Kuren en Cardio

[Andries]

Ik kwam dit tegen in een topic van een jaar oud:

"Als je hart te hard groeit, wat mogelijk is als je anabolen gebruikt, kan het zijn dat je hartkleppen te klein worden omdat je hart te snel groeit. Dit kan ook serieuze gevolgen hebben."

De algemene conclusie was dat lichte cardio goed was, intensieve cardio zou bovenstaande gevolgen kunnen hebben...

Maar profsporters dan? die cardioen wel intensief!! Denk bijv. aan vechtsporters
overbelasten zei hun hart nou extra erg met de combi intensieve cardio + kuur?

[Calyptus]

er zijn 2 verschillende soorten harthypertrophie, 1 die het in feite sterker maakt, wat helemaal niet slecht is zolang de kransslagaderen de extra kracht aankunnen, en 1 door een hartafwijking(myopathy), wat levensgevaarlijk is.

AS doet het eerste, net zoals sport.

Ik heb dit aan een dokter gevraagd omdat een vergroot hart heb doordat ik al van mijn 5 jaar constant heb gesport.

Grootste moeilijkheid is spijtig genoeg dat op fotos er geen onderscheid kan gemaakt worden tussen de 2 en het dieper onderzoek vraagt.. En als een persoon met een hartafwijking as neemt wordt dat risico wel erg groot.

[Andries]

Ok thanks! Maar groeit het hele hart dan even snel? of zouden bijv. de hartkleppen minder snel kunnen groeien (denk even aan probleem wat Kanu van ajax vroeger had)

ter vergelijking: aanhechtingen en pezen van spieren worden ook altijd sterker nadat er spiergroei heeft plaatsgevonden

[vooruitdanmaar]

Veel duursporters gebruiken AS en die vallen er ook niet dood van dus als je al geen aangeboren afwijking hebt zal alles wel meevallen...het hart is een sterke spier net als de slagaders en aders rond want die moeten constant arbeid leveren en zijn dus wel wat gewoon.