kleine cutkuur optimaliseren

[beast1987]

Beste mede bodybuilders.

even wat over mijzelf

in augustus 21 jaar
al 4 jaar gestopt met lengtegroei
1,85
95 kilo
vet% 20%
5 jaar trainingservaring
3 jaar aangekloot toen langzaam aan voeding aan gaan passen en training aanpassen.

2 juli ga ik op vakantie naar mallorca

Ik wil er dan nog zoveel mogelijk vet afhebben, maar wel nog wat spiermassa overhouden.
Voor een kuurtje met test E is het nu te laat dus zat ik te denken aan een winny only kuurtje.

eerste week opbouwen naar 50mg per dag en daarna nog 5 weken doorgaan (afhankelijk leverwaarden etc)

nu een aantal vragen


1 - in hoeverre is winny onderdrukkend voor je eigen hormoonproductie?
2 - ik wil graag een bloedonderzoek doen, wanneer doe ik deze en wat moet ik precies laten meten (ik wil graag leverwaarden en hormoonwaarden: test, Lh en oestrogeen) misschien moet er nog iets bij)
3 - kan een nakuur met nolvadex eventueel kwaad of is het alleen maar goed ook al hoeft het niet echt bij zo'n kuur?
4 - op welke tijdstippen neem ik de winny (heb tabs van 10mg)
5 - wanneer eventueel starten met mariadistel?
6 - is het verstandig ZMA tijdens deze kuur te nemen of beter pas na de kuur?
7 - zelfde voor creatine
8 - is eventueel gebruik van arimidex aan te raden om droog te worden?

moet ik verder nog ergens anders om denken?

[MHD]

1. het is onderdrukkend
2. gamma GT, ASAT (SGOT), ALAT (SGPT), LDH, natrium, kalium, kreatine, LH, FSH, Testosteron
3. zijn vele topics over, zou zelf niet nakuren bij winny
4. 3 maal daags
5.
6. na de kuur
7. na de kuur
8. niet doen

[Cancun]

Ik ga ook naar mallorca op 2juli

[Cancun]

Als je wil cutten en je axis niet te erg wil laten onderdrukken.
Neem Primo op 400mg/week 1-10 en Anavar 50mg/ed 1-6.
Als je voeding ok is zal je er hard en droog(er) uitkomen
Je kan de eerste 6weken nog T3 bijnemen maar aangezien je nog niet veel kennis hebt zou ik het bij primo en var houden

[beast1987]

Ik wil nog niet graag injecteren, omdat ik als de dood ben dat ik een zenuw raak of in mijn bloedbaan injecteer.

Damn ik heb net door dat ik nog maar 6 week heb.....heb ik me even lelijk verkeken daarop.

De kuur die je voorstelt wordt hem dus sowieso niet, maar hou ik in gedachten voor volgend jaar.

Kan ik 5 week winny 50mg per dag doen en dan op vakantie gaan?
of zal ik anavar nemen?

[Cancun]

Als je maar 6weken hebt kan je Test prop met Trenbolone A nemen, maar je wil niet injecteren? houdt niks in bro, en als je in je bips injecteerd op de juiste plaats is de kans min. of laat je injecteren.
Ik denk dat je met je winny tabs niet het gewenste resultaat gaat halen.
Maar als je echt wilt tabs nemen, neem dan 6weken winny 50mg met proviron 6weken, maar toch raad ik het af, voor keur aan injects!
Results stukken beter!!! en veiliger!!!
ik zou het zo doen in je 6weken.
Test prop 100mg/EOD 1-6week
Trenbolone Ace 75mg/EOD 1-5week

erna nolvadex 40 40 20 20

[beast1987]

Origineel gepost door cancun

Als je maar 6weken hebt kan je Test prop met Trenbolone A nemen, maar je wil niet injecteren? houdt niks in bro, en als je in je bips injecteerd op de juiste plaats is de kans min. of laat je injecteren.
Ik denk dat je met je winny tabs niet het gewenste resultaat gaat halen.
Maar als je echt wilt tabs nemen, neem dan 6weken winny 50mg met proviron 6weken, maar toch raad ik het af, voor keur aan injects!
Results stukken beter!!! en veiliger!!!
ik zou het zo doen in je 6weken.
Test prop 100mg/EOD 1-6week
Trenbolone Ace 75mg/EOD 1-5week

erna nolvadex 40 40 20 20

bedankt voor je goede bedoeling.
ik weet dat injects veel betere resultaten geven (althans dat neem ik aan van alle info die ik lees)

maar ik heb mijn beslissing gemaakt om niet te gaan injecteren voor de vakantie.

