- Lid sinds
- 19 jan 2007
- Berichten
- 2.406
- Waardering
- 107
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 90kg
In de slotfase van een 30 weken kuur waarin HGH centraal staat gaat het toch gebeuren, ik ga insuline toevoegen. Best een stap, want dit is geen goedje zonder risico's.
Ik heb de eerste 25 weken het volgende gezet:
10 iu HGH (bleutops) /week
450 mg Test-e/week
250 Mg Ganabol (vet) /week
Na week 25 is dit geworden
8 iu HGH (Greentops) /week
900 mg Test-e /week
100 mcg IGF / week (alleen borst)
Ook nog een paar weekjes naposin op 50 mg/dag genomen maar kreeg teveel sides.
Ik ben best aardig vooruit gegaan en wil nu in de laatste weken nog een extra duwtje geven. Ik verwacht niet veel van meer "gewone" aas en heb me ingelezen over insuline. Inmiddels heb ik een complete set liggen, Humapen met Humalog snelwerkende insuline inclusief een bloedglucosemeter.
Ik ga dit starten volgens het protocol dat IKKE al eerder opstelde:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f133/veel-gestelde-vragen-insuline-67153/
Ik ga alleen Post Workout nemen om de whey en carbs een extra duw mn spieren in te geven gedurende vier weken.
Dat betekent dat ik mn trainingsmoment moet aanpassen. Ik train nu meestal aan het eind van de avond, tot sluitingstijd om22:30
(ja, ik ben die vent die het licht uitdoet ).
Insuline en slapen is een levensgevaarlijke combinatie, als ik een hypo krijg slaap ik heerlijk door, naast doornroosje! Alleen zal geen prinses me wakker kunnen kussen dus.... Eerder op de avond (direct na werk) trainen en daarna insuline en eten. Pas na 4-5 uur weet je zeker dat alles uitgewerkt is en je geen hypo meer kan krijgen en kan ik met een gerust hart gaan slapen.
Verder ook alle voorbereidingen getroffen: voldoende druivensuiker en andere snelle suikers bij de hand. Iemand in huis die weet wat ik doe, wat te doen bij een hypo etc.
Stel dat ik dizzy word, struikel, mn hoofd stoot en knock-out ga. Lig ik daar op apegapen en de rest me maar rustig willen bijbrengen om na een kwartier toch maar eens een ambulance te bellen. Dat hoeft dan dus niet meer....
Misschien een beetje gedramatiseerd maar ik wil wel duidelijk maken dat dit geen gewoon goedje is, mocht iemand geinspireerd raken en enthousiast beginnen zonder voldoende veiligheidsmaatregelen.
Nou, tot zover dan maar. Als je zelf al ervaringen hebt opgedaan, laat het hier weten, ik ga komende week beginnen en zal mn ervaringen delen.
Ik heb de eerste 25 weken het volgende gezet:
10 iu HGH (bleutops) /week
450 mg Test-e/week
250 Mg Ganabol (vet) /week
Na week 25 is dit geworden
8 iu HGH (Greentops) /week
900 mg Test-e /week
100 mcg IGF / week (alleen borst)
Ook nog een paar weekjes naposin op 50 mg/dag genomen maar kreeg teveel sides.
Ik ben best aardig vooruit gegaan en wil nu in de laatste weken nog een extra duwtje geven. Ik verwacht niet veel van meer "gewone" aas en heb me ingelezen over insuline. Inmiddels heb ik een complete set liggen, Humapen met Humalog snelwerkende insuline inclusief een bloedglucosemeter.
Ik ga dit starten volgens het protocol dat IKKE al eerder opstelde:
http://forum.dutchbodybuilding.com/f133/veel-gestelde-vragen-insuline-67153/
Ik ga alleen Post Workout nemen om de whey en carbs een extra duw mn spieren in te geven gedurende vier weken.
Dat betekent dat ik mn trainingsmoment moet aanpassen. Ik train nu meestal aan het eind van de avond, tot sluitingstijd om22:30
(ja, ik ben die vent die het licht uitdoet ).
Insuline en slapen is een levensgevaarlijke combinatie, als ik een hypo krijg slaap ik heerlijk door, naast doornroosje! Alleen zal geen prinses me wakker kunnen kussen dus.... Eerder op de avond (direct na werk) trainen en daarna insuline en eten. Pas na 4-5 uur weet je zeker dat alles uitgewerkt is en je geen hypo meer kan krijgen en kan ik met een gerust hart gaan slapen.
Verder ook alle voorbereidingen getroffen: voldoende druivensuiker en andere snelle suikers bij de hand. Iemand in huis die weet wat ik doe, wat te doen bij een hypo etc.
Stel dat ik dizzy word, struikel, mn hoofd stoot en knock-out ga. Lig ik daar op apegapen en de rest me maar rustig willen bijbrengen om na een kwartier toch maar eens een ambulance te bellen. Dat hoeft dan dus niet meer....
Misschien een beetje gedramatiseerd maar ik wil wel duidelijk maken dat dit geen gewoon goedje is, mocht iemand geinspireerd raken en enthousiast beginnen zonder voldoende veiligheidsmaatregelen.
Nou, tot zover dan maar. Als je zelf al ervaringen hebt opgedaan, laat het hier weten, ik ga komende week beginnen en zal mn ervaringen delen.
Laatst bewerkt: