Door tijdgebrek en luiheid heb ik mijn blog even een weekje niet bijgehouden dus het werd tijd om weer eens wat te melden.
Ik heb gisteren en vandaag twee relatief lichte trainingen gedaan om mijn lichaam niet al te zwaar te belasten voor het aankomende weekend waarin ik twee wedstrijden moet draaien. Zaterdag een Highland game voor het NK en zondag de Sterkste Man van Amsterdam.

Ik weet eigenlijk niet waar ik meer tegenop zie, het weekend of de drie dagen verplichte rust die...

Viking1012

Zo....Vandaag zullen ze wel weer met de benen uit de sportschool hangen. Druk druk druk. Maar vandaag ga ik die ook trainen. Lekker een paar setjes squats doen. Kuitjes. En de 45 legpress.

En inderdaad hardstikke druk geweest. Maar ja. In het krachthok was het ietsje rustiger dan bij het dames-benen-gedeelte. haha. Daar is het het kippe(n)hok. Er vroeg er 1hoe ik aan zo'n kont kwam. Ik zei al van dan moet je niet je spieren gaan aaien. Maar moet je gaan squaten. Dus vroeg ik haar of...

Babsie

Ok, de meningen zijn verdeeld onder degene aan wie ik het shirt heb laten zien. Het is maatje XL, maar hij is mij te klein. Stof is wel heel erg fijn. We gaan dus contact opnemen met betreffende leverancier om wat afspraken te maken...alhoewel deze persoon op de tweede plaats komt.

Andere leverancier laat op zich wachten met zijn prijzen. Hopelijk horen we deze week er meer over.

Yzord

Het is me gelukt!!! Na even opwarmen heb ik een deadlift met 120kg gedaan. Ik had de camera meegenomen. Heeft diegene veels te vroeg al op het knopje gedrukt. Toen had ik hem nog niet eens in de lucht. Een 2e keer lukte me niet. Hij heeft wel een foto gemaakt dat ik 90kg tilde.

Zelfs bij de 90kg drukte hij te vroeg op het knopje. maar ja betere foto heb ik nóg niet.

Babsie

In mijn schouders...Ik weet het zegt niet alles, maar ik zat al een tijdje op het zelfd gewicht met trainen. Ik heb het gister maar eens over een andere boeg gegooit. Eens wat lichtere gewichten en meer reps. Denk dat ik in een plateau zit. Eens kijken of ik er zo uit kom.

Als iemand daar nog tips over heeft....

Babsie