Gepost 12 June 2008 op 14:02 door Babsie Ik ben nu precies een week geleden begonnen met creatine. Ik, zo ongeduldig als ik ben, ben toen naar de etos gegaan en heb een pot "american sports' power creatine gekocht. Er staat op de pot dat als je krachttraining doet en onder de 90kg weegt 3 tot 5 gram moet nemen. Maar ik moet zeggen dat ik er niet echt wat van merk. Misschien moet ik nog wel wat geduld hebben, of ik heb weer eens wat gekocht wat niet werkt. Ik wacht af..... |