als ik nolvadex moet nemen moet dat op vakantie en ik weet niet of dat zon goed idee is met controles enzow.

het enige wat ik met dit kuurtje wil is iets meer spiermassa behouden aangezien ik redelijk laag in kcal zit, omdat ik gewoon te laat begonnen ben en toch me buikje kwijt wil.

ik heb dus 5 tot max 6 week en kan niet nakuren en wil niet injecteren.
blijft er dus een oral only kuurtje over.
omdat ik niet kan nakuren zoek ik dus een oral die het minst onderdrukkend is.

welke kan ik het beste nemen?

winny?
anavar?
turinabol?

oxy en diana lijkt mij sowieso geen goed idee gezien de omstandigheden.

en wat gaat de proviron dan precies voor mij doen in zon winny kuur?

[porterhouse]

Helemaal niks nemen,ga gewoon meer cardio toevoegen in je trainingschema.

pas verder je dieet aan.

je bent 20 jaar en hebt een vvm van +-75kg bij 1.85m

[bbMike]

beginnen met 50mg winstrol lijkt me toch redelijk hoog! Waarom gebruik je om te cutten niet wat middelen die ervoor bedoeld zijn? Hoezo wil je zo graag met anabolen gaan cutten?

[ikzelf]

zes weken winny only.. veel cardio en schoon eten..Dat had ik gedaan als ik jou was.. Of het ideaal/verstandig is etc is een ander verhaal..

[Alien]

wil wel eens een foto van je zien, je hebt "net" de zelfde stats als ik (al ben ik gezakt in bf hoewel ik er nog steeds 20ù uit oog)

[michael86]

niet kuren!niet omdat ik er tegen ben, maar je hebt er geen fuck aan als je op vakantie los gaat!

[G21]

ik adviseer je niets aangezien je er weinig kaas van gegeten hebt.
maar als je je zinnen er op hebt gezet, moet je het gewoon simpel houden!

wk 1-6 evt.7 50mg winny ed

dosis verdelen over 3 momenten

en ik zou 3 wkn nakuren met nolvadex @ 20mg per dag..

[beast1987]

Origineel gepost door michael86

niet kuren!niet omdat ik er tegen ben, maar je hebt er geen fuck aan als je op vakantie los gaat!

ik weet niet wat jij onder losgaan verstaat, maar ik ben niet van de alcohol. ben liever gewoon mezelf. en kan daar ook wel aan me energie en eiwitten komen.

tuurlijk is het niet optimaal en ga ik wat resultaat verliezen zolang ik maar beter uitzie dan natural

[beast1987]

Origineel gepost door bbMike

beginnen met 50mg winstrol lijkt me toch redelijk hoog! Waarom gebruik je om te cutten niet wat middelen die ervoor bedoeld zijn? Hoezo wil je zo graag met anabolen gaan cutten?

Welke middelen heb jij het over?

en ik wil graag met AAS omdat ik er hoogst waarschijnlijk na mijn cut beter uitzie dan natural

[beast1987]

Origineel gepost door Alien

wil wel eens een foto van je zien, je hebt "net" de zelfde stats als ik (al ben ik gezakt in bf hoewel ik er nog steeds 20ù uit oog)

ik wou net zeggen jou stats zien er toch iets beter uit
zal vant weekend eens kijken of het lukt een foto te maken

[Den_bb]

hoezo niet inject met primo en var hoef jij niet na te kuren hoor
400 mg primo
30 mg anavar

goed schoon eten en veel cardioen

[G21]

Origineel gepost door Den_bb

hoezo niet inject met primo en var hoef jij niet na te kuren hoor
400 mg primo
30 mg anavar

goed schoon eten en veel cardioen

vind dat je daar iets te ongenuanceerd over bent..niet hoeven na te kuren na primo/var..

ondanks dat beide middelen niet aromatiseren..zijn ze toch onderdrukkend en zorgen ze voor een oestrogeen rebound. daarnaast zorgt var ook voor verhoogde prolactine levels wat een libido crash kan veroorzaken..

een nakuur is indeze dus ook gewenst!

[Den_bb]

Origineel gepost door G21

vind dat je daar iets te ongenuanceerd over bent..niet hoeven na te kuren na primo/var..

ondanks dat beide middelen niet aromatiseren..zijn ze toch onderdrukkend en zorgen ze voor een oestrogeen rebound. daarnaast zorgt var ook voor verhoogde prolactine levels wat een libido crash kan veroorzaken..

een nakuur is indeze dus ook gewenst!

IK ben zelf van mening dat die ook per persoon verschilt qua na kuur.

en denk zelf dat daar ook de meningen over verdeeld zijn het zijn 2 milde middelen.