Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Blogs

Oud

IF het begin.

Gepost 17 June 2008 op 09:19 door Babsie
Updated 17 June 2008 om 18:42 door Babsie
Vandaag maar meteen begonnen met IF.
Ik weet er nog niet vel vanaf, maar ik ga elke stap die ik doe bijhouden in mijn blog. Ik geef het de voordeel van de twijfel. Elke dag wat stats opschrijven en hoeveel kcals ik heb gegeten.

Gewicht sochtends: 74.4kg
BF: 18-19% (gemeten op de plek waar je volgens het apparaat moet meten, gekocht bij xxl)

Vanochtend was ik wel even misselijk van de honger maar dat ging wel snel weer over. Ik kon wat rustiger aan doen, en...
Babsie's Avatar
Dutch Bodybuilder
Reacties 1 Babsie is offline


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 09:49.


©2008 Dutchbodybuilding.com
Sportfood webshop