Ga Terug   DutchBodybuilding.com Forum > Blogs

Oud

Zou ik ooit nog eens een sixpack hebben (zonder een laag vet er over)?

Gepost 27 October 2008 op 23:04 door Capellenaar
Ik ben nu 31 en zo'n persoon die zichzelf te dik vindt, hoewel anderen zeggen dat dit wel meevalt.

Om je een idee te geven:
Lengte: 1,98
Gewicht: 108

Het komt er op neer dat ik een zwemband heb waar je mee kan drijven op de zee.
Eigenlijk komt het er op neer dat ik teveel snoep en te weinig beweeg.

Sinds kort ben ik weer trouw twee keer per week in de sportschool te vinden maar het gaat allemaal niet zo snel. Nu ben ik bang dat ik...
Capellenaar's Avatar
Novice
Reacties 3 Capellenaar is offline
Oud

Economische Crisis

Gepost 23 October 2008 op 10:33 door Robke78
man man man ... de economische crisis treft
natuurlijk ons weer. Het moet weer lukken.
DAF trucks verkoopt 30% minder en hoppa,
alle tijdelijke contracten buiten. Daar gaat mijn
vrouw haar job. Na haar ziekte, nu dit weer.
Kan niet op.

Heb het in het begin van het jaar gezegd en
zeg het nu weer: ik zal blij zijn dat 2008 voorbij is ! ! !
Robke78's Avatar
Huge Freak
Reacties 3 Robke78 is nu online
Oud

laserontharing........... ....tattoo!

Gepost 22 October 2008 op 09:52 door farraboy
ik was van de week bij een behandelcentrum voor een vrijblijvende intake betreft laserontharing, ik heb op mijn borst een tattoo, dus je raad het al kan er gelaserd worden op de plek van de tattoo.
antwoord was: Nee! wel kan er mooi omhen gewerkt worden werd er gezegd.
nu vraag ik me af of andere mensen op dit forum dit ook hebben meegemaakt en vooral of er andere oplossingen zijn om haar definitief te verwijderen op n plek waar ook n tattoo zit.
ik hoorde wel wat van elektrisch...
Novice
Reacties 0 farraboy is offline
Oud

beginner

Gepost 20 October 2008 op 18:21 door stephanOo
hay mensen ik heb paar vraagjes
zal me eerst even voorstellen,
Ik ben stephan ben 17 haar oud en weeg 61 kg

ik ben sinds 3 weken begonnen met fitness
ma ik gebruik geen shake en dergelijke ik zou even vragen wat is nou eigenlijk de nut van de shake?
ik heb veel mensen horen zeggen dat het beter is voor je spiergroei.

ik wou ook graag van jullie willen weten wat zou ik het beste doen om meer spier massa te krijgen?
stephanOo's Avatar
Novice
Reacties 0 stephanOo is offline
Oud

Hulp gezocht bij spieren krijgen!! wie helpt me?

Gepost 13 October 2008 op 21:12 door a11ucanget
Hallo! Iedere jongen houd er wel van om wat spieren te hebben, natuurlijk om op te vallen bij de meiden. maar ook nodig voor bepaalde sporten. Ik ben ruben en ik zit in een redelijk hoge rang in de Tenniswereld.
ik weeg zon 55 kilo en ik ben 14 jaar. ik fitnes zon 3x perweek. mijn fitnes schema:

-40 minuten fietsen in periodes van snelle
zware en snelle lichte series.
-10 minuten roeien (sprintje 2000 meter)
- arm spieren (biceps) series van 3x 20 (gewicht...
Novice
Reacties 0 a11ucanget is offline


Alle tijden zijn GMT +1. Het is nu 08:22.



©2008 Dutchbodybuilding.com - Fitness forum - Bodybuilding forum