens naar Riki op B&F, die heeft een dikke 12 (droge) kilo's gewonnen op amper 2-3 weken tijd, er zijn nu eenmaal mensen die er erg heftig op reageren
enrico is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 18:06   #18
Competitive Bodybuilder
 
Geregistreerd: May 2003
Locatie: België
Leeftijd: 88
Geslacht: M
Posts: 2.083
Casino cash: €32776
Karma Power: 10 enrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te wordenenrico heeft een sterk verlangen om herboren te worden
Re: vraagje over nolvadex  

en sust. is zeker niet slechter dan enanthaat of cypionaat hoor, als je 2 maal sust. zet per week heb je ook stabiele waardes (ik durf zelfs zeggen stabieler dan 1 maal per week enanthaat.)
enrico is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 18:33   #19
Administrator
Administrator
 
Big T's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 33.683
Casino cash: €65117
Karma Power: 60 Big T heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: vraagje over nolvadex  

Citaat:
Origineel gepost door enrico
en sust. is zeker niet slechter dan enanthaat of cypionaat hoor, als je 2 maal sust. zet per week heb je ook stabiele waardes (ik durf zelfs zeggen stabieler dan 1 maal per week enanthaat.)
Hoe dan? Als de ene ester veel lager gedoseerd is dan de andere? Stabiel zal het nooit zijn, tenzij je elke dag injecteerd... maar dan zullen de hoger gedoseerde esters weer pieken. Het blijft bagger voor wat er na de eerste 2 a 3 weken komt. Dacht dat dit nu wel geweten was.
__________________
** Graag geen vragen mbt bb via pm **

Train like an animal, eat like a horse,
sleep like a baby, grow like a weed
Big T is offline   Met citaat antwoorden
Oud 6 September 2003, 18:33   #20
Administrator
Administrator
 
Big T's Avatar
 
Geregistreerd: Oct 2002
Locatie: Vlaanderen
Geslacht: M
Posts: 33.683
Casino cash: €65117
Karma Power: 60 Big T heeft Karma uitgeschakeld
Bekijk Galerij (3 foto's)
Re: vraagje over nolvadex  

Citaat:
Origineel gepost door enrico
waarom zou 't ni kunnen Tijl?
Pat had ook zulke resultaten zegt ie net...
en kijk eens naar Riki op B&F, die heeft een dikke 12 (droge) kilo's gewonnen op amper 2-3 weken tijd, er zijn nu eenmaal mensen die er erg heftig op reageren
Je hebt het verkeerd begrepen. Ik heb gezegd dat het onzin is dat je minder resultaat haalt met 3 AAS dan met 2 AAS stack als het 2 x met dezelfde AAS is + 1 veel sterkere. Tenzij hij fake test had gebruikt (wat zo gek nog niet klinkt met die zweren door bijv vervuiling en slechte stof).
__________________
** Graag geen vragen mbt bb via pm **

Train like an animal, eat like a horse,
sleep like a baby, grow like a weed
Big T is offline   Met citaat antwoorden
Antwoord

Bookmark topic

Topic Opties Zoek in Topic
Zoek in Topic:

Uitgebreid Zoeken
Weergave Modus

Post Regels
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Aan
Smilies staan Aan
[IMG] code staat Aan
HTML code staat Aan
Trackbacks are Uit
Pingbacks are Uit
Refbacks are Uit
Forumsprong



Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 16:38.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum