Grafiek
Gepost 29 June 2008 op 08:33 door Babsie
Ik ben nu bijna 2 weken bezig met IF, ik heb elke dag mijn gewicht opgemeten. Vandaag heb ik het in een grafiekje gegooid. De gegevens van mijn man staan er ook bij.
De uitschieters in mijn lijn zijn de ochtenden ná de refeed. Ik heb alle omstandigheden hetzelfde gehouden.
Dus:
-Meten op de ochtend.
-Meten op dezelfde plek.
-Meten na plassen en de grote boodschap.
Het grappige is, dat sinds ik IF doe, ik snachts uit bed moet om te plassen, waarschijnlijk te wijten aan het eten zo laat op de avond. (tot 22:30). En elke ochtend als ik mijn lenzen aan het indoen ben dan voel ik mijn darmen bezig gaan, en 5 minuten later moet ik poepen. Dit is tot nu toe elke keer zo geweest.
Vandaag had ik maar een hele kleine uitschieter, misschien heb ik gisteren te weinig gegeten. Het zit soms ook niet mee om zoveel te eten.
De uitschieters in mijn lijn zijn de ochtenden ná de refeed. Ik heb alle omstandigheden hetzelfde gehouden.
Dus:
-Meten op de ochtend.
-Meten op dezelfde plek.
-Meten na plassen en de grote boodschap.
Het grappige is, dat sinds ik IF doe, ik snachts uit bed moet om te plassen, waarschijnlijk te wijten aan het eten zo laat op de avond. (tot 22:30). En elke ochtend als ik mijn lenzen aan het indoen ben dan voel ik mijn darmen bezig gaan, en 5 minuten later moet ik poepen. Dit is tot nu toe elke keer zo geweest.
Vandaag had ik maar een hele kleine uitschieter, misschien heb ik gisteren te weinig gegeten. Het zit soms ook niet mee om zoveel te eten.
Totaal Aan Reacties 0
Reacties
Recente Blog Berichten door Babsie
- Overbelaste Knie (6 August 2008)
- Gestopt met creatine (30 June 2008)
- Fasted state training (30 June 2008)
- Grafiek (29 June 2008)
- Heerlijke traindag gehad! (27 June 2008)
