| |||||||
 |
| | LinkBack | Topic Opties | Zoek in Topic | Weergave Modus |
4 December 2007, 17:15
| #1 |
| Competitive Bodybuilder  Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 2.230
Casino cash: €12000
Karma Power: 11    | clen krampen
Ik heb al 2 cycles clen achter de rug, ben nu bezig met een 3e. Gisteren kreeg ik een kramp in mijn tussenripspiertjes en onderarm bij het french pressen, waardoor ik mijn laatste oefn niet meer kon afwerken. Vandaag mijn dosis taurine (olimp) verdubbeld (2caps=+3gr). Maar tijdens mijn 2e oefn lat pull kreeg ik weer een kramp, tijdens mijn 2e sets van de 4. Kramp in rechter bicep en vooral in de bovenkant van de lats. Rare is dat ik nu 40/40/40/80/80/80 heb gedaan zover, daar moest nog 12/120/120 bijkomen, maar dit ga ik niet meer doen. Tijdens mijn vorige cycles heb ik hoger gegaan weekje 120 soms 160 zonder enige last en slecht 1cap taurine. Zou dit kunnen komen omdat ik zo'n 3gr L-carnitine der dag neem samen met 500mg green tea,glutmaine 1150mg,cee 3gr.
__________________ STRIAE....YOU CALL THAT STRIAE....THIS IS STRIAE ________________ Start cut 101.2kg@18% 1.85m na 12weken 97.6kg @ 13.5% Doel: zichtbare abs, no lovehandles <<<<ECTO TRAPPED IN A FAT MAN'S BODY>>>> |
|  |
|
4 December 2007, 17:17
| #2 |
| Moderator    Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 5.777
Casino cash: €18944
Karma Power: 33    | Re: clen krampen
Dacht dat taurine wel genoeg was, niet dus  Ik blijf erbij, clen is zooi!! |
|
| |
|
4 December 2007, 17:33
| #3 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Jul 2005 Locatie: On the Stairway to Heaven Geslacht: M
Posts: 989
Casino cash: €11650
Karma Power: 6  | Re: clen krampen
Citaat:
Bedoel je dat het niet werkt zoals het zou moeten of dat de sides veel groten zijn dan de potentiële gezochte resultaten ? Gr B.
__________________ Justice must not only be done, justice must also seen to be done. Don't act tough, BE tough. Life is too short to be small. I don't do drugs on Mondays Bigger, Better, (Un)Cut. Lord Blackadder: What's your last name Baldrick ? Baldrick: "Sod Off", ever since I was born, people call me; "Sod Off Baldrick". 101 kg @ 1.76m Doel eind 2008: 100 kg @ 10% | |
|
| |
|
4 December 2007, 17:36
| #4 | |
| Moderator Geregistreerd: Mar 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 29 Geslacht: M
Posts: 5.777
Casino cash: €18944
Karma Power: 33 | Re: clen krampen
Citaat:
| |
|
| |
|
4 December 2007, 19:15
| #5 |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2006 Locatie: achter de computer Leeftijd: 21 Geslacht: M
Posts: 1.094
Casino cash: €5146
Karma Power: 10 | Re: clen krampen
mss magnesium proberen, hielp bij mij goed tegen de krampen.
__________________ Big Ass Lover Club Its never to late to become, wathever you might have been! |
|
| |
|
4 December 2007, 22:42
| #6 |
| Dutch Bodybuilder  Geregistreerd: Nov 2002 Locatie: Nederland Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 546
Casino cash: €250
Karma Power: 6 | Re: clen krampen
Meer drinken! |
|
| |
|
4 December 2007, 23:20
| #7 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 2.230
Casino cash: €12000
Karma Power: 11 | Re: clen krampen
ok volgende keer eens wat meer drinken.
__________________ STRIAE....YOU CALL THAT STRIAE....THIS IS STRIAE ________________ Start cut 101.2kg@18% 1.85m na 12weken 97.6kg @ 13.5% Doel: zichtbare abs, no lovehandles <<<<ECTO TRAPPED IN A FAT MAN'S BODY>>>> |
|
| |
|
4 December 2007, 23:42
| #8 | |
| Advanced Bodybuilder  Geregistreerd: Aug 2006 Locatie: KANDIL...NOORD IRAK fuck PKK shit!!! Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 1.094
Casino cash: €250
Karma Power: 10 | Re: clen krampen
Citaat:
__________________ Lid 2 AAA | |
|
| |
|
5 December 2007, 11:05
| #9 |
| Advanced Bodybuilder Geregistreerd: Nov 2006 Locatie: België Leeftijd: 25 Geslacht: M
Posts: 996
Casino cash: €8650
Karma Power: 3 | Re: clen krampen
1 product: kalium durettes , de uitleg zoek je zelf maar op google ik ben namelijk erg lui
__________________ Umpumpen da ! |
|
| |
|
5 December 2007, 11:11
| #10 |
| Freaky Bodybuilder  Geregistreerd: Jan 2004 Locatie: Nederland Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 6.990
Casino cash: €21450
Karma Power: 45 | Re: clen krampen
Calcium en Magnesium gaat spierkrampen tegen. Die zou ik dus sowieso gebruiken als je clen neemt. Taurine ook gewoon blijven nemen. En natuurlijk veel water drinken.
__________________ I went to the gym to workout.. but it didn’t work out.. |
|
| |
|
5 December 2007, 12:09
| #11 |
| Competitive Bodybuilder Geregistreerd: Jun 2003 Locatie: België Leeftijd: 26 Geslacht: M
Posts: 2.230
Casino cash: €12000
Karma Power: 11 | Re: clen krampen
magnesium, is dat niet zoiets om vuur aan te maken?  even tchecken voor magnesium
__________________ STRIAE....YOU CALL THAT STRIAE....THIS IS STRIAE ________________ Start cut 101.2kg@18% 1.85m na 12weken 97.6kg @ 13.5% Doel: zichtbare abs, no lovehandles <<<<ECTO TRAPPED IN A FAT MAN'S BODY>>>> |
|
| |
|
5 December 2007, 14:57
| #12 |
| Ripped Bodybuilder  Geregistreerd: Sep 2003 Locatie: N.O choppa city Leeftijd: 30 Geslacht: M
Posts: 4.020
Casino cash: €850
Karma Power: 39 | Re: clen krampen
more water en magnesium erbij
__________________ GUNTER SCHLIERKAMP RULES!!! STOP HATIN' IN THIS MUTHAFUCKA...KEEP IT GANGSTA IN THIS BITCH KILL YOUR EX BEFORE IT'S TO LATE |
|
| |
Lineare Modus
