Afgescheurde bicep pees en gebruik??

[Jamesss]

Maatje van me heeft tijdens een incidentje zijn biceppees afgescheurd. Blijkbaar (is me verteld) dat de bicep met 3 pezen vast zit. Hij heeft zijn middelste/bovenste pees aan de kant van zijn onderarm afgescheurd.

Dit is al weer 2 maanden terug en kan nu alweer gewoon trainen en vrijwel alles weer doen. Alleen als hij erg explosieve bewegingen maakt heeft hij dag erop nog last van zijn arm.

Nu was de vraag waar ik zo 1,2,3 geen goed antwoord op had. Kan hij weer gaan kuren om weer op zijn oude niveau terug te komen?? En de belangrijkere vraag.. wat kan hij gebruiken om die pees aan te sterken. Ooit een keer hier een post gezien van SexB of LangeMan over een paardenmiddel dat je in je pees moet injecteren. Zijn er behalve dat nog meer goede alternatieven.

Deca is goed voor gewrichten, maar is dat ook goed voor pezen??
GH levert in begin pijnlijke gewrichten op bij mij... maar kan dat op den duur de pees ook niet sterker maken?

Zou mijn maatje erg helpen met alle kennis die jullie hierover hebben. Ik heb (gelukkig) geen kennis van gebruik en blessures

[SexB]

Wat is last ? Is het pijn omdat de arm lang niet is gebruikt of is het echt pijn veroorzaakt door de aanhechtig, meer een vraag voor een physio james, gh kan helpen in lage dosis maar ik zou zeker GEEN spierversterkers nemen totdat hij zeker is dat het volledig genezen is.

Ik ken ook iemand op hoog niveau die zen volledige biceps afscheurde een half jaar trug, hij trained nu erg licht, zijn biceps is goed trug aangegroeid maar toch is het nog rustig aan,
en begint hij pas met hgh 3 maanden NA zijn volledige herstel.

[Bulky]

Peesblessures zijn blessures die kwa hersteldtijd lang op zich laten wachten. Weet niet of hij al een arts/fysio heeft bezocht die een goede indicatie kan geven wat er aan de hand is.
Zolang hij rustig aan met lichte gewichten traint en geen pijn heeft kan hij dit wel even volhouden, vanwege stimulans bloedtoevoer naar de blessure, maar het zou schelen als hij precies weet wat voor schade hij opgelopen heeft.

[jacky den bels]

zou gewoon erg voorzichtig zijn Jamesss en niet te gek doen ook niet met aas

[Jamesss]

Nou gelukkig ben ik het niet hoor Ik ben volle bak aan knallen nog steeds.

Hij is al bij fysio geweest en zelfs bij accupuntuur praktijken. Alles zou weer "goed" moeten zijn. De boel moet alleen aansterken. De vraag is nu kunnen we dat aansterken versnellen. En kan hij de rest van zijn lichaam weer aansterken door AAS te gebruiken.

[SexB]

Origineel gepost door Jamesss

Nou gelukkig ben ik het niet hoor Ik ben volle bak aan knallen nog steeds.

Hij is al bij fysio geweest en zelfs bij accupuntuur praktijken. Alles zou weer "goed" moeten zijn. De boel moet alleen aansterken. De vraag is nu kunnen we dat aansterken versnellen. En kan hij de rest van zijn lichaam weer aansterken door AAS te gebruiken.

nee, simpel

[TheNose]

Zijn pees is dus niet volledig afgescheurd maar ingescheurd, anders no way dat hij nu alweer normaal aan het trainen is. Grappig dat je vraag gaat over AAS gebruik om de pees sneller te laten herstellen, terwijl juist AAS ervoor zorgt dat de kans op peesrupturen toeneemt, dit doordat de spier een stuk sneller groeit dan een pees (lees wordt sterker) en met AAS gebruik is dit nog erger. De halfwaardetijd van collagene vezels in de pees is 200-500 dagen. Zo lang duurt het voordat de pees weer op zijn oude sterkte is. Gelul van die fysiotherapeut dus dat alles alweer normaal hoort te zijn (of het is geen ruptuur geweest), hij bedoelt waarschijnlijk dat de pees nu weer sterk genoeg is om geleidelijk terug te gaan belasten.

Pm maar voor meer info...

[Jamesss]

Ik weet niet precies wat het was. Maar hij zegt zelf dat 1 pees ook fysiek zichtbaar op een ander plek zit. De vorm van de bicep is veranderd. De fysio zegt ook dat hij vanaf nu op die 2 pezen traint en niet op die 3de. Die 3de konden ze opnieuw aanhechten maar zou grote kans hebben om weer af te scheuren.

Dus weet nu niet precies wat het was... misschien dat jij er nu meer van snapt. Maar ik zal AAS afraden aan hem nu. Zeker omdat de jaren van groot gebruik al de grondlegger zijn geweest van het probleem in eerste instantie

[TheNose]

Origineel gepost door Jamesss

Ik weet niet precies wat het was. Maar hij zegt zelf dat 1 pees ook fysiek zichtbaar op een ander plek zit. De vorm van de bicep is veranderd. De fysio zegt ook dat hij vanaf nu op die 2 pezen traint en niet op die 3de. Die 3de konden ze opnieuw aanhechten maar zou grote kans hebben om weer af te scheuren.

Dus weet nu niet precies wat het was... misschien dat jij er nu meer van snapt. Maar ik zal AAS afraden aan hem nu. Zeker omdat de jaren van groot gebruik al de grondlegger zijn geweest van het probleem in eerste instantie

Als er 1 is afgescheurd en niet is aangehecht kom je met alle AAS van de wereld niet terug op je oude nivo (de brachialis zal voor een deel van de terugkerende kracht gaan zorgen, maar de biceps zal het moeilijk hebben en houden). Indien gehecht is dit wel mogelijk maar is een lange revalidatie. Wens hem sterkte!

[joost stb]

Ik lees hier vanalles over peesaanhechtingen, en dergelijke.
En ik heb het idee dat hier een aantal mensen zijn die er veel van af weten.

Ik heb zelf al een behoorlijke tijd ( 5 mnd ) last van mijn elleboog gewricht. Ben bij huisarts, fysio en ziekenhuis geweest. Laats een injectie in me gewricht gehad maar het is nog steeds niet helemaal over.
Is er een middel wat voor beter herstel van de gewrichten zorgt?

En Jamesss, wens je maat maar veel succes met zijn herstel!!!

[rusher]

meen me te herinneren dat test zelfs de pezen iets verzwakt; kan echter de link zo 1 2 3 niet vinden...

[TheNose]

Origineel gepost door rusher

meen me te herinneren dat test zelfs de pezen iets verzwakt; kan echter de link zo 1 2 3 niet vinden...

Nee de verhouding spier/pees wordt een beetje scheef omdat de spier snel sterker wordt maar de pees dit niet zo snel kan bijbenen (lees hierboven over de halfwaardetijd van collagene vezels).

[rusher]

dat snap ik wel; maar dat is niet wat ik bedoel.
nu prikkel je me extra om die link te vinden he