Gisteren.
Gepost 27 May 2008 op 09:53 door Babsie
Zo....Vandaag zullen ze wel weer met de benen uit de sportschool hangen. Druk druk druk. Maar vandaag ga ik die ook trainen. Lekker een paar setjes squats doen. Kuitjes. En de 45 legpress.
En inderdaad hardstikke druk geweest. Maar ja. In het krachthok was het ietsje rustiger dan bij het dames-benen-gedeelte. haha. Daar is het het kippe(n)hok. Er vroeg er 1hoe ik aan zo'n kont kwam. Ik zei al van dan moet je niet je spieren gaan aaien. Maar moet je gaan squaten. Dus vroeg ik haar of ze meeging om eens te proberen. Dat vond ze eigenlijk wel beetje raar/vreemd/eng, want daar zijn alleen maar mannen. Waarop ik vol antwoorde nee, hoor Ik loop er ook rond.
Dus zij mee naar het krachthok. Ik wou haar laten sqauten met alleen de stang (20kg). Komt er eeninstructeur naar me toe, "Het is beter als je die andere stang pakt, die is maar 14 kilo." Ik keek hem aan. Was het even stil. Ik zei: Ik ben begonnen direct met 40kg. Dus waarom zou zij, die niet eens heel licht gebouwd is maar met 14 kilo moeten beginnen.
Enfin genoeg ge jammer. Ik ga eten, kip met pindakaas.
En inderdaad hardstikke druk geweest. Maar ja. In het krachthok was het ietsje rustiger dan bij het dames-benen-gedeelte. haha. Daar is het het kippe(n)hok. Er vroeg er 1hoe ik aan zo'n kont kwam. Ik zei al van dan moet je niet je spieren gaan aaien. Maar moet je gaan squaten. Dus vroeg ik haar of ze meeging om eens te proberen. Dat vond ze eigenlijk wel beetje raar/vreemd/eng, want daar zijn alleen maar mannen. Waarop ik vol antwoorde nee, hoor Ik loop er ook rond.
Dus zij mee naar het krachthok. Ik wou haar laten sqauten met alleen de stang (20kg). Komt er eeninstructeur naar me toe, "Het is beter als je die andere stang pakt, die is maar 14 kilo." Ik keek hem aan. Was het even stil. Ik zei: Ik ben begonnen direct met 40kg. Dus waarom zou zij, die niet eens heel licht gebouwd is maar met 14 kilo moeten beginnen.
Enfin genoeg ge jammer. Ik ga eten, kip met pindakaas.
Totaal Aan Reacties 3
Reacties
 | jij bent het goede voorbeeld van een 1ste klasse squat kont :thumb: |
  |
| |  hahaha yo go girl, leuk te lezen je blog  |
| |
| |  Thnks. Ik moet inderdaad weer een swat schrijven, maar heb niet zoveel tijd... |
| |
Recente Blog Berichten door Babsie
- Overbelaste Knie (6 August 2008)
- Gestopt met creatine (30 June 2008)
- Fasted state training (30 June 2008)
- Grafiek (29 June 2008)
- Heerlijke traindag gehad! (27 June 2008)